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Si vous avez déjà connu un besoin constant de faire pipi - ou vous vous demandez si c'est normal - vous n'êtes pas seul. Après tout, Habitudes de salle de bain se déroulent à huis clos, et c'est un sujet sur lequel la plupart d'entre nous ne comparent pas les notes. Pourtant, les experts disent qu'il est important de savoir à quelle fréquence vous devez uriner, car l'envie fréquente d'y aller peut indiquer l'une des nombreuses conditions de santé sous-jacentes. En réponse à cette question, la Cleveland Clinic dit que la plupart des gens visitent les toilettes entre quatre et 10 fois par jour, et vider leurs vessies Sept fois par jour en moyenne. Plus que cela, et cela vaut la peine de discuter avec votre médecin, disent leurs experts.

Selon S. Adam Ramin , MD, Urologue Et le directeur médical des spécialistes du cancer de l'urologie à Los Angeles, en Californie, ayant l'impression de devoir faire pipi tout le temps peut en fait indiquer deux problèmes similaires mais distincts: une miction fréquente et une miction excessive. "La miction fréquente signifie des envies fréquentes qui conduisent une personne aux toilettes pour vider la vessie", explique Ramin, expliquant que dans ce scénario, le corps peut encore faire la bonne quantité d'urine. "Une miction excessive, en revanche, signifie que le corps produit rapidement de l'urine, nécessitant la nécessité d'aller fréquemment aux toilettes. En urilation excessive, un volume élevé de production d'urine conduit la vessie à atteindre sa capacité de remplissage fréquemment", dit-il fréquemment Meilleure vie .

Bien que rien ne puisse remplacer l'évaluation par un médecin de vos symptômes spécifiques, connaître les causes les plus courantes derrière une envie constante d'aller peut être un bon point de départ. Lisez la suite pour sept suspects derrière votre besoin fréquent de faire pipi, selon les urologues.

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La première cause possible de votre envie fréquente de faire pipi est le comportement, ce qui signifie que vos habitudes entraînent le changement. Le plus souvent, la cause est un apport excessif de liquide, qui reconstitue l'alimentation en eau de votre corps et libère tout excès de liquide qu'il n'utilise pas actuellement, explique Martina Ambardjieva , MD, urologue et expert médical interne pour bedbible.com .

Ambardjieva ajoute que certains aliments et boissons - alcool, caféine et édulcorants artificiels , par exemple - ont un effet diurétique, ce qui pourrait augmenter votre envie d'uriner. De même, de nombreux médicaments "sont conçus pour effacer le corps de tout liquide supplémentaire qui peut être présent. En conséquence directe, ils font que le patient doit uriner plus souvent", dit-elle.

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L'inflammation peut également déclencher miction plus fréquente , comme dans le cas d'une infection des voies urinaires et d'autres infections des voies génito-urinaires. "Lorsque les bactéries entrent dans les voies urinaires, elles provoquent des infections des voies urinaires", explique Ambardjieva. "Les bactéries irritent le mur et provoquent une inflammation de la vessie et de l'urètre. Cela vous fait uriner plus souvent, mais généralement avec une petite quantité d'urine", note-t-elle. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

La vessie hyperactive (OAB) est une condition qui provoque un contrat involontaire du muscle de la vessie, même lorsque la vessie est presque vide.

"Les personnes atteintes de vessie hyperactive ressentiront une envie soudaine et forte de se rendre à une salle de bain tout de suite. Si elle n'est pas traitée, cela peut entraîner une incontinence urinaire", explique David Samadi , MD, un chirurgien du cancer de la prostate et urologue situé à New York. Les changements de style de vie, les exercices de plancher pelvien et les médicaments peuvent tous aider à atténuer vos symptômes.

Ambardjieva dit que parfois une structure anormale dans le corps résultant d'une condition pathologique peut provoquer un besoin fréquent de faire pipi. Cela peut inclure des tumeurs cancéreuses ou célibataires (non cancéreuses) dans ou près de la vessie, une masse pelvienne, des pierres de la vessie et d'autres obstructions. Pour exclure les possibilités les plus graves, votre médecin peut commencer par effectuer un test d'analyse d'urine non invasif ou opter pour un test de cytologie.

Avoir une prostate élargie, également connue sous le nom d'hyperplasie bénigne de la prostate (BPH), est une autre cause mécanique courante qui, selon Samadi, affecte des millions d'hommes, principalement plus de 50 ans. Cela peut bloquer l'écoulement de l'urine.

Votre santé mentale peut avoir un effet énorme sur votre santé physique, ce qui comprend votre système urinaire. Ambardjieva dit qu'être sous la contrainte émotionnelle peut provoquer une miction plus fréquente.

"La miction fréquente peut parfois être une réaction à l'anxiété ou au stress. Cela peut être lié à la réponse naturelle de combat ou de fuite de votre corps au stress", raconte-t-elle Meilleure vie . Cependant, elle admet que "les scientifiques ne savent toujours pas ce que les processus physiopathologiques du cerveau font que le stress affecte le réflexe de la miction", ce qui en fait un problème difficile à résoudre.

Vous pourriez ne pas deviner que votre besoin fréquent d'uriner pourrait être dû à une irritation ou une blessure nerveuse vertébrale, mais la ramin dit que cette cause neurogène pourrait être à blâmer.

Les experts du mont Sinaï expliquent que cela peut se produire car " troubles et blessures neurologiques Aux nerfs peuvent interférer avec les messages nerveux entre le cerveau et les muscles qui contrôlent la vessie et provoquent des problèmes de contrôle et de vidange de la vessie (dysfonctionnement d'annulation). "

Plusieurs conditions sous-jacentes peuvent être associées à ce type d'irritation ou de blessure, notamment la maladie d'Alzheimer, la paralysie cérébrale, les accidents vasculaires cérébraux, les troubles nerveux, le diabète et les Parkinson, écrivent-ils.

Les infections causées par des maladies sexuellement transmissibles (MST) sont une autre cause courante derrière la miction fréquente. "Une multitude de bactéries et de virus, y compris Chlamydia trachomatis , Neisseria gonorrhoeae , et L'herpès simplex , peut infecter l'urètre et produire une urétrite ", explique Ambardjieva." L'urétrite peut également induire une miction fréquente ", note-t-elle.

Rester à jour lors des tests peut vous assurer de recevoir un traitement rapide si une MST est derrière vos symptômes. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il est important que la plupart des gens soient testés pour les MST au moins une fois par an. Cependant, ils exhortent que "ceux qui ont des partenaires multiples ou anonymes" devraient être testés plus souvent - tous les trois à six mois.