Good Lifestyle

En choisissant Votre maillot de bain Et emballer votre écran solaire peut être au sommet lorsque vous prévoyez une journée de plage, ne négligez pas l'importance de Choisir des chaussures . Les bonnes chaussures peuvent non seulement rassembler toute votre tenue, mais elles peuvent également garder vos pieds à l'aise et vous aider à éviter les blessures potentielles. Après tout, il est sûr de dire que les cloques ne sont pas exactement le souvenir que vous cherchez à ramener à la maison de votre après-midi d'océan. En fin de compte, le soutien est vital en ce qui concerne les meilleures chaussures à porter à la plage, dit Brianna Craigie , physiologiste de l'exercice et directeur à Physiologie de l'exercice prospère .

"On pourrait immédiatement penser à des tongs en raison de leur facilité d'utilisation et de leurs capacités de séchage rapides, mais ils n'ont pas le soutien et la protection nécessaires pour des activités de plage prolongées", explique-t-elle.

Heureusement, les podiatristes et les stylistes disent que vous n'avez pas besoin de sacrifier le style pour le confort. Que vous prévoyiez de vous promener le long des surf, de jouer du plage de beach-volley ou simplement de vous détendre sur votre chaise et de se prélasser dans les rayons du soleil, voici quelques chaussures recommandées par des experts à considérer pour votre prochaine journée de plage.

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Les 4 meilleures chaussures à porter sur la plage

1. Birkenstocks

Josh Herbert , styliste et fondateur de Footwear Blog Capitaine Creps , dit que vous ne pouvez pas vous tromper avec une sandale de style Birkenstock à la plage. Ils sont fabriqués avec une semelle de liège profilée qui se moule à la forme de vos pieds pour un confort optimal. "Ces chaussures offrent un bon support d'arc et un ajustement sécurisé, contrairement aux tongs", note-t-il.

Alors que plusieurs marques font leur propre version de cette sandale, Herbert recommande spécifiquement le Sandale de Birkenstock Arizona , qui est fabriqué avec des bretelles de brevet synthétiques à haute bouche qui ont l'air supplémentaires et sont également super faciles à nettoyer. De plus, vous pouvez ajuster les sangles au besoin pour l'ajustement parfait.

2. Sandales de sangle de cheville

Selon Bruce Pinker , DPM, un podiatre certifié , le chirurgien des pieds et le fondateur de Progressive Foot Care, les sandales avec des sangles de cheville sont préférables sur la plage car ils offrent plus de soutien et de stabilité à vos chevilles, ainsi qu'un meilleur ajustement.

Hailey Rizzo , expert en style et fondateur du blog de la mode et de la beauté Se sentir bien comme la grêle , suggère des sandales de gladiateur comme une option avant-gardiste. La conception multi-sangles ajoute non seulement un bord accrocheur à votre look, mais réduit également la friction et l'inconfort en empêchant vos pieds de glisser beaucoup à l'intérieur des chaussures.

"La chaleur est connue pour faire gonfler vos pieds, c'est pourquoi un ajustement réglable est un incontournable à la plage", ajoute-t-elle.

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3. chaussures à eau

Vous prévoyez de faire de la plongée en apnée, de nager ou de paddleboard? Ensuite, vous voudrez certainement porter une paire de chaussures à eau. Pinker note qu'ils sont bénéfiques en termes de sécurité car ils ont des semelles extra-grippantes et offrent une meilleure traction sur une variété de surfaces.

Les chaussures d'eau peuvent ne pas avoir la meilleure réputation en termes de mode, mais elles ont parcouru un long chemin - maintenant, vous pouvez trouver une paire qui fonctionne avec à peu près n'importe quelle tenue et accueille toutes les préférences de style.

Vous voudrez peut-être arborer ces chaussures imperméables pour des promenades le long de la plage pour éviter les éraflures embêtantes et les coupes des coquillages, des rochers et d'autres objets. Puisqu'ils drainent mieux l'eau et sèchent plus rapidement que les autres sandales et chaussures, les chaussures à eau minimisent également vos risques de cloques.

Rizzo conseille à la recherche d'une paire à enfiler respirante, car ils sont plus pratiques à mettre et à décoller.

Lisez ceci ensuite: 4 types de sandales que vous ne devriez jamais porter après 60 ans, les podiatres et les stylistes disent . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

4. Espadrilles

"Pour une option plus élégante mais toujours pratique, considérez les Espadrilles", explique Craigie. "Fabriqué à partir de matériaux naturels comme la toile et le jute, ces chaussures sont respirantes et confortables pour les promenades à Long Beach. Ils sont faciles à glisser et à couler, parfaits pour passer de la plage de sable vers un restaurant ou un bar à proximité."

Rizzo note que les Espadrilles ont une semelle flexible mais robuste qui offre une stabilité sur les surfaces sablonneuses.

Cela dit, les espadrilles sont souvent fabriquées avec des matériaux qui n'ont pas tendance à sécher aussi rapidement - et s'ils ont une plate-forme élevée, ils peuvent ne pas être pratiques pour de longues promenades. Alors, réservez ce style pour ces jours de plage décontractés lorsque vous ne prévoyez pas d'être super actif - et je veux simplement absorber le soleil avec un bon bouquin et pique-niquement.