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Lorsque vous et votre conjoint attaché à votre conjoint, vous avez probablement envisagé de savoir comment votre vie pourrait jouer: ce que vos enfants ressembleraient à ce que vous achèteriez votre première maison, quelle race de chien vous adopteriez - peut-être même comme ça Sentez-vous côté bas à côté de chaises assorties une fois que vous vous êtes vieux et gris.

Mais vous n'avez peut-être pas envisagé ce qu'il faudrait pour voir votre syndicat à travers votre 40 ans. Et c'est une honte, car il s'avère que ces années de transformation peuvent modifier votre relation plus que vous pourriez penser. De traiter des parents vieillis à faire face à des lecteurs sexuels incompatibles, beaucoup peuvent arriver entre 40 et 50.

Avec cela à l'esprit, voici une collection de nouvelles réalités que vous êtes le plus susceptible de faire face à votre conjoint et à votre conjoint au coin de l'âge moyen. Bien que certains soient plus souhaitables que d'autres, chacun contribue à ce qui peut espérer être un lien joyeux et tout au long de la vie. Pour plus de choses sur cela, apprenez le40 secrets de couples qui ont été mariés 40 ans.

1. Vous n'aurez pas besoin de sexe autant que vous aviez l'habitude de

"Les couples trouvent souvent que leur intimité sexuelle s'estompe un peu dans la quarantaine et au-delà", déclare le Dr Carla Manly,psychologue clinicien et auteur du prochain livreJoie de la peur. "Ceci est souvent dû à des changements dans la femme d'une femmeniveaux d'hormone ainsi que des changements importants dans la libido et les capacités sexuelles d'un homme », explique-t-elle.Voulez-vous nier cela dans le bourgeon? Ne manquez pas le40 façons d'avoir une vie sexuelle saine après 40 ans.

2. Vous êtes capable de lier un niveau encore plus profond

«À mesure que l'âge augmente - en particulier dans le milieu des années 40 et au-delà, de nombreuses personnes deviennent de plus en plus introspectives», explique virilité. "Plutôt que de se concentrer uniquement sur des objectifs et des réalisations externes, cela peut être un moment de se retourner vers l'intérieur."

Heureusement, cela peut avoir un effet bénéfique sur les relations interpersonnelles - en particulier avec votre conjoint. "Cela peut affecter de manière significative un mariage en augmentant la connectivité et les intérêts mutuels", atteste-t-elle.

3. Vous redécouvrez ce que votre mariage était comme des enfants

"De nombreux couples avec des enfants trouvent que leurs années 40 leur donnent plus d'espace personnel, car les droits d'éducation des enfants se sont souvent atténuant que des enfants mûrs", déclare Manly. Pour le meilleur ou le pire, les adolescents n'ont tout simplement pas besoin de moins de besoin, le même niveau d'attention dont ils ont reçu une fois reçu. Cela pourrait signifier l'une des deux choses pour votre mariage: soit vous redécouvrez ce que votre partenariat ressemblait à vos enfants ou vous oubliez ce que vous avez eu l'habitude de parler de toute la journée.

4. Vous avez chacun plus de temps libre pour consacrer à votre mariage ... ou non

À la suite d'une diminution des tâches d'élevage des enfants, les couples se retrouvent souvent avec beaucoup plus de temps libre qu'auparavant, dit viril. Comment ils utilisent ce temps, bien sûr, c'est à eux. Certains consacrent-le au travail et aux passe-temps. D'autres, cependant, choisissent de se concentrer davantage sur leurs relations personnelles, dit-elle. Et évidemment, cela ne peut que conduire à une connexion encore plus profonde. Si cela ne s'assure pas que ce n'est pas l'un des40 panneaux seront divorcés dans votre quarantaine de 40 ans.

5. Vous trouvez des moyens de redonner ensemble

À 40 ans, vous avez probablement un nombre considérable de ressources sous votre contrôle. Pour certains couples, cela devient une motivation pour attirer leur attention pour aider les autres, dit virilement. "Cela peut être un moment où les activités de bénévolat augmentent au profit du mariage et de la communauté", explique-t-elle.

6. Vous réalisez que vous avez moins et moins en commun

C'est triste mais vrai. "Malheureusement, certains couples se déplacent les uns des autres dans leur quarantaine", dit virilement. "Lorsque des tâches d'éducation des enfants, la construction d'un ménage et la croissance de carrière ne sont plus la principale consacrée au mariage d'un couple, parfois un ou les deux partenaires se rendent compte qu'ils n'ont pas beaucoup en commun ou ont chuté de l'amour" elle explique. Et si vous voulez raccourcir la distance, assurez-vous que vous êtes au courant de la40 mauvaises erreurs mariées font.

