6 animaux de compagnie à faible entretien qui peuvent réduire votre stress, disent les experts

Ils offrent un amour et des câlins modifiant l'humeur, sans le travail.


Quiconque possède un animal de compagnie vous dira que les créatures avec lesquelles ils partagent leur maison ajoutent une joie et un bonheur inaccessibles à leurs jours. Depuispromener un chien Faire blottir un chat à servir un reptile ses repas quotidiens, prendre soin d'un autre être est l'une des expériences les plus enrichissantes de la vie. Il peut également réduire votre stress. Une étude de 2021 publiée dans la revueAnthrozoös même j'ai trouvé queposséder un animal de compagnie Plus tard dans la vie, est lié à moins de symptômes d'anxiété.

Cependant, ce n'est un secret pour personne que certains animaux nécessitent beaucoup de temps, d'énergie et d'argent. C'est là que les animaux de compagnie à faible entretien entrent en jeu. Ils sont tout aussi amusants et stressants qu'un chiot énergique, mais ne nécessitent pas une attention sans fin avec plusieurs promenades par jour. Lisez la suite pour les créatures faciles à prendre soin qui, selon les experts, animeront votre maison et garderont les Blues à distance.

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1
Hamster syrien

hamster
Chuchotement

Les hamsters syriens - également connus sous le nom de hamsters dorés et de hamsters d'ours en peluche - sont le type de hamster le plus populaire. "[Ces animaux de compagnie] sont généralement peu maintenus, calmes et intéressants", ditMatthew McCarthy, Dvm, unvétérinaire et fondateur du Juniper Valley Animal Hospital dans le Queens, New York. "Ils sont amusants à regarder si vous leur obtenez une roue et que vous êtes suffisamment apprivoisé à tenir, bien qu'une touche douce soit nécessaire."

Ces bestioles sont nocturnes, donc McCarthy note qu'ils se réveillent souvent dans les heures du soir et interagiront avec plaisir avec leurs humains alors. Ils nécessitent de la nourriture et de l'eau quotidiens et un petit habitat qui est nettoyé environ une fois par semaine.

2
Rat norvégien

small gray rat perched on a woman's finger
istock

Vous n'avez peut-être pas envisagé de posséder un rat comme un animal de compagnie, mais McCarthy nous assure que ce sont des créatures douloureuses qui se détendreont volontiers sur vos genoux pendant que vous lisez ou regardez la télévision - et quoi de mieux pour le soulagement du stress que les câlins? Bien sûr, "vous ne voulez pas prendre Pizza Rat à la gare de Times Square et le ramener à la maison", explique McCarthy. "Au lieu de cela, recherchez des éleveurs de rats pour animaux de compagnie ou des groupes de sauvetage - il y en a beaucoup - et ils vous mettront en place avec un joli rat domestique pour animaux de compagnie. Ils ont été élevés comme animaux de compagnie depuis plus de 100 ans."

Les rats sont assez sociaux et préfèrent être conservés dans des paires ou des groupes de même sexe. Habêtez-les dans une cage métallique et fournissez-leur des aliments frais et de l'eau une fois par jour.

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3
Perruche

blue budgie posing on perch
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Rien n'obtient le stress comme avoir un compagnon à qui parler - et des perruches (ou des perruches, pour faire court), s'adaptent au projet de loi. En tant que race de perruches la plus populaire, elles sont décidément bavées et discrètes. "Les perruches sont des oiseaux hautement sociaux et adorent interagir avec les gens, les oiseaux et même d'autres animaux", explique McCarthy. "Ils apprennent fréquemment des comportements et imitent les voix et les tons, et, avec la pratique, certaines perruches sont connues pour apprendre des vocabulaires de plus de 100 mots."ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Bien qu'ils ne puissent pas apprendre à converser, on peut apprendre à imiter et à répondre aux indices et aux commandes verbales. Tout ce dont ils ont besoin, c'est d'une petite cage propre avec un perchoir, ainsi que de la nourriture et de l'eau. Ajoutez quelques jouets avec des surfaces réfléchissantes, des cloches et des hochets pour les garder heureux, suggère McCarthy.

4
Crabe ermite

Land hermit crabs, Coenobita, hermit crabs
istock

Les crabes ermites sont peu coûteux, peu maintenus et mignons. (Sérieusement, qui ne veut pas regarder un groupe de minuscules crabes échanger des obus et ramper.) "Ces gars sont assez sociaux et les groupes de crabes ont tendance à être plus actifs que les crabes individuels", explique McCarthy. "Étant donné que prendre soin de quelques crabes ermites n'est vraiment pas plus difficile que d'en prendre en soin, avoir plusieurs crabes est recommandé."

Ils ont besoin d'une cage humide, qui nécessite une certaine configuration. "Utilisez un coussin de chaleur sous le tank pour garder vos animaux de compagnie au chaud", explique McCarthy. "Un grand plat d'eau dans la cage fournira de l'humidité." Une fois que vous avez vécu la joie de l'une ramper dans votre main, vous oublierez tout l'heure que vous consacrez à l'organiser.

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5
Tortue

turtle walking on stone
istock

Vous avez probablement vu ces créatures dociles nager dans votre étang local. Mais saviez-vous qu'ils font aussi de bons animaux de compagnie? "Les tortues sont cool, calmes, recueillies et ils aiment grignoter des feuilles toute la journée", ditJeff Carbridge, un comportementaliste animal qualifié etconsultante en formation chez Dog Owner. "Les races comme le sideneck africain ou la boîte orientale ne poussent pas au-delà d'un pied, ce qui est parfait si vous n'avez pas beaucoup de place pour qu'ils errent."

Tout ce dont vous avez besoin pour les garder est une enceinte propre, de la nourriture et de l'eau. Carbridge explique que les tortues sont des créatures affectueuses avec beaucoup de personnalité qui développent des liens solides avec leurs propriétaires. "Ils prennent les choses lentement et à leur rythme - la façon dont nous sommes censés prendre la vie mais ne le font jamais", dit-il.

6
Chat

Kittens in blanket
Shutterstock / Prostock-Studio

Ne radiez pas les chats comme un entretien très élevé simplement parce qu'ils sont plus grands que les autres animaux de cette liste. Tout ce dont ils ont vraiment besoin, c'est de la nourriture, de l'eau, une litière, des jouets et beaucoup de câlins. De plus, ils fournissent de la compagnie à bien des égards - et vous remarquerez leur impact stressant dès que vous ressentez un ronronner dans vos bras.

"Ils sont souvent aimants et affectueux envers leurs propriétaires, aiment être caressés et jouer avec et fournir la compagnie simplement en étant présents", expliqueAmber Larock, unTech vétérinaire agréé. "Beaucoup de gens trouvent qu'avoir un chat dans la maison est une présence apaisante et agréable, et les chats peuvent se faire de merveilleux amis."

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