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Il n'est pas rare que vos pieds se sentent froids pendant l'hiver, mais si vous vous retrouvez fréquemment en tirant sur des chaussettes épaisses et en se blottissant sous des couvertures chaudes pour garder vos orteils glaciaux au chaud, il est possible que quelque chose d'autre que le froid puisse être à blâmer. Les pieds froids chroniques sont connectés à Plusieurs problèmes de santé différents - Et surtout si vous ressentez d'autres symptômes inhabituels avec eux, c'est une bonne idée d'être vérifié par votre fournisseur de soins de santé afin d'exclure tout problème sous-jacent.

Lisez la suite pour découvrir environ cinq conditions dont vos pieds froids pourraient vous avertir.

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Vos pieds froids pourraient essayer de vous dire que votre thyroïde est en difficulté. "La glande thyroïde est un important habitué de fonctions métaboliques dans notre corps", explique Kelly Johnson-Arbor , MD, un médecin de médecine d'urgence et le directeur co-médical du National Capital Poison Center. Si vous ressentez des pieds froids persistants, votre thyroïde pourrait ne pas produire suffisamment d'hormones. C'est ce qu'on appelle l'hypothyroïde, également connu comme une thyroïde sous-active, selon Johnson-Arbor.

"Les personnes qui ont une thyroïde sous-active peuvent éprouver de la fatigue, une prise de poids et une intolérance des températures froides. Ces effets sur le métabolisme peuvent conduire à une sensation de pieds froids", explique-t-elle. "Heureusement, la maladie thyroïdienne peut être diagnostiquée avec un test sanguin simple. Le traitement, qui implique généralement une administration à vie d'hormones thyroïdiennes, peut aider à réduire ou à éliminer les signes et symptômes de l'hypothyroïdie."

Le diabète peut également entraîner des changements dans vos pieds - et bien que la condition soit très courante, elle peut facilement passer inaperçue pendant longtemps: des millions de millions de Cas du diabète sont actuellement non diagnostiqués, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). David Beatty , MRCGP, une base du Royaume-Uni médecin généraliste , dit que les pieds froids peuvent être un signe que vous souffrez de diabète.

Les diabétiques sont très susceptibles de développer une maladie vasculaire périphérique (PVD), une condition dans laquelle "l'apport de sang artériel aux extrémités est réduit ou, dans des cas extrêmes, bloqués complètement", explique Beatty. "[Avec ces] graisses, le cholestérol et d'autres substances forment des plaques qui obstruent les artères, réduisant le flux sanguin vers les pieds", explique-t-il. "La circulation aux extrémités peut être altérée en conséquence."

Avec le diabète et le PVD, vous remarquerez peut-être quelques changements spécifiques à vos pieds le long de la froideur. "Le pied affecté peut être cool au toucher. Il peut avoir l'air d'une couleur bleue violacée ou paraître blanc pâle", explique Beatty. "Si la peau est pressée, la zone peut sembler pâle plus longtemps que d'habitude avant que la couleur normale ne revienne. Les impulsions du pied peuvent être difficiles ou impossibles à ressentir."

Se sentir à froid constamment est également généralement lié à l'anémie, selon Kellie K. Middleton , MD, un basé à Atlanta chirurgien orthopédique . "Il s'agit d'une condition découlant d'un manque de fer ou de vitamine B-12, entraînant un mauvais flux sanguin et des pieds froids", explique Middleton, notant que les personnes atteintes d'anémie éprouvent souvent de la fatigue, de la peau pâle et des palpitations cardiaques. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Johnson-Arbor dit que l'anémie se produit lorsque le nombre de globules rouges dans votre corps diminue. "Les globules rouges transportent de l'oxygène aux tissus dans tout le corps. Chez les patients anémiques, une mauvaise circulation résulte du manque d'administration d'oxygène aux tissus", explique-t-elle. "Les traitements… peuvent inclure la correction de toute lacune nutritionnelle, la supplémentation en fer et / ou la transfusion sanguine."

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John Landry , un thérapeute respiratoire enregistré et le fondateur de la zone de thérapie respiratoire, raconte Meilleure vie Ces pieds froids peuvent être un «symptôme de plusieurs conditions pulmonaires». Selon Landry, trois problèmes pulmonaires pourraient être liés aux pieds froids: la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), l'hypertension pulmonaire et l'embolie pulmonaire.

"La MPOC est une maladie pulmonaire qui rend difficile la respiration. Elle peut provoquer une mauvaise circulation, ce qui peut entraîner des pieds froids", explique-t-il. "L'hypertension pulmonaire est une condition dans laquelle les vaisseaux sanguins dans les poumons se rétrécissent, ce qui rend difficile la circulation du sang. En conséquence, le corps peut ne pas recevoir suffisamment d'oxygène, ce qui peut également provoquer une mauvaise circulation et des pieds froids."

Avec la MPOC et l'hypertension pulmonaire, Landry dit que vous êtes susceptible de ressentir d'autres symptômes, tels que l'essoufflement, la respiration sifflante, la fatigue, la douleur thoracique et l'étanchéité de la poitrine. Une embolie pulmonaire peut également provoquer certains des mêmes symptômes, mais vous devez également surveiller le rythme cardiaque rapide dans ce cas. "Il s'agit d'une maladie grave dans laquelle un caillot sanguin se forme dans les poumons, bloquant la circulation sanguine", explique Landry. Une embolie pulmonaire peut "peut provoquer rapidement de graves problèmes mortels et même la mort, "selon Johns Hopkins Medicine.

Johnson-Arbor dit que les gens devraient également être conscients que la sensation de froid est également associée à l'empoisonnement de la ciguatera. "Il s'agit d'une maladie courante de la toxine marine qui se produit après la consommation de poissons contaminés", explique-t-elle. "Les grands poissons tropicaux, y compris Barracuda, Amberjack et Snapper, peuvent transporter les toxines qui provoquent l'empoisonnement de la ciguatera."

Il peut être difficile de dire si un Le poisson est contaminé Avec les toxines qui provoquent la ciguatera, car elles ne modifient pas son apparence, son goût ou son odeur, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). La cuisson ne détruit pas les toxines, malheureusement, vous ne savez peut-être que si vous l'avez si si des symptômes tels que des nausées, des douleurs à l'estomac et des pieds froids apparaissent après avoir mangé. "Les individus touchés par les ciguatera éprouvent souvent un renversement de sensation chaude et froide dans leurs extrémités et peuvent ressentir une sensation douloureuse de la" glace sèche "lorsque l'on touche des surfaces froides ou froides", explique Johnson-Arbor.

Le CDC dit que vous devriez consulter des soins médicaux si vous avez récemment mangé des poissons et développer des symptômes. Ceux-ci développent généralement trois à six heures après avoir mangé des poissons contaminés, mais peuvent démarrer jusqu'à 30 heures plus tard, selon l'agence. "Il n'y a pas de remède spécifique pour l'intoxication à la ciguatera, et la plupart des signes et symptômes se résolvent généralement au fil du temps", ajoute Johnson-Arbor. "Cependant, certaines personnes touchées ont subi une persistance chronique de leurs symptômes."