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Personne ne décide avec désinvolture mettre fin à un mariage. Mais la réalité est que près de la moitié des mariages américains nefin en divorce. cela peut être bien sûr, unsource de profonde douleur pour les deux conjoints-en particulier lorsque les facteurs compliquant sont impliqués, comme la trahison, les enfants, et des charges financières. Mais de nombreux partenaires qui séparent rapportent aussi beaucoup de points positifs de ces chances à un nouveau départ. Voici ce que disent les gens sont réels les meilleurs et les pires choses au sujet de divorcer.

Rappelez-vous que le niveau de la propreté, l'activité physique et l'espace personnel que vous avez préféré avant de rencontrer votre conjoint? Oui, c'est tout à vous de choisir à nouveau après le divorce et reacquainting vos préférences de style de vie personnelle peut êtrela qualité de vie du changeur de jeu. PourLorna Hollinger, Le divorce signifie « l'espace pour créer ma vie et style de vie que je voulais maintenant, » et ne plus avoir à servir de « la femme de ménage de tout le monde! »

Même dans le plus grand écart amiable, la réalité est que la plupart des divorces se traduira par chaque partenaire perdre quelques-uns des amis qu'ils avaient quand ils faisaient partie d'une paire. Et cela peut se sentir comme plus que vous au revoirs ont été préparés pour quand vous avez terminé votre mariage. «J'ai perdu une tonne de gens merveilleux, » ditJeni Elizabeth, Qui est maintenant remarié avec deux enfants et un beau-fils.

Mais même comme vous perdre des amis, vous êtes gagnant tellement qui pourrait certainement moyens nouveaux amis, mais aussi une chance à un nouvel amour, de nouvelles aventures, et bien plus encore. Elizabeth dit le plus grand côté positif pour elle était « la possibilité d'avoir un nouveau départ ... Trouver mon vrai amour et âme sœur et d'avoir des enfants avec lui. A partir d'une table rase et être capable de reconstruire et me réinventer. Se faire de nouveaux amis et à pied vers le bas de nouvelles voies avec de nouvelles aventures. »

Comme si passer par un divorce ne suffit pas douloureux, il y a le sentiment que beaucoup d'autres personnes sont Pesée avec leurs propres opinions, soit à votre visage, ou chuchotant derrière votre dos. Et c'est difficile à débattre. « Je craignais que certaines personnes ne se connaissaient de l'histoire, aussi puéril que les sons et me haïssait » dit Elizabeth. En tant que catholique, elle aussi inquiète « que ma tante, qui était une religieuse, serait livide et je ne serais pas accepté à l'église. »

On l'appelle la « zone de confort » pour une raison: il est l'endroit où les gens vivent pendant de longues périodes se sentir comme ils sont à l'aise sans se pousser pour tester les limites. Il est seulement quand nous sommes obligés de sortir de celui-ci par des circonstances telles que le divorce que nous nous rendons compte que nous ne pourrions pas avoir été à l'aise, après tout.

Tara Eisenhard, Entraîneur de divorce, médiateur et auteur deLe D-Word: le divorce par les yeux d'un enfant, Est passé par un divorce en 2006. Elle cite quelques-unes des meilleures pièces comme « clarté au sujet de qui trouver vous êtes » et « apprendre à vous aimer », qui viennent de sortir de votre zone de confort.

Les enfants peuvent être l'une des parties les plus compliquées les de divorce, et certainement l'un des plus douloureux. « La pire chose quittait mes enfants sur une base à temps plein, que je pense me faire du mal certainement plus que quiconque », ditLe chanteur Richard. Mais il dit qu'il est conscient que reste « à temps plein dans le mariage la façon dont il était aurait causé des difficultés pour les enfants et toutes les personnes impliquées. »

Bien que le divorce pourrait signifier moins de temps avec vos enfants enquantité, Il pourrait certainement signifier beaucoup mieuxqualité de temps avec eux, parce que le divorce pourrait être mieux pour vous en tant qu'individu, en tant que parent, et comme une unité familiale. maman DivorcéLindsay Kirsch dit « le divorce m'a aidé à devenir une femme forte, indépendante. Je suis fier de l'exemple que je crée pour mes filles. »

Et chanteur dit après avoir trouvé la paix et le bonheur dans son divorce, il est devenu « beaucoup mieux et plus sain pour garder à l'esprit avec mes enfants, et embrasser chaque instant précieux que j'étais avec eux. »

La charge financière d'un divorce est parmi les plus notoirement difficiles parties de se séparer. Hollinger dit dans ses deux divorces, son « sentiment de sécurité financière [était] dépouillé brusquement. » Elle se souvient d'avoir à payer un de ses exes financièrement afin de garder sa maison. , Dit-elle alors, il y avait le « stress d'obtenir une hypothèque en mon nom. » Elle a ajouté: « Je cherchais désespérément de garder un toit sur la tête de mes fils. »

Mais le revers de cette douleur est le soulagement qui vient de ne pas avoir à supporter une maison partagée avec un conjoint qui vous a blessé. Après la séparation, vous vous sentirez votre maison devenir plus heureux, environnement plus porteur encore, où les gens peuvent se développer en son sein. « Le sentiment d'énergie dans notre maison transformée en énergie positive », rappelle Hollinger. « Je sentais que je pouvais respirer à nouveau, pourrait asseoir et à nouveau mes propres pensées. Je pourrais méditer en paix. »

Dans certains cas, le divorce découle de la trahison tels que l'infidélité et qui peut ajouter une dimension de la douleur à un processus déjà turbulent. Dans l'un de ses deux divorces, Hollinger, elle explique « a dû faire face une gamme d'émotions pour la première fois, » parce qu'il y avait « la trahison et la cruauté de quelqu'un que je l'avais aimé. »

Lorsque vous traversez un divorce, vous êtes obligé de prendre un bon regard sur les parties de vous-même vous laisserais côte, et d'être cette critique peut conduire à des percées importantes que vous une meilleure personne.

