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Si vous cherchez un coup de fouet instantané, peu de choses offrent tout comme ShapeWear. Enfiler un body ou un Paire de shorts de compression Et vous aurez immédiatement l'air plus garni et toni par la tenue que vous mettez. Pourtant, ce n'est pas un secret non plus que ShapeWear est livré avec ses inconvénients: il pince, serre, se déplace hors de la place et peut vous laisser compter les minutes jusqu'à ce que vous puissiez vous glisser dans quelque chose de plus confortable. Cela est particulièrement vrai pour les femmes de plus de 50 ans, qui peuvent être plus vulnérables à certaines des pires conséquences de Shapewear.

En fait, il peut y avoir des raisons d'envisager de sauter complètement des shapewear - ou sinon, pour au moins un bon aperçu si vous portez le type et la taille appropriés. Lisez la suite pour apprendre les six raisons pour lesquelles les médecins disent que des émeutes serrées peuvent être nocives pour votre santé après les 50 ans.

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La forme respirante qui n'est pas trop serrée peut aider à réduire le frottement et l'irritation cutanée sur les cuisses - mais le mauvais shapewear peut avoir l'effet inverse sur votre peau.

"Le port de Shapewear qui n'est pas respirant peut vous rendre plus sujet à la transpiration, en particulier par temps chaud", explique Daniel Atkinson , MBBS, le chef clinique du GP à Traité . "Cela peut provoquer une irritation cutanée (également connue sous le nom de« téméraire de sueur ») et peut être pire si vous passez actuellement par la ménopause et sujet aux bouffées de chaleur."

Leah Alexander , MD, FAAP, A pédiatre certifié et médecin de famille En pratiquant dans la pelouse équitable, le New Jersey, convient que Shapewear peut frotter contre la peau et provoquer des irritations, des rougeurs et des abrasions. "Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées qui peuvent avoir une peau plus sensible en raison de changements liés à l'âge dans l'élasticité ou les couches d'épiderme plus minces."

Comme tous ceux qui ont déjà porté Shapewear le savent, les vêtements de compression peuvent rendre la salle de bain beaucoup moins pratique. Atkinson dit que cela peut conduire à une gamme de complications urinaires potentielles.

"S'il est trop serré, ShapeWear peut comprimer votre vessie et vous faire besoin d'aller plus fréquemment aux toilettes, et d'urgence. L'urgence urinaire est plus fréquente chez les personnes âgées, vous pourriez donc constater que Shapewear exacerbe cette condition si vous l'avez déjà, " il dit Meilleure vie .

Atkinson ajoute que même si vous n'avez pas d'urgence urinaire, le port de ShapeWear peut vous faire tenir votre urine, ce qui peut augmenter votre risque d'obtenir une infection des voies urinaires (UTI). Il explique que les infections urinaires sont plus courantes pendant et après la ménopause, vous pourriez donc être plus susceptible de ressentir ce problème si vous avez plus de 50 ans. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

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Trop souvent, les femmes considèrent l'inconfort physique comme le prix que vous payez pour la beauté. Cependant, Alexander dit que si votre Shapewear rend plus difficile de prendre une respiration complète, vous devez cesser de le porter, surtout si vous avez plus de 50 ans.

"La forme que qui est trop serrée peut restreindre la capacité respiratoire en comprimant les poumons et le diaphragme. Cela peut être particulièrement préoccupant pour les personnes âgées qui peuvent déjà souffrir de problèmes respiratoires tels que la MPOC ou l'asthme", explique Alexandre.

Si vous souffrez de brûlures d'estomac, le port de Shapewear peut exacerber vos symptômes, explique Atkinson.

"En tant que personne âgée, vous êtes également plus sujet à un excès d'acide gastrique (RGO ou Gord) et en obtenant des brûlures d'estomac. Parce que Shapewear serre votre tube digestif, cela pourrait, en théorie, pousser plus d'acide gastrique dans votre œsophage et aggraver les brûlures d'estomac (Ou même vous donner des brûlures d'estomac si vous ne l'avez pas déjà) ", dit-il.

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Étant donné que de nombreux vêtements de Shapewear fournissent un soutien et une structure externes, ils peuvent rendre votre noyau plus fort dans l'instant. Cependant, lorsque ShapeWear est trop serré, il peut restreindre votre amplitude de mouvement, ce qui peut se traduire par un moins noyau engagé et finalement plus faible.

Dans le même temps, ShapeWear peut exercer une pression supplémentaire sur votre dos, provoquant une pression inutile sur ces muscles. "Vous pourriez être plus sensible aux maux musculaires et au dos en tant qu'adulte plus âgés, et en exerçant une pression sur le dos et les muscles et en réduisant votre mobilité globale, ShapeWear ne peut pas aider", explique Atkinson.

Il ajoute que si vous faire Portez des shapewear, il est préférable de vous donner des pauses régulières et de ne pas le porter pendant de longues périodes. De plus, vous devez toujours choisir une taille qui n'est pas trop pression ou restrictive.

Enfin, si vous remarquez des sensations cutanées étranges tout en enfilant Shapewear, il est probable que le vêtement que vous portez est tout simplement trop serré.

"Le port de Shapewear trop serré peut comprimer les nerfs conduisant à une variété de sensations inconfortables, y compris un engourdissement ou une sensation d'épingles et d'aiguilles", explique Alexander. "Les personnes âgées peuvent être plus vulnérables à la compression nerveuse en raison de l'amincissement lié à l'âge des tissus adipeux qui coussièrent normalement les nerfs de la pression."

Si cela vous arrive, il est temps de faire une pause dans les vêtements de compression, ou du moins passer à une taille.