Good Lifestyle

Avez-vous vuJonah hill dernièrement? Il a l'air bien. Comme, vraiment bon. Tellement bon, en fait, nous devrions commencer à l'appeler Jonah-Donis. Les21 Jump Street et22 Jump Street Star emballé sur un 40 livres pour son rôle l'an dernier dansChiens de guerre. Mais récemment, tout ce poids supplémentaire - et plus est apparemment évaporé. Oui, nous sommes maintenant à l'ère d'une colline de Jonah déchiquetée, juste une autrechose étrange-enfer que vous n'avez pas vu venir en 2017.

Mais comment l'a-t-il retiré? Le mot officiel dans la rue est qu'il a simplement bouclé son régime alimentaire etaller au salle de gym. Dans une interview sur leSpectacle de ce soir, dit-il: "Je voulais avoir une meilleure forme, alors j'ai appeléChanning Tatum Et dit: «Hé, si je mangeais moins et que je vais à un entraîneur, vais-je avoir une meilleure forme? Et il était comme: «Oui, votre mère stupide * Cker, bien sûr, vous le ferez. C'est la chose la plus simple au monde. "

Assez juste.

Mais comme quiconque a essayé de verser des livres peut attester, perdre du poids est certainement certainementne pas la "chose la plus simple au monde". De plus, il s'avère, même pour la colline, ce n'était pas la chose la plus simple au monde. Voici les cinq changements de style de vie sismique que l'acteur ancien a dû faire pour atteindre sa figure récemment svelte.

Comme il l'a dit surLe kyle et jackie o spectacle. "Je suis allé dans un nutritionniste et j'ai dit:" Je vais perdre du poids, je vais manger plus sainement et quoi que ce soit, mais de comprendre comment je peux boire de la bière. " C'est tellement ennuyeux parce que, si je ne bois pas de la bière, je suis vraiment, très mince. Puis quand je bois de la bière, je suis un peu plus grosse », a-t-il ajouté. Bien que si vous ne puissiez pas vous faire couper de la bière entièrement, assurez-vous que les bières que vous êtes imbibage sont l'un desLes 30 meilleurs bières d'entraînement de tous les temps.

En plus de simplement mangermoins, Hill a également adopté une alimentation plus saine. Comme révélé à un email accidentel (Hill était censé envoyer un courriel à son nutritionniste un plan d'alimentation) à Drake, l'acteur consomme du yaourt, une salade et du poulet, tous de superbes aliments pour la fusion de la graisse et de la construction musculaire. De plus, Hill'sLe nombre de calories inférieur est sûr de lui donner quelques années supplémentaires.

De retour quand l'homme se préparait à être un "acteur sérieux" avec sonMeurtre Rôle, la colline devait être mince. Et mince qu'il a fait. Les tabloïds ont rapporté queBrad Pitt aidé Hill à adopter un style de vie plus sain. S'avère que c'était faux; Encore une fois, c'était un nutritionniste et le nutritionniste avait la colline qui mangeait de la nourriture japonaise. "J'ai découvert que la nourriture japonaise était très utile pour moi", a-t-il déclaré à ABC News. Cependant, si vous ne pouvez pas tomber la cuisine japonaise d'estomac, essayez de faire d'autres changements sains à votre alimentation en échangeantles 20 aliments anti-âge pour les hommes de plus de 40 ans.

Yup, beaucoup est évident.

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