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Peut simplement peaufiner votre état d'esprit changer votre vie? Les choses que vous vous dites peuvent-elles vraiment affecter ce qui vous arrive? Beaucoup de gens le pensent. Y compris ceux qui croient au «syndrome de Lucky Girl», un phénomène qui a repris Internet ces derniers temps. Nous espérons tous avoir de la chance dans la vie , mais est-ce aussi simple que ces gens le disent? Lisez la suite pour tout savoir sur le syndrome que des millions de personnes espèrent attraper - cela pourrait-il changer votre vie pour le mieux?

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Les "filles chanceuses" se disent constamment que tout fonctionne toujours pour elles, et à leur tour, disent-ils, c'est le cas.

Cette tendance a commencé à prendre de l'ampleur autour de la nouvelle année et ne montre pas de signes d'arrêt. Tiktoker Laura Galebe , qui donne toutes sortes de conseils pendant qu'elle se maquille à la caméra, a inventé le terme dans une vidéo virale qui a maintenant plus de 3,1 millions de vues.

"Il n'y a littéralement pas de meilleure façon de l'expliquer ... c'est comme Les chances sont complètement en ma faveur ", dit-elle dans la vidéo." Depuis que je me souvienne, j'ai toujours fait un devoir de dire aux gens: "J'ai tellement de chance." Je m'attends toujours à ce que de grandes choses m'arrivent et donc elles le font. "

Selon Galebe, il s'agit de vous dire régulièrement cela, et bien sûr, croire vraiment quand vous le faites. "Le fait est que ce n'est que lorsque je croyais vraiment que de grandes choses m'arrivent de nulle part que les choses ont littéralement commencé à voler sur mon visage."

Ses derniers conseils: "Essayez d'être délirant pendant un mois et dites-moi si votre vie ne change pas."

La section des commentaires sur la vidéo de Galebe est pleine de gens qui s'appellent des filles chanceuses, répétant les mantras de Galebe et racontant comment cette pratique a fonctionné pour elles. Une autre vidéo qui est devenue encore plus virale que l'original (il a 5,3 millions de vues et compter), provient d'une paire d'amis qui disent que la capture du syndrome a changé leur vie. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Après avoir regardé la vidéo de Galebe, l'utilisateur de Tiktok @Skzzolno et son amie ont commencé à dire " Tout fonctionne pour nous "À chaque occasion qu'ils pouvaient. Et soudain, selon eux, les choses ont juste commencé à se mettre en place en obtenant la configuration du logement universitaire qu'ils avaient espéré, en passant à leurs examens, et même en marquant des nouilles d'un restaurant qu'ils pensaient être Fermé juste avant de tourner leur vidéo (ils apprécient ensuite ces nouilles pendant la durée du tournage).

"C'était juste une expérience, et nous étions comme, voyons si cela fonctionne, et cela fonctionne littéralement. Tout fonctionne pour nous maintenant! Essayez-le et voyez", suggère @Skzzolno.

Et il semble que les gens suivent son avance: le hashtag #luckygirlsyndrome a actuellement plus de 351 millions de vues.

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Cette idée de mettre de l'énergie positive dans le monde ou de visualiser ce que vous aimeriez arriver jusqu'à ce qu'elle le fasse, n'est pas nouveau. Neville Goddard, Un philosophe et auteur bien connu a popularisé l'idée dans les années 1960, l'appelant la loi de l'hypothèse. Il pensait que déplacer votre conscience est tout ce dont vous avez besoin pour changer votre vie. Cette idée a également été appelée la loi de l'attraction, se manifestant, et vous vous souvenez peut-être, Le secret , un livre qui a balayé le monde par tempête en 2006, inspirant des millions de personnes à faire des conseils de vision pour manifester leurs espoirs et leurs rêves. Il a même eu sa propre résurgence sur Tiktok il y a quelques années.

Tant que cette idée a existé, il y a également eu beaucoup de sceptiques. Cette dernière itération de la fille chanceuse a été considérée par de nombreux commentateurs et critiques sociaux comme une forme de positivité toxique. Bien que bien sûr, il y a quelque chose à dire sur l'essayer d'être positif, il est important de prendre en considération que le privilège est un facteur énorme avec cette marque particulière de chance.

"Cette saveur de pensée positive sert de réconfort à ceux qui ont déjà du pouvoir, tandis que Piéger les opprimés Dans un cycle de récrimination qui obscurcit la vraie cause de leurs problèmes ", a déclaré l'écrivain Alyx Gorman dans un opEd pour Le gardien . "C'est l'opposé de la solidarité, de la construction de la communauté et de l'empathie. C'est aussi tout simplement inexact."

De nombreux utilisateurs sont d'accord: @ALLIENSARTSACULT a remonté sur le post de Galebe. C'est la spiritualité du nouvel âge. Ce n'est pas ainsi que l'univers fonctionne. Ce n'est pas ainsi que fonctionne la physique. Nous avons pu contester ce genre de choses depuis très très longtemps. Ce n'est pas ainsi que le cerveau fonctionne. "

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Bien que de nombreuses personnes aient des problèmes avec le syndrome de Lucky Girl et autres, il y a eu des études qui soutiennent le pouvoir de la pensée positive dans des situations spécifiques. Une étude de 2013 de PLOS One a montré que l'utilisation d'affirmations positives pour aider au stress a contribué à améliorer les performances scolaires.

Pour l'étude, 80 étudiants de premier cycle présentant un stress chronique ont dû terminer 30 éléments difficiles de résolution de problèmes dans un certain temps devant un évaluateur. La moitié ou elles ont également fait une forme d'affirmation de soi avant la tâche, alors que l'autre moitié ne l'a pas fait. L'étude a conclu que les étudiants qui ont répété les affirmations de soi ont été plus efficaces que les étudiants qui ne l'ont pas fait.

"Les résultats ont montré que Affirmation de soi a amélioré les performances de résolution de problèmes Chez les individus sous-performants stressés par chronique, "ont déclaré les auteurs de l'étude." Cette recherche suggère un nouveau moyen pour stimuler la résolution de problèmes sous le stress et peut avoir des implications importantes pour comprendre comment l'affirmation de soi augmente les résultats scolaires en milieu scolaire. "

Dans une autre étude réalisée par le American Journal of Epidemiology , les chercheurs ont constaté que la pensée plus optimiste est liée à une meilleure santé et à une diminution de la probabilité de mourir jeune.

Les chercheurs ont suivi 70 000 femmes pendant huit ans au total (de 2004 à 2012) et ont constaté que ceux qui étaient plus optimistes Avait un risque significativement plus faible de mourir de plusieurs causes majeures de décès, notamment les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

"Les preuves croissantes ont lié les attributs psychologiques positifs comme l'optimisme à un risque plus faible de mauvais résultats pour la santé, en particulier les maladies cardiovasculaires", a rapporté l'auteur de l'étude.

Cependant, il est important de noter qu'il y avait d'autres facteurs qui sont entrés en jeu pour les participants. Par exemple, "les femmes plus optimistes avaient tendance à avoir plus d'éducation et à signaler plus d'activité physique. Ces femmes ont également signalé" une prévalence plus faible de l'hypertension, du cholestérol élevé et du diabète sucré de type deux et une prévalence considérablement plus faible de la dépression ".