Aliments pour éviter et réduire les risques de cancer de l'intestin

Le cancer de l'intestin est une condition qui peut être évitée sous certaines formes. Découvrez quels aliments vous pouvez éviter pour prévenir la maladie.


Le cancer de l'intestin, également appelé cancer colorectal, est une maladie où les cellules du côlon ou du rectum se développent avec des mutations. Ces cellules peuvent former des polypes qui à leur tour peuvent devenir un cancer. Il existe plusieurs facteurs de risque pour le développement de cette condition, et bien que certains d'entre eux ne puissent pas être modifiés, comme les antécédents familiaux et l'âge des patients, d'autres peuvent - et c'est le cas de la nourriture.

Voici une liste des aliments qui peuvent augmenter le risque de cancer de l'intestin et que vous pouvez réduire la consommation pour prévenir la maladie:

  • Viandes rouges (comme le bœuf, le cochon, la RAM ou le foie)
  • Viandes transformées (comme le jambon, les saucisses, la mortadelle ou le salami)
  • Boissons sucrées (comme les jus industrialisés et les sodas)
  • Boissons alcoolisées

De plus, il est recommandé de maintenir une alimentation équilibrée riche en aliments à transformation minimale et en fibre, en mettant l'accent sur les fruits, les légumes et les grains entiers. Le maintien de bons niveaux de vitamine D dans le sang et arrêter de fumer peut également vous protéger du cancer colorectal. Enfin, maintenez un poids sain et effectuez une activité physique modérée ou vigoureuse pour prévenir la maladie.

Facteurs de risque

En plus de ces facteurs de risque qui peuvent être modifiés avec les changements de style de vie pour réduire les chances de développer un cancer colorectal, il y a ceux qui ne sont pas contrôlés mais doivent être pris en considération. Un exemple est l'âge, au fil des années, plus les chances de développer la maladie sont importantes. Les jeunes adultes peuvent avoir un cancer de l'intestin, mais il est beaucoup plus courant après 50 ans.

Le fait d'avoir des antécédents de polypes ou de cancer du côlon augmente également le risque de développer un cancer colorectal. Ceci est plus loin lorsque les polypes sont grands ou nombreux. Des antécédents de cancer, même s'il a été complètement supprimé chirurgicalement, peut contribuer au développement de nouvelles tumeurs dans d'autres parties de l'intestin.

Les personnes atteintes de diabète de type 2 sont plus susceptibles de développer un cancer colorectal, car les deux conditions ont des facteurs de risque courants (tels que le surpoids et l'inactivité physique). Les maladies inflammatoires de l'intestin, comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse, augmentent le risque de développement d'un cancer intestinal. Enfin, plus de facteurs de risque qui ne peuvent pas être contrôlés sont des antécédents familiaux de polypes, de cancer ou de maladies inflammatoires de l'intestin.

Symptômes

L'un des principaux symptômes du cancer de l'intestin est les changements d'habitude intestinale - c'est-à-dire lorsque la personne a de nombreux épisodes de constipation et de diarrhée, ou lorsque la cohérence des selles varie considérablement. Un autre signe qui peut indiquer la condition est le saignement dans le rectum ou le sang dans le tabouret.

Sentant que l'intestin ne se vide pas complètement lorsque vous allez aux toilettes et que la sensation constante d'inconfort abdominal peut également indiquer qu'il y a un problème avec la région. Cependant, même s'il est important de prendre rendez-vous médical en présence de ces symptômes, il est important de noter qu'ils peuvent survenir pour d'autres raisons telles que les maladies inflammatoires.

Traitement

Le traitement du cancer colorectal dépend de plusieurs facteurs, tels que l'évolution de la maladie, la taille et l'emplacement de la tumeur. Certaines des méthodes qui peuvent être utilisées sont des lieux, tels que la chirurgie et la radiothérapie, et systémique, comme la chimiothérapie et l'immunothérapie. Ces méthodes sont généralement combinées pour un traitement plus efficace et une éradication du cancer complète.

Dans les situations où le cancer est très avancé et s'est propagé à d'autres organes et tissus, tels que le foie, la chirurgie peut être combinée pour éliminer certaines zones de cancer et la chimiothérapie, pour réduire la taille des tumeurs et les empêcher de se propager davantage. Dans ces cas, les médecins peuvent également suggérer une radiothérapie pour soulager les symptômes de la maladie, comme la douleur.


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