Pourquoi vos mains sont-elles toujours froides - le trouble choquant connu sous le nom de Raynauds

Vous sentez-vous comme que vos mains sont toujours froides, même si le reste de votre corps se sent bien?


Vous sentez-vous comme que vos mains sont toujours froides, même si le reste de votre corps se sent bien? Bien que les mains froides soient normales lorsque l'AC est sur son explosion ou s'il est hiver, si vous vous sentez que vos mains sont constamment froids et allumant le thermostat ou la mise sur des gants ne fonctionne pas, cela peut indiquer une question de circulation.

Si vous trouvez fréquemment que vos doigts sont engourdis, vous avez des douleurs à la main et une sensation glacée fréquente, la clinique de Cleveland dit que cela peut être causé par un manque de flux sanguin. Dans des températures froides, c'est une réponse corporelle normale. C'est aussi une réponse standard pendant une fièvre - surtout chez les enfants. Lorsque le corps d'un enfant combat un virus, le sang est porté à l'infection, ce qui peut faire froid les extrémités. Mais dans certains cas, la réponse n'est pas normale.

Quel est le syndrome de Raynaud?

On peut souvent ressentir un froid peut être causé par de nombreux problèmes différents, y compris les problèmes de thyroïde et l'anémie. Cependant, si vous remarquez que cela ne se produit que dans vos mains ou vos pieds, cela pourrait être un phénomène connu sous le nom de syndrome de Raynaud. Avec ce syndrome, les vaisseaux sanguins entre vos mains se contractent plus que d'habitude, ce qui limite l'oxygène et le flux sanguin.

Vous pouvez également voir une teinte bleue sous le lit des ongles, et d'autres personnes remarquent que leurs doigts deviennent blancs et transformés. Lorsque les mains deviennent à nouveau circulées, elles se sentent souvent brûlantes et transforment une nuance de rouge vif. Dans d'autres cas, moins de sang sont distribués aux genoux, au nez ou aux orteils, ce qui pourrait également être une zone de problèmes pour les personnes atteintes.

Qu'est-ce qui cause le syndrome de Raynaud?

Ce problème de circulation étrange est souvent génétique, mais il existe également d'autres facteurs à considérer. Parfois, c'est un signe d'un autre problème, tel que la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus. D'autres fois, le phénomène est déclenché par des contraintes chroniques ou trop de temps dans des températures extrêmement froides. Les femmes sont plus à risque de contracter Raynaud que les hommes.

Essentiellement, vos artères dans les extrémités étroites, limitant brièvement l'approvisionnement en sang lorsque vous êtes exposé à ces températures ou à ces situations stressantes. Au fil du temps, cesLes minuscules artères ont tendance à épaissir, qui limite encore plus le flux sanguin.

Pin-pointant La cause vous-même peut être difficile - surtout si vous vous trouvez dans un trou noir Google. Si vos mains se sentent constamment froids, envisagez de visiter votre médecin à exclure d'autres problèmes potentiels pouvant causer la question. Au-delà de cela, continuez à mettre la superposition lorsque vous sortez, restez aussi actif que possible et en panne de stress avec des méthodes naturelles telles que l'exercice et la consommation de consommer.

Les maladies qui sont généralement liées à Raynaud incluent souvent les tissus conjonctifs ou les problèmes auto-immuns tels que:

  • Lupus
  • Troubles sanguins
  • Troubles de la thyroïde
  • Polyarthrite rhumatoïde
  • Sclérodermie
  • Polymyosite
  • Maladie de Buerger
  • Syndrome de Sjögren
  • Hypertension pulmonaire

Le primaire Raynaud est le type le plus courant et commence entre 15 et 25 ans et le secondaire de Raynaud. Avec la forme principale, les gens ne développent généralement pas de conditions connexes, et il est même parfois résolu par lui-même. Le secondaire a tendance à être plus grave et se produit généralement vers 40 ans.

Quels sont les symptômes du phénomène de Raynaud?

  1. Les doigts deviennent pâles / blancs, puis bleus pendant les périodes froides, stressantes ou émotionnelles.
  1. La couleur change dans votre peau comme réponse au stress / froid

3. Vous obtenez une douleur piquante ou une sensation engourdie / piquante lorsque votre stress est soulagé ou lorsque vos extrémités se réchauffent enfin.

4. Les mains deviennent rouges quand elles sont réchauffées

5. Les plaies se développent sur les tampons

Signes au risque de développer Raynaud

Comme avec de nombreux problèmes médicaux, certaines personnes sont plus à risque que d'autres.

  • Si vous fumez des cigarettes
  • Si vous répétez des actions répétitives telles que la frappe ou l'utilisation d'outils vibrants
  • Si vous êtes sur un médicament qui a certains effets secondaires
  • Exposition aux produits chimiques
  • Toute personne souffrant d'une maladie auto-immune / du tissu conjonctif comme celles énumérées ci-dessus.
  • Ceux qui vivent dans des climats très froids
  • Toute personne ayant une histoire familiale

Comment Raynaud est-il traité

Cela dépend d'une gamme de facteurs, à la manière de la forme du trouble que vous avez, de vos symptômes, de l'âge et de la santé globale. Bien qu'il n'y ait pas de remède officiel, il y a des traitements qui lui permettent d'être correctement géré. Voici quelques-uns des traitements qu'un professionnel peut vous contacter:

  • Éviter l'exposition à froid
  • Rester groupé avec des chapeaux, des gants, des chaussettes et des écharpes
  • Réduire ou arrêter de fumer
  • Porter des gardes de doigts si des plaies sont un problème
  • Éviter l'utilisation d'outils vibrants et de tout traumatisme lié à la main
  • Médecine de pression artérielle pendant certaines saisons pour réduire la constriction des vaisseaux sanguins


Categories: Mode de vie
Tags: santé
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