7. Vous recherchez de l'excitation en dehors de votre mariage

Pour certains couples, la liberté accrue de leurs années 40 ressemble plus à une ornière à laquelle ils doivent satisfaire en dehors du partenariat. "Certaines personnes constatent qu'ils commencent à regarder en dehors du mariage pour l'accomplissement, que ce soit par des achats importants,Affaires extramaritaires, ou des réalisations externes », explique virilement.

8. Vous mettez d'autres responsabilités devant votre conjoint

Juste parce que votre mariage, votre travail et votre enfant n'exigent pas la même attention quotidienne qu'elles l'ont fait, cela ne signifie pas que les responsabilités derrière eux n'ont pas augmenté. En fait, même si vos enfants demandent moins de proximité physique, ils nécessitent souvent plus de soutien matériel et émotionnel. Votre travail, quant à lui, peut se sentir plus sûr, mais cela signifie que cela nécessite plus de travail dans les coulisses.

En conséquence, "nous sommes souvent submergés de ces engagements", explique Kerry Lusignan, fondateur de laNorthampton Center for Couples Therapy. Et cela, à son tour, pourrait vous forcer à passer moins de temps à votre mariage. Assurez-vous que ce n'est pas un indicateur de quelque chose de plus en lisant sur le20 signes que vous êtes dans un mauvais mariage et je ne le sais pas.

9. Vous allez de la parentalité de vos enfants à la parentalité de vos parents

À 40 ans, vous êtes susceptible de devenir encore plus conscient de vos parents vieillissants, déclare Lusignan. Non seulement sont-ils un rappel de son propre vieillissement inévitable, mais ils rappellent également qu'ils ont peut-être besoin de votre aide pour s'occuper d'eux-mêmes un jour. Ainsi, même si vos enfants peuvent vous demander moins, vos parents peuvent entrer et prendre leur place comme objet de votre énergie et de votre affection.

10. Votre mariage ressemble à un travail

Le mariage après 40 ans peut devenir de plus en plus stressant au fur et à mesure que nous traitons de ce que Lusignan appelle "les exigences de tendant à une vie bien construite". Cela signifie que toutes les relations, les passe-temps et les connexions que vous avez cultivés peuvent exiger votre temps, votre argent et votre énergie émotionnelle. «Par nature, ces charges sont souvent nées d'amour», dit-elle. Et tant que l'amour est là, le travail requis est de petites haricots comparés à la récompense.

11. Vous êtes plus susceptible de supporter votre sol sur certains problèmes clés

"Les années 40 peuvent être une période de plus de maturité", déclare Rabbi Shlomo Slatkin, un thérapeute àLe projet de restauration du mariage. "En général, les 40 ans peuvent être plus têtus et penser qu'ils ont toutes les réponses", explique-t-il.

En conséquence, les combats deviennent davantage sur les désaccords sous-jacents réels plutôt que sur des problèmes de niveau de surface stupide. Cela pourrait exposer des différences de longue date n'a aucun de vous reconnaître n'était là.

12. Vous ferez mieux de faire des compromis

Bien que vous soyez plus susceptible de rester au sol sur les problèmes qui comptent le plus, vous êtes également mieux équipé pour faire des compromis sur ceux qui ne le font pas. La plupart des âgés de 40 ans "ont connu une vie et comprennent qu'il est important d'être flexible", déclare Slatkin. Cela signifie qu'il s'agit de naviguer sur l'eau troublée et les arguments quotidiens, vous êtes mieux en mesure de compromettre que vous n'en étiez dans votre 20 et 30 ans.

13. La fondation de votre mariage se sentira plus forte que jamais

Un couple qui reste marié dans la quarantaine de la quarantaine "sera plus de stabilité", déclare Slatkin. Après plus de quelques années de mariage et à la levée de petits enfants, très peu de choses peuvent réussir à rock le bateau, dit-il. La plupart des "transitions significatives de la vie" ont déjà été faites. Mais pour vous assurer que la stabilité ne se tourne pas vers l'ennui, assurez-vous de vérifier ces50 façons de garder votre mariage frais.

