Good Lifestyle

Nous sommes salués depuis notre enfance: avoir une alimentation saine et équilibrée est essentielle! Et à juste titre, parce que certains produits dans notre alimentation quotidienne sont dangereux pour notre santé.

Apparemment inoffensif et généralement adoré par la plupart, la consommation excessive de ces 9 types de nourriture favorise le risque de développer certains cancers: foie, estomac, cancers de la prostate ou même pharynx ... les risques sont considérables, quel que soit votre sexe, votre âge ou votre physique ou votre physique condition.

Nous vous aidons à voir plus clairement avec ces 9 meilleurs aliments cancérigènes.

Sodas

Qui n'a jamais bu du thé Coca-Cola, Orangina, Fanta ou Ice? Très peu de gens probablement. Les boissons adolescents préférées, les sodas sont pleins de sucre, de colorants et de produits chimiques. Un combo gagnant pour augmenter le niveau d'insuline dans votre corps et favoriser l'apparition d'un cancer du pancréas. Vous ne trouverez jamais mieux que l'eau pour étancher votre soif tout en préservant votre santé!

Le sel

La consommation excessive de sel peut entraîner des problèmes de rétention d'eau et d'hypertension artérielle. Mais cela ne s'arrête pas là: selon les études, un régime trop salé favorise le développement de certains cancers, en particulier ceux affectant le tube digestif tel que le cancer de l'estomac ou celui du pancréas.

L'alcool

Les publicités sont vraies: l'alcool doit être consommé avec modération. Et ce n'est pas seulement une histoire de danger sur la route. En effet, lorsque nous consommons de l'alcool, notre corps le transforme en acétaldéhyde, une molécule qui augmente les risques de développement du cancer, y compris la cirrhose du foie ou le cancer du pharynx. L'alcool est également très agressif avec nos muqueuses et génère des tumeurs localisées.

Frites

Interdisez la nourriture de votre alimentation en frit-il. Chips, pépites, frites, rouleaux de printemps ... ils augmentent tous le risque de développer différents cancers, y compris l'estomac et les reins. La cause ? Les glucides contenus dans les féculents libèrent un composé cancérigène au moment même où ils sont immergés dans l'huile pour être frits.

Viandes transformées

Les viandes transformées telles que les viandes froides et les saucisses sont pleines de nitrite et de nitrate de sodium, toutes deux connues pour promouvoir les risques de développement du cancer du côlon. De plus en plus de fabricants sont retirés de leurs recettes et le mentionnent sur leur emballage, alors soyez prudent.

Le pop-corn

Aussi surprenant que cela puisse paraître, le pop-corn est également dangereux pour votre santé. Ce n'est pas sa composition qui est incriminée mais celle de son emballage. C'est au moins le cas pour que le pop-corn chauffe au micro-ondes. En effet, la muqueuse de l'emballage contient de l'acide perfluorooctanoïque, un produit chimique reconnu comme cancérigène par plusieurs organismes.

Viandes à base de barbecue

Nous attendons généralement l'été pour faire le premier barbecue de l'année! Et pourtant, la viande à haute température en contact avec les flammes est l'équation parfaite pour donner naissance à des substances cancérigènes qui peuvent potentiellement donner naissance à la prostate, au côlon, au sein et au pancréas.

viande rouge

La consommation excessive de viande rouge, à savoir le bœuf, le cheval et l'agneau, peut augmenter le risque de développer des cancers du côlon et du rectum en raison de la grande quantité de graisses animales saturées. Il est recommandé de manger de la viande rouge seulement deux fois par semaine.

Huiles hydrogénées

Les huiles hydrogénées sont présentes dans la composition de la plupart des produits transformés, pour mieux les garder. Seulement, ces huiles hydrogénées peuvent provoquer de nombreux cancers. De plus en plus de fabricants les remplacent par d'autres alternatives moins dommageables, mais la vigilance reste en ordre.