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Alors que l'intelligence artificielle (IA) était autrefois un technologie émergente , à ce stade, c'est certainement là pour rester. En fait, l'IA est plus populaire que jamais, grâce au lancement d'outils innovants comme Chatgpt. Mais bien que cette technologie fasse déjà partie de la vie quotidienne, elle peut toujours sembler étrangère ou même effrayante - et à tout âge, il peut être écrasant de savoir par où commencer. Cependant, les experts disent que si vous avez plus de 50 ans, cette technologie peut vous aider d'une manière que vous ne réalisez même pas, notamment avec des tâches que vous ne voulez pas toujours effectuer vous-même. Lisez la suite pour découvrir six façons surprenantes que l'IA puisse améliorer votre vie après 50 ans.

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En vieillissant, notre santé a une priorité absolue. Garder une trace des examens réguliers est une corvée en soi, et si vous avez une condition chronique, c'est beaucoup plus de travail pour rester à jour avec vos symptômes et rendez-vous. C'est là que l'IA entre en jeu.

"L'IA peut aider les personnes âgées à surveiller leurs problèmes de santé et à accéder au diagnostic et au traitement en temps opportun. Par exemple, l'IA peut aider à suivre les signes vitaux, à détecter les chutes, à diagnostiquer les maladies, à recommander des traitements, à rappeler des médicaments et à fournir des services de télésanté", " Vivek K. Singh , professeur agrégé de bibliothèque et de sciences de l'information à Université Rutgers , raconte Meilleure vie . "L'IA peut également aider les personnes âgées aux personnes âgées à utiliser des assistants à domicile virtuels activés par la voix pour accéder aux informations sur la santé, gérer les conditions chroniques et communiquer avec les prestataires de santé."

En plus de cela, l'IA peut également vous présenter des programmes d'éducation et de prévention en ligne, ajoute Singh.

En ce qui concerne la santé mentale, Alicia Brown , informaticien, expert en politique et fondateur / directeur à TMG Consulting Enterprise , note que ceux de plus de 50 ans peuvent être particulièrement intéressés par une application d'IA appelée Woebot Health.

"Woebot [est] un chatbot en santé mentale alimentée par l'IA qui fournit des conversations thérapeutiques, des enregistrements et des exercices, favorisant un sentiment de connexion et de soutien", explique Brown.

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Si vous avez du temps supplémentaire sur vos mains - ou avez-vous la chance d'avoir déjà pris votre retraite - vous pourriez faire plus de voyages. Mais si vous arrivez à ces destinations lointaines dont vous avez toujours rêvé, vous pourriez rencontrer une barrière de la langue. Heureusement, l'IA vous a encore couvert.

"Beaucoup de gens voyagent souvent, soit pour le travail ou surtout après la retraite. Un défi pour ceux qui aiment voyager sont les barrières linguistiques pour aller dans les pays où l'on ne parle pas la langue", " James Hendler , DPHIL, directeur de l'Institut des données, de l'IA et de l'informatique, et de l'Institut d'exploration et d'applications de données à Rensselaer Polytechnic Institute explique. "Les outils d'IA peuvent déjà fournir des traductions dans de nombreuses langues en utilisant votre téléphone, et elles s'améliorent continuellement."

Hendler ajoute: "L'un de mes favoris est que plusieurs applications sur mon téléphone peuvent maintenant, en temps réel, traduire un menu en anglais depuis à peu près n'importe quelle langue.

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Après 50 ans, vous pouvez avoir un groupe spécifique d'amis avec lesquels vous êtes proche depuis des années. Mais si vous vous retirez dans un endroit nouveau ou si vous avez simplement dépassé vos amis, il est facile de se sentir un peu seul. Cependant, les experts disent que vous pouvez utiliser l'IA pour aider à lutter contre ces sentiments.

