Good Lifestyle

Levez la main si vous êtes introverti! Bien que le mot puisse parfois évoquer une vision de quelqu'un qui est antisocial, cela fait vraiment référence à la façon dont vous reconstituez l'énergie - et les introvertis le font seuls par opposition aux autres, comme les extravertis. Bien qu'il existe une myriade de facteurs qui contribuent à la façon dont un introverti peut ressentir dans une situation donnée, un aspect petit mais important est le couleur de leurs vêtements .

Lisa Lawless , PhD, PDG de Sagesse holistique , dit que les personnes introverties peuvent avoir plus d'anxiété sociale ou ressentir le besoin de masquer davantage dans des situations sociales, ce qui peut être épuisant. "C'est pourquoi utiliser des couleurs apaisantes qui reflètent leur personnalité et leurs préférences est une bonne règle de base", dit-elle. Pour savoir quelles couleurs spécifiques peuvent aider les introvertis à se sentir plus ancrés, centrés et à l'aise, continuez à lire.

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Selon un Étude 2021 dirigé par l'Université Soochow en Chine et publié dans le Journal international de recherche et de technologie en génie ( IJert ), le bleu est la couleur la plus associée à la confiance.

"C'est pourquoi de nombreuses banques et organisations de presse l'utilisent", explique Lawless, ajoutant que c'est une grande teinte pour les introvertis parce qu'elle "leur permet de profiter de la couleur sans attirer beaucoup d'attention sur eux-mêmes". Et en dégageant des vibrations de confiance, vous serez toujours bien reçu par les autres, même si vous vous sentez un peu timide.

Consultante en couleur Jill Kirsh Recommande que ceux qui ont des cheveux brun foncé, noir ou de sel et de poivre portent du bleu cobalt. Elle dit que ceux qui ont des cheveux bruns dorés ou rouges devraient opter pour le bleu turreur et que les blondes chaudes devraient essayer aqua. Ceux qui ont des cheveux blonds gris ou cendres devraient enfiler la perwinkle ou le cadet.

Les légumes verts mous, tels que Sage et SeaFoam, peuvent fournir le reflet du comportement paisible d'un introverti, tandis que les tons gris clair peuvent donner un sentiment de force tranquille, des notes sans loi. "Les pastels peuvent fournir une sensation de couleur tout en ne écrasant pas l'introverti ou ceux qui les entourent." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ceux-ci peuvent également inclure des roses doux, des lilas et des blues, qui créent un air d'approfondie et de confort. Kirsh aime le vert menthe pour ceux qui ont des cheveux blonds ou des cheveux gris et du vert d'avocat pour ceux qui ont des cheveux bruns dorés ou rouges.

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Si vous êtes un introverti, vous voudrez peut-être essayer de le mettre en neutre. Lawless recommande des teintes trouvées dans la nature, comme la crème, le bronzage et le brun. Ce sont des couleurs apaisantes bien connues, et c'est un bon choix si vous ne voulez pas être le centre d'attention (par exemple en portant une robe rose néon).

Quant à quelles nuances exactes pourraient vous paraître le mieux, Kirsh recommande du gris du charbon de bois pour ceux qui ont des cheveux brun foncé, noir ou gris et de chameau ou d'ivoire pour ceux qui ont des cheveux blonds chauds.

Lawless dit que parfois les introvertis préfèrent les couleurs profondes ou audacieuses, ce qui peut leur donner un sentiment d'équilibre. "Le noir est souvent porté par des personnes très introverties car elle leur permet de ressentir leur propre pouvoir et offre un sentiment de mise à la terre."

De plus, un Étude 2021 publié dans le Recherche des couleurs et application Le journal a constaté que le noir est la couleur la plus attrayante que l'on puisse porter. Amber Lee , un expert en relation et PDG de Sélectionnez la société de date , précédemment raconté Meilleure vie qu'elle recommande cette couleur pour les premières dates. " Le noir est élégant , sophistiqué et chic. "

À la fin de la journée, cependant, Kirsh soutient que tout le monde peut porter essentiellement toutes les couleurs, introvertis et extravertis. "Il s'agit simplement de connaître vos meilleures nuances de cette couleur", dit-elle. "Lorsque vous avez confiance en tous vos choix de couleurs, votre attention est dirigée vers l'extérieur dans le monde par rapport à vous-même - se développant timide, réticent et incertain de la façon dont vous rencontrez les autres."