14. Il n'y aura plus rien à l'imagination

Lorsque vous pouvez utiliser la salle de bain avec la porte ouverte sans une soupçon de résistance de votre autre significatif, vous réalisez que la vie privée devenait officiellement une chose du passé. Ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose, ce n'est qu'un facteur à prendre conscience. Quant aux choses que vous devriez toujours garder pour vous-même, assurez-vous de vérifier le30 choses qu'aucune femme ne veut jamais entendre.

15. L'élément de surprise devient plus difficile à atteindre

Une conséquence de votre partenaire vous connaissant mieux que vous ne savez que vous-même, c'est qu'il y a très peu qu'un couple puisse faire poursurprendre les uns des autres Après 40 ans. Bien sûr, vous pouvez réserver une escapade aléatoire ou tenter d'introduire une autre forme d'excitation, mais soyons réels: votre partenaire verra probablement la surprise d'un kilomètre.

16. Vous et votre partenaire deviennent plus en confiance financièrement

Un jeune couple peut avoir besoin d'enregistrer les uns avec les autres souvent en matière de dépenses et d'habitudes financières. Après tout, celui qui dépense le plus d'argent peut ne pas être celui qui le fait, et vice versa. Après 40 ans, cependant, les couples ont généralement atteint une compréhension mutuelle sur des questions d'argent, ce qui permet aux deux partenaires de faire confiance à l'autre à dépenser et à gagner judicieusement. Et pour vous assurer que vos économies pré-40s ne sont que la pointe de l'iceberg, assurez-vous de vérifier ces40 façons de stimuler sérieusement vos économies après 40.

17. Les deux d'entre vous passent plus de temps avec d'autres couples mariés

Après 40 ans, vos amis mariés commencent généralement à voyager dans différents cercles. Après tout, vos amis célibataires ne veulent pas que la troisième roue et vos amis mariés ne veulent pas jouer à Wingman et à aileres pour toujours. Habituez donc à dépenser plus de temps de loisirs avec d'autres couples et d'apprendre à tolérer des amis avec des époux que vous ne pouvez pas aimer.

18. Ce que vous considérez "sexy" changements

Lorsque vous étiez plus jeune, vous avez probablement trouvé des choses traditionnellement sexy sexy: ABS, Humour, Cheveux succulents. Après 40 ans, ce sont les petites choses qui commencent vraiment à vous allumer.

Par exemple, lorsque votre partenaire fait l'épicerie, même si c'est votre tour, car ils savent que vous êtes stressé à propos d'une analyse de la performance. Ce n'est peut-être pas des feuilles de satin rouges, mais agit comme celles-ci iront un long chemin vers la restauration de toute étincelle perdue au cours des années.

19. Vous avez accru les attentes de votre relation

Après 40 ans, vous et votre conjoint êtes probablement tombé dans une routine de qui fait quelles tâches de travail et qui assiste à chaque responsabilité. Cela signifie que, au lieu de vous remercier pour chaque tâche, tel que de mettre un pot de café dans la matinée, ils peuvent le prendre pour acquis et deviennent étranges si vous oubliez jamais. Bien qu'il s'agisse d'un aspect inévitable de toute relation à long terme, il peut être judicieux de rappeler de reculer et de remercier votre autre significatif pour tout ce qu'ils font. Et ce faisant ne sera pas simplement bon pour eux, non plus; Vérifiez20 avantages de la gratitude soutenus par la science.

20. Vous trouvez plus de raisons de rester ensemble

À une étape antérieure du mariage, vous et votre partenaireresté ensemble par amour. Mais après 40 ans, vos vies deviennent si étroitement liées aux raisons de rester ensemble multiplier. Après tout, pensez simplement au nombre de responsabilités et de souvenirs que vous partagez maintenant.

21. Vous montrez votre amour de différentes manières

Même si votre amour reste aussi fort que c'était au début - ou devient encore plus fort - cela ne signifie pas que cela se manifestera de la même manière. Cela signifie que le smooching et le caressant de vos années 20 et 30 peuvent venir de moins en moins, tandis que vous commencez maintenant à vous fier de plus en plus sur eux de plus en plus. Quoi qu'il en soit, attendez-vous à votre amour de changer et essayez de ne pas le laisser vous effrayer.

22. Vous pourriez devenir infirmière à temps partiel de votre partenaire

Après 40 ans, beaucoup de choses pas si amusantes peuvent commencer à vous arriver et aux corps de votre partenaire. Et en tant que conjoint, il tombe souvent sur vous pour aider votre significative autre à travers tout ce que c'est qui les afflit. Bien que cela ne crie pas exactement sexy, l'éponge se baigne un être cher à la suite d'une intervention chirurgicale réussie peut être plutôt romantique.