"En utilisant des réseaux sociaux et des applications de réunion à distance, il est plus facile de rester en contact avec la famille et les amis, mais qu'en est-il de se faire de nouveaux amis, de trouver des gens qui peuvent partager vos passe-temps, etc.

Mais alors que l'utilisation de l'IA pour la compagnie peut être un excellent moyen de lutter contre la solitude, il n'est pas destiné à remplacer les proches, prévient Dor Skuler , Expert en IA et PDG et co-fondateur de Intuition robotique et Elliq (Un compagnon social de l'IA pour les personnes de plus de 65 ans).

"La technologie des compagnies d'IA peut aider à la compagnie et suggérer doucement les activités que les gens devraient faire pour maintenir ou améliorer leur santé", explique Skuler. "Ce type d'IA ne remplace pas la compagnie humaine, mais en servant de complément et même en aidant à l'augmenter en suggérant que les personnes âgées parlent avec leurs proches plus souvent."

L'une des plus grandes préoccupations de l'ère numérique est la menace des escrocs. En fait, en 2022, le Federal Bureau of Investigation (FBI) Internet Crime Plainte Center (IC3) a reçu 800 944 plaintes de mauvais cyber-acteurs, dont 300 497 rapports de phishing. Alors que ceux de 30 à 39 ans ont enregistré le plus de plaintes, ceux de plus de 60 ans ont perdu le plus d'argent face à ces escroqueries.

Les criminels peuvent réellement utiliser l'IA pour vous attaquer, mais vous pouvez également utiliser la technologie de l'IA comme ligne de défense. Selon Brown, il existe en fait des plates-formes d'IA qui peuvent éliminer les tentatives de phishing afin que vous n'ayez pas à le faire.

"L'IA peut assurer une sécurité en ligne améliorée, protéger les personnes âgées des escroqueries ou des tentatives de phishing, auxquelles ils pourraient être plus sensibles", explique Brown.

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À moins que vous ayez une carrière en finance ou en droit, les contrats et le jargon juridique peuvent être difficiles à comprendre. Encore une fois, l'IA peut faciliter cela. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Moneygeek en fait mené une étude Pour déterminer si l'IA peut aider à lire des contrats verbeux et compliqués. Les chercheurs ont conclu que cela pouvait être utile - si vous trouvez la bonne plate-forme.

Dans le cadre de l'étude, les chercheurs ont demandé à Chatgpt et Google Bard d'expliquer le texte d'un contrat d'assurance maladie "en anglais simple". La réponse de Chatgpt était encore un peu déroutante, mais Google Bard a donné une réponse beaucoup plus claire, avec des puces définissant les termes clés.

L'étude note que vous devrez peut-être essayer différents programmes pour interpréter avec précision un contrat complexe, et vous devrez peut-être vérifier les réponses que vous obtenez. Pourtant, si l'idée de traduire les législades vous donne mal à la tête, cela pourrait valoir la peine d'essayer AI.

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Si vous avez la cinquantaine, vous n'êtes probablement pas trop concentré sur la vie assistée. Mais le moment venu, il est bon de savoir qu'il existe des options d'IA pour vous aider.

"L'IA peut aider les personnes âgées à vivre de manière indépendante et en toute sécurité dans leur propre maison en fournissant des solutions de maisons intelligentes. Par exemple, l'IA peut aider à contrôler l'éclairage, la température, la sécurité et les systèmes de divertissement en fonction des préférences et des besoins des personnes âgées", explique Singh. "L'IA peut également aider à alerter les soignants ou les services d'urgence en cas d'accidents ou d'urgences."

De plus, si votre audition ou votre vue n'est pas ce qu'elles étaient autrefois, l'IA est une ressource inestimable.

"Pour ceux qui ont des déficiences en audition, de la vision ou de la mobilité, l'IA peut améliorer considérablement l'accessibilité des appareils et des services", explique Brown. "Cela inclut des choses comme les logiciels vocaux à texte, le texte prédictif et les prothèses alimentées par l'IA ou les aides à la mobilité."