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Malgré bien au-delà de la «jalon» de 50 ans, ces femmes d'élite conservent toujours leur physique et leur beauté jeune comme chez les jeunes. Explorons le secret pour qu'ils préservent la beauté!

Luu Gia Linh (1965)

Luu Gia Linh était la principale star féminine du showbiz de Hong Kong dans les années 1990. À l'âge de 57 ans, l'actrice la plus riche de Huong CANG conserve toujours la "chaleur" avant la presse car elle apparaît souvent avec le physique. Et la beauté semble être oubliée par le temps.

Afin de garder le physique jeune, "Great Sister" CBIZ a participé à de nombreux sports. Elle a souvent fait du jogging le long de la rivière Hoang Pho 30 à 40 minutes par jour avec 10 kilomètres en cours d'exécution. De plus, l'actrice 6X a également travaillé dur avec des sujets tels que le vélo, la randonnée, l'escalade. Ce sont tous des sujets qui contribuent au défi d'elle-même et aident l'actrice à changer l'atmosphère de la formation et d'explorer la nature.

En outre, pour réduire l'accumulation de graisse, le soir, Luu Gia Linh ne mange généralement que des patates douces au lieu du riz. "Wife" Luong Trieu Vy est également des soins de la peau très prudents avec de nombreuses étapes sophistiquées, en utilisant des cosmétiques de marques chères.

Hua Tinh (1969)

Promise Tinh est une actrice célèbre pour le rôleTieU ngao Giang Ho (2001). À l'âge de 53 ans, Hua Tinh n'a pas peur d'apparaître devant les médias en costumes sexy et serrés, montrant intelligemment un buste complet et un corps en forme de S plein de vitalité. Même le Daily Mail (UK) a également apprécié sa beauté et l'a surnommée «L'actrice ne vieillit pas après trois décennies».

Partage avec les médias, Hua Tinh a révélé une fois que "vivre librement, libre" est le secret pour garder son "âge non". "Holy Miss" aime manger et boire avec un menu du matin, y compris le lait et le pain; Dans l'après-midi, priorisez les fruits, les légumes et le soir pour manger plus pour avoir de l'énergie pendant le tournage tardif. De plus, Hua Tinh suit également strictement les principes de base des soins de la peau, en évitant les rayons ultraviolets et en appliquant régulièrement un écran solaire. Sur sa page personnelle, Hua Tinh s'est confié une fois, bien qu'à l'âge de 50 ans, son mode de vie, son âme n'est que comme une femme de 25 ans. C'est cette vie confortable et libre qui a fait que l'actrice 6x vieillit au fil du temps.

Ly Nhuoc Dong (1966)

Avec Co Thien Lac Co -star, Ly Nhuoc Dong a autrefois résonné à travers l'Asie avec l'image de TieU Long Nu dans l'œuvreThe Condor Heroes (1995). Elle est également souvent mentionnée par les médias chinois dans la liste des beautés «d'âge» dans le pays. En entrant dans l'âge de 56 ans, "Little Dragon Female" conserve toujours le corps avec la beauté de "l'âge de piratage". Elle a une fois surpris le public avec un visage frais, une beauté impeccable dans les vidéos auto-enregistrant à la maison.

Pour «conserver les jeunes», Ly Nhuoc Dong accorde une attention particulière à dormir avec suffisamment de 10 heures par jour. 6x belles personnes se concentrent sur les soins de la peau et les étapes hydratantes pour maintenir la peau grossière et lisse.

De plus, elle est également attachée à des exercices d'intensité lourde tels que le sprint, le soulèvement des poids, l'inhalation du sol, de l'estomac, etc. pour maintenir la taille de 58 cm et les muscles abdominaux du nombre 11. Elle a révélé qu'en prenant soin d'elle-même, l'actrice était très stricte. Elle a toujours garanti de pratiquer 5 séances par semaine, chaque jour de 2 à 3 heures.

Wen Bich Ha (1966)

L'une des autres beautés «non-âge» qui attirent toujours l'attention de l'écran chinois est Wen Bich Ha. Elle était célèbre pour ses rôles dans les œuvres cultes commeAffaire d'amour de Kim Binh (Phan Kim Lien)Dat ky tru vuong (Dat ky).

À l'âge de 56 ans, la «rose du feu» du port aromatique fait toujours que de nombreuses personnes volent avec la beauté des années vingt. Afin de préserver la beauté, la célèbre star féminine donne la priorité à la lumière, moins de viande et maintient l'habitude de manger régulièrement des fruits et des légumes verts. De plus, Hong Kong Beauty a révélé, après 21 heures, elle a absolument dit non à manger et à boire, et à remplacer souvent le riz par une alimentation 4 à 5 fois par semaine.

Une autre "arme" qui aide Wen Bich Ha à garder le physique sexy est de pratiquer souvent le yoga. Elle aime aussi détendre son corps en ajoutant tous les jours des huiles essentielles de lavande et des marguerites à la baignoire.

Chau Hue Man (1967)

Chau Hue Man était autrefois le symbole de beauté le plus populaire dans le divertissement de Hong Kong et du continent dans les années 80-90. Cette année, la «perle de la maîtrise féminine», malgré l'âge de U60, a toujours surpris le public en raison de l'apparence juvénile. Sur sa page personnelle, les belles personnes partagent souvent des images de portraits avec une peau blanche lisse et impeccable. Elle a également "montré" le physique et le visage délicat non différent du temps "doré" de sa carrière.

L'actrice - La chanteuse a révélé qu'elle était toujours heureuse de recevoir le nouvel âge en se concentrant sur le régime alimentaire, les soins corporels et non à la chirurgie plastique. La «perle de la femelle» est célèbre pour être végétarien pendant de nombreuses années. Elle restreint les aliments riches en graisses, sel, sucre et priorise les fruits et légumes dans le menu quotidien pour mieux absorber les fibres. De plus, elle a également participé à divers sujets tels que le tennis, à faire du jogging pour «maintenir» le physique.