23. Vous reconnaissez des vérités gênantes

Bien que votre conjoint soit improbable ou que votre conjoint mourait soudainement à tout moment, 40 marque un tournant à laquelle il devient important de planifier pour l'inconnu potentiellement dévastateur. Cela signifie que vous et votre autre significatif est couvert par une assurance vie si la tragédie doit être une autre de vous.

24. Vous commencez à envisager un nouvel endroit où vivre

Une fois que vos enfants quittent le nid, il ne vous reste peut-être pas beaucoup à votre position actuelle. Qu'il s'agisse d'un nouvel état, d'un nouveau quartier ou simplement d'une nouvelle maison, après 40 ans, vous et votre conjoint peut commencer à vous demander si vous pourriez mieux vivre ailleurs.
Autant de valeur que votre espace actuel tient comme la maison d'enfance de vos enfants, cela en vaut la peine de considérer si elle vous convient toujours à vous deux maintenant qu'ils sont partis. Et pour plus de décisions, vous voudrez peut-être faire à ce stade de votre vie, consultez la40 choix de vie que vous regretterez de 40.

25. Vous réalisez si votre relation était enracinée dans l'attraction physique

Même avec la plus stricte des régimes de gymnase, votrele corps va changer après 40-Ofez pas de la manière la plus attrayante. Ce n'est que de mauvaises nouvelles si votre mariage repose uniquement sur l'attraction physique. Sinon, c'est simplement une autre chose que vous pouvez bonder. Rappelez-vous: ils vieillissent aussi.

26. Vous redécouvrez vos passe-temps mutuels

Peut-être que votre conjoint et votre conjoint étaient connus pour être des commodes tranchantes lorsque vous vous êtes rencontré à la fin de la vingtaine. Ou vous aviez l'habitude d'être sur tous les derniers livres les plus récents. Quoi qu'il en soit, vos années 40 vous permettent de redécouvrir vos passe-temps mutuels de manière plus mature.

27. Vous ne voulez plus faire certaines activités ensemble

Au début d'un mariage, les époux sont plus susceptibles de s'adapter aux souhaits et aux désirs de leur partenaire. Ils pourraient, par exemple, regarder le football le dimanche juste pour passer du temps avec leur bien-aimé. Après 40 ans, toutefois, quand ils ont eu beaucoup de temps avec leur conjoint et ont un sens accru de leurs propres besoins, ils peuvent se sentir moins enclins à le faire. Bien que cela puisse entraîner des difficultés dans un mariage si un conjoint se sent ainsi abandonné, le parlant peut souvent entraîner une obligation plus forte que jamais.

28. Vous entrez dans des combats sur des enfants adultes

Tous les enfants ne poussent pas pour devenir un adulte sans heurts. Lorsque les enfants rencontrent des difficultés après leur déménagement, il met souvent une tension unique sur les parents qui, tout en étant plus responsable légalement du bien-être de leur enfant, ressentent souvent une responsabilité morale. Ces nouvelles eaux non testées peuvent souvent révéler des différences éthiques significatives entre vous et votre partenaire.

29. Un ou les deux - d'entre vous pourrait avoir une crise à mi-vie

Après 40 ans, certaines personnes commencent à revenir sur leur vie avec une décoration, se demandant comment - et pourquoi - ils ont eu lieu où ils sont. Dans le langage populaire, cela est appelécrise de la quarantaine. En tant que conjoint de quelqu'un qui subit une telle expérience, vous n'êtes pas épargné les arrachus. Bien que votre partenaire puisse caresser votre partenaire ou agir différent de celui d'habitude, ce n'est rien que deux adultes responsables et aimants ne puissent pas gérer. Et s'ils descendent vraiment, assurez-vous de leur montrer le40 faits qui vous rendront totalement psychisés pour transformer 40.

30. Vous naviguez sur les décès de vos premiers animaux de compagnie

Si tuobtenu un animal de compagnie Pour que vos jeunes enfants jouent avec - ou pour commémorer votre première maison - ils sont susceptibles de perdre votre quartier. Bien que ce soit une expérience déchirante, il peut souvent apporter votre relation plus près et vous préparer à la perte de parents et d'autres personnes qui vieillissent avec vous.

