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En médecine, les semelles des pieds sont considérées comme le deuxième cœur du corps car c'est l'endroit où de nombreux points importants de points d'acupuncture, les méridiens sont liés aux six organes et au cerveau. Par conséquent, en plus de protéger la santé des jambes, le massage des pieds, le bain des pieds ou la couverture des herbes dans la semelle des pieds ont également un très bon effet sur la santé.

Parmi les herbes médicinales utilisées pour appliquer les jambes, le gingembre est une herbe naturelle, facile à trouver dans chaque cuisine de familles vietnamiennes. Avant d'aller au lit, coupez du gingembre en tranches fines, puis frottez ou appliquez sur la plante des pieds. Au fil du temps, vous remarquerez des utilisations miraculeuses pour votre santé.

Éliminer les toxines, réduisant l'humidité

À partir d'un folklore, l'humidité du corps élevé est l'une des causes de la résistance et de l'immunité du corps, provoquant certaines maladies digestives telles que la diarrhée, la constipation. Il est facile de voir que si vous vivez souvent dans des environnements humides, le corps sera sursier par le corps, ce qui fait accumuler le corps, la température corporelle abaissera et entraînera une fatigue, une mauvaise couleur, une anorexie. Et l'esprit de désintégration.

Si vous vivez cette condition, éliminez l'humidité de votre corps en appliquant du gingembre dans la plante de vos pieds avant d'aller au lit. L'essence de curcumine dans le gingembre aidera à promouvoir la circulation sanguine, à pousser l'humidité et les toxines dans le temps, aidera le corps à réduire le froid et à augmenter la résistance.

En particulier pour les femmes, l'effet de la stimulation des points d'acupuncture et de la promotion de la circulation sanguine du gingembre peut également contribuer à apaiser la dysménorrhée efficace.

Perte de poids efficace

La présence d'une humidité excessive peut également augmenter l'accumulation de graisse dans le corps, ce qui facilite le poids des hommes et des femmes. L'application de gingembre sur la semelle des pieds tous les soirs avant d'aller au lit aidera à accélérer le processus d'humidité, ce qui est bénéfique pour la combustion et la décomposition de la graisse. Cependant, afin d'améliorer le physique rapidement et en douceur, vous devez persévérer dans l'application de gingembre et en même temps combiné avec le régime de formation et de restauration scientifiquement.

Améliorer la qualité du sommeil

En plus de promouvoir la circulation sanguine, l'application de gingembre dans la plante des pieds avant le lit peut également aider à stimuler les points d'acupuncture, effacer les méridiens, contribuant ainsi à augmenter la plante du pied. À mesure que la température du pied augmente, le corps entrera facilement dans un état de relaxation, réduira la fatigue, vous aidant ainsi à vous endormir plus rapidement.

Outre la plante des pieds, vous pouvez également appliquer une tranche de gingembre sur le nombril pour éliminer l'humidité et l'air froid, et aider à stimuler les nerfs intraveineux et internes, afin que vous puissiez dormir profondément toute la nuit.

Bien que le gingembre puisse apporter de grands avantages, vous devez noter que vous ne devez pas trop abuser du gingembre. En particulier, avec la peau avec des plaies ouvertes, les personnes qui ont souvent des plaies buccales, ont une zone atopique chaude, l'utilisation du gingembre peut aggraver la condition.