« L'un des résultats positifs du divorce est qu'il peut vous forcer à vous examiner et vous demander comment vous devez changer et grandir en tant que personne, » dit l'auteur torontoisElliott Katz. « Quand je suis divorcé, comme beaucoup de gens, je blâmais l'autre personne. Ensuite, je me suis demandé, qu'est-ce que je dois apprendre de tout cela? Et ainsi qu'a commencé mon voyage chercher à savoir ce que cela signifie vraiment être un homme dans un relation. J'ai découvert beaucoup de sagesse qui m'a fait dire: « Je voudrais avoir su. » J'ai appris à prendre la responsabilité et non de blâmer votre conjoint « .

Il est difficile de ne pas vous sentir isolé quand les gens autour de vous ne trouverez tout simplement pas l'obtenir, ou leurs conseils manque la marque complètement, notes Eisenhard. « Les gens ne comprennent pas et projeter leurs propres sentiments et de l'expérience sur toi », dit-elle. « Vous obtenez des conseils inutiles et non sollicités, et vous savez que les gens croient que les rumeurs ne sont pas vraies. »

Si vous avez senti coincé dans un mariage qui limite considérablement votre sens de l'autonomie et de l'agence, le divorce peut être une chance de prendre des décisions indépendantes à nouveau, et qui peut se sentir carrément magique. « Le divorce est certainement pas facile. Cependant, je suis très reconnaissant pour les leçons que j'ai appris de passer par un divorce », dit Kirsch, « Les meilleures choses? Je peux faire mes propres priorités et décisions ... sans avoir besoin de consulter quelqu'un d'autre . a la suite de mon divorce, je suis parti d'une carrière et unfulfilling commencé ma propre entreprise avec succès! »

En passant par un divorce peut être prime time pour jouer le jeu du blâme et qui peut être difficile, peu importe qui est en faute. «J'ai choisi un chemin qui m'a permis de supprimer le blâme de l'équation et possède ma part », ditMaresa Friedman. « Il est facile pendant un état très émotionnel à blâmer quelqu'un d'autre. Mais la vérité est que nous devons posséder nos propres affaires. J'ai fait un effort pour ne pas blâmer parce que nous avions un enfant, et je suis plus heureux pour elle. »

Trouver l'amour à nouveau peut-être la chose la plus éloignée de votre esprit que vous vous extrait d'un mariage. Mais le fait même de passer par un divorce peut vous mettre en place pour l'amour durable sur la route. « Quand j'ai rencontré la femme que je suis mariée à 22 ans, je reconnus en elle un partenaire solide, stable [avec qui] je pouvais surmonter les années ensemble », ditWilliam Seavey. « Elle a également divorcé, et nous avons tous deux appris les leçons à faire trop vite un choix de se marier avec un partenaire, et la souffrance des années de regret et de négligence ... Je suis béni d'avoir eu une deuxième chance, mais je sais que je l'ai eu au travail à elle « .

Lorsque vous traversez un divorce, vous pourriez vous retrouver dans les affres de la « honte sociale », même si vous connaissez le divorce profond vers le bas est pas quelque chose à avoir honte de, selon Eisenhard. Vous pourriez vous sentir gêné devant des étrangers, collègues, amis ou famille. Sur son deuxième divorce, Hollinger a dit qu'elle avait du mal à « sauver la face avec [ses] fils » plus divorcer à nouveau.

L'expérience du divorce a déclenché une période d'auto-analyse qui en fait conduit Katz à partager ses connaissances dans un livre,Être l'homme fort une femme veut: La sagesse intemporelle d'être un homme. Et il entraîne maintenant les hommes sur la façon de se développer dans les relations. Lorsque vous apprenez de l'expérience personnelle, vous pourriez être en mesure de sincèrement aider les autres qui traversent des périodes difficiles de la même.

Le divorce peut éroder votre sens de l'identité que vous tirez l'ancre à partir de votre propre histoire et de désorientation. « Je me sentais comme si je ne savais plus mon meilleur ami, et je ne le ferais encore aujourd'hui », dit Elizabeth. « Se souvenir des temps nous avons ri est devenu de plus en plus difficile. »

Le divorce peut fournir non seulement plus de temps pour aller après vos rêves, mais aussi la permission de le faire. Eisenhard dit « l'autorisation de poursuivre [sa] passion » était parmi les meilleures parties de divorcer.

Et d'accord Hollinger. "JEamour être célibataire dans mes années 50: cette liberté fabuleuse de Voyage où je veux, fais ce que je veux, réponse à personne », dit-elle. « Je peux consacrer mon temps à construire ma propre entreprise, et ma charité ».

Même si la société ne remplissait pas, la dissolution d'un mariage peut certainement se sentir comme un temps seul. Ce sentiment peut même être amplifié quand il y a des enfants dans la maison, comme les élever sans partenaire peut se sentir nouveau et étrange. « Être une mère célibataire qui a la garde de mes deux filles peut être très solitaire parfois », dit Kirsch. « Quand je me bats pour prendre soin des autres, parfois, je veux juste que quelqu'un vienne et prendre soin de moi. »