31. Vous regardez que vos amis sont divorcés

Tout le mariage ne se termine pas dans l'éternel Bliss. Dans votre quarantaine de 40 ans, vous trouverez peut-être que beaucoup de vos amis qui se sont mariés à côté de vous sontappeler il cesse. Apprendre de leurs erreurs en demandantQu'est ce qui ne s'est pas bien passéet faites de votre mieux pour éviter de prendre parti.

32. Vous apprenez à accepter les partenaires de vos enfants

À un moment donné, votre enfant commencera à ramener à la maison leurs propres partenaires romantiques. Vous et votre conjoint peut avoir des réactions extrêmement différentes à quiconque que le partenaire peut être. Comme toujours, cependant, il est préférable de venir à un consensus et de présenter un front unifié.

33. Vous devez jouer sympa avec des frères et sœurs

Si vous ou votre partenaire avez des frères et des soeurs, au moment où vous avez 40 ans, ils sont probablement installés également. Cela ajoute une toute nouvelle dimension aux réunions familiales et aux relations familiales en tant que nouveau conjoint entre dans l'équation.

34. Vous rentrentiez sur la façon de vous satisfaire au lit

En plus de varier les libidos, vous ou votre conjoint peut commencer à connaître des presses sexuelles différentes à votre âge. Si tel est le cas, il est important d'être ouvert et de parler de cela. Bien que votre conjoint puisse ne pas être capable de satisfaire vos envies, ils doivent toujours se sentir à l'aise de partager ce qu'ils vivent. Et pour pourquoi les âges sexuels comme un bon vin, vérifiezL'incroyable avantage d'avoir des relations sexuelles comme vous vieillissez.

35. Vous avez chacun besoin de plus seul temps

Il est parfaitement normal pour le vieillissement des conjoints exiger plusdu temps seul. Surtout pendant une période de transition aussi cruciale que votre quarantaine, vous pouvez vous retrouver besoin d'avoir besoin de plus d'espace pour penser et respirer par vous-même. Cependant, ne soyez pas alarmé - cela ne signifie pas que vous aimez votre partenaire.

36. Vous apprenez à dire «non» aux autres et à mettre votre relation d'abord

À mesure que les partenaires entrent dans la quarantaine, ils deviennent plus concentrés sur ce qui est vraiment important. Profitez de cette inclination naturelle en disant «non» à plus de choses et en mettant votre énergie uniquement sur des choses qui le méritent. Et pour accomplir tous les objectifs que vous avez placés pour vous-même, assurez-vous de vérifierLes 40 meilleurs moyens de conquérir vos années 40.

37. Vous vous aimez encore plus

Même si la convoitise de votre 20 ans et de vos années 30 s'estompe, votre amour pour votre partenaire augmentera probablement à des hauteurs inimaginables. Le fait est que les moments de vie mémorables peuvent réunir une nouvelle lumière sur votre partenaire, révélant des qualités que l'on ne peut s'empêcher de chérir.

38. Vous ferez mieux de tolérer les bizarreries de chacun

Après 40 ans, vous réalisez que beaucoup de choses ennuyeuses que votre conjoint ne va tout simplement pas changer. Avec votre nouvelle sagesse et votre flexibilité, cependant, vous êtes capable de voir que lorsque vous pouvez trouver ces comportements insupportables, c'est vraiment plus untu problème. En réponse, vous vous retrouverez beaucoup plus tolérant des «erreurs» de votre partenaire. Finalement, ils deviendront simplement "bizarreries".

39. Vous développez un nouveau respect du travail de votre partenaire

Lorsqu'un couple se réunit pour la première fois, leurs professions jouent généralement un rôle mineur dans leur attraction. Toutefois, après avoir passé une durée importante ensemble et voir tout le travail acharné que leur partenaire met dans leur travail, les conjoints peuvent commencer à valoriser le travail que leur autre performance ne fonctionne plus fortement. Bientôt, ils ne mentionneront pas que vous êtes grand, sombre et beau, mais aussi que vous êtes unmagnifique Charpentier.

40. Votre mariage va mieux

Comme n'importe quoi d'autre, Le mariage va mieux avec la pratique. Bien que votre 40 ans puisse apporter peut apporter de nombreux autres changements non désirés, votre mariage n'est défini que pour bénéficier du temps qui passe. Et maintenant que vous savez à quoi vous attendre du mariage après 40 ans, voir ce que vous seriez manquant en consultant le 40 choses que personne ne vous dit d'être célibataire de plus de 40 ans.

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