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Le temps chaud est l'une des meilleures choses de la saison estivale. Mais quand les températures atteignent extrême niveaux, il est essentiel de considérer votre sécurité personnelle Et la sécurité de vos proches. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la "chaleur extrême" s'applique aux températures qui sont " beaucoup plus chaud et / ou humide que la moyenne, "qui diffèrera selon l'endroit où vous vivez. Ce type de chaleur rend l'air" oppressant ", dit l'agence - et peut entraîner des maladies liées à la chaleur et même la mort.

Ce mois-ci, il y a eu trois décès liés à la chaleur dans les parcs nationaux et nationaux, dont un jeune de 14 ans et son beau-père. À la lumière de ces tragédies, vous devez être conscient des signes révélateurs que vous êtes en danger. Lisez la suite pour savoir ce que vous devez faire si vous vous trouvez dans cette situation.

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Samedi, le National Park Service (NPS) a publié un communiqué de presse confirmant Deux décès des visiteurs au Big Bend Nation Park au Texas. Le centre de communication du parc a reçu un appel de détresse à 18 h. Le 23 juin, avec un beau-père et ses deux beaux-fils demandant de l'aide sur le sentier Marufo Vega.

Il n'y a pas d'ombre ni d'eau le long de ce sentier spécifique, qui est dans la partie la plus chaude du parc et "dangereux à tenter dans la chaleur de l'été", indique le communiqué.

Le trio faisait de la randonnée dans une chaleur extrême, et même à 18 heures, le communiqué de presse note que les températures ont atteint 119 degrés Fahrenheit. L'adolescent de 14 ans était inconscient sur la piste et, bien que son beau-père, âgé de 31 ans, soit retourné à son véhicule pour trouver l'aide, le fils aîné, 21 ans, a tenté de ramener son frère au début du sentier.

Lorsque les Rangers de Park et les agents des États-Unis sont arrivés à 19 h 30, ils ont découvert que le jeune homme de 14 ans était décédé. Le beau-père a été déclaré mort à 20 heures. Après que les autorités aient trouvé que son véhicule s'est écrasé dans un talus.

L'incident fait toujours l'objet d'une enquête, mais Vandenberg a dit Le Washington Post que le fils de 21 ans a pu retour à la famille en Floride.

"Toute notre communauté du parc envoie nos profondes condoléances à la famille et une grande appréciation aux premiers intervenants dévoués qui ont atteint les lieux dans des conditions extrêmes", a déclaré l'agent d'information du parc Tom Vandenberg dit dans le communiqué de presse du NPS.

Cependant, ce n'était pas un incident isolé, en tant que Un garçon de 17 ans est également mort Après avoir été sauvé du Lighthouse Trail dans le parc d'État de Palo Duro Canyon le 21 juin, Texas mensuellement signalé. Comme pour les randonneurs de Big Bend, l'adolescent faisait de la randonnée dans l'après-midi, lorsque les températures ont atteint 103 degrés Fahrenheit. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

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Le CDC rapporte qu'il y a environ 618 décès liés à la chaleur chaque année, et bien que les décès à Big Bend soient encore assez rares, ils se produisent. Mais même si une randonnée dans un parc national n'est pas à votre programme cet été, vous pourriez toujours être affecté par des températures extrêmes.

Actuellement, un dangereux Vague De Chaleur est écrasant le Texas et l'Oklahoma, et approche de la côte du Golfe, Le New York Times signalé. En fait, au 27 juin, plus de 55 millions de personnes ont été touchées par un avis thermique, selon les estimations du point de vente.

Les températures à Austin, au Texas, ont atteint un record de 118 degrés la semaine dernière, avec des appels d'ambulance liés à la chaleur et des visites de salles d'urgence. Le "Heat Dome" devrait se déplacer vers l'est et le nord pour affecter davantage d'États tout au long du prochain week-end de vacances, vous voudrez donc prendre certaines précautions.

Selon le CDC, les adultes plus âgés, les très jeunes enfants, les ouvriers en plein air et les personnes atteintes de maladie mentale et de maladies chroniques présentent le risque le plus élevé de maladies liées à la chaleur. Un coup de chaleur et un épuisement de chaleur se produisent lorsque le corps ne peut pas se refroidir comme il le fait généralement en transpirant. Lorsque votre température corporelle augmente plus vite qu'elle ne peut refroidir, elle peut entraîner des dommages au cerveau et aux organes.

L'agence fournit un Liste complète des panneaux d'avertissement Pour un coup de chaleur, un épuisement de la chaleur et des crampes de chaleur, qui sont les conditions les plus graves que vous devriez être à la recherche.

Évanouir et éprouver la confusion, les étourdissements et les maux de tête sont des signes de coup de chaleur, ce qui signifie que vous devez appeler le 911 et essayer de vous rafraîchir avec un chiffon ou un bain frais. Contrairement à ce que votre instinct pourrait vous dire, les personnes ayant un coup de chaleur ne devraient rien boire.

Pour l'épuisement de la chaleur, vous pourriez ressentir une transpiration plus lourde et des crampes musculaires, entre autres symptômes. Dans ce cas, vous pouvez siroter de l'eau et vous déplacer dans un endroit frais. Cherchez des soins médicaux si vous vomissez ou si vos symptômes s'aggravent et durent plus d'une heure.

Les symptômes des crampes de chaleur comprennent la transpiration lourde pendant l'exercice et les douleurs musculaires ou les spasmes. Vous devez attendre que les crampes passent avant de recommencer, mais consultez un médecin si vous avez des crampes durables plus d'une heure, si vous avez des problèmes cardiaques existants, ou si vous avez un régime à faible sodium, dit le CDC.