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Cela ressemble à une blague cruelle de l'univers. Lorsque vous êtes enfant et que vous avez toute votre vie devant vous, les jours passent aussi lentement que la mélasse. Une semaine à l'école? Une éternité. Mais une fois que vous êtes un adulte - et que vous commencez à réaliser à quel point votre temps est fini sur la Terre, les semaines voler simplement par. Et plus vous obtenez, plus vous êtes susceptible de prononcer la phrase », était-ce qu'il ya vraiment un an déjà déjà ?,« Avec une horreur existentielle.

À son arrivée, il y a des théories scientifiques sur les raisons pour lesquelles notre concept de temps semble accélérer chaque année passante. Les anciens Grecs avaient deux mots pour le temps:chronos, qui fait référence au temps qui peut être mesuré par horloge et par calendrier en jours, minutes, secondes, etc., etc.Kairos,qui fait référence à la façon dont nousapercevoir Combien de temps a passé.

Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous êtes en vacances ou en amour qu'une journée entière peut se sentir comme une semaine? C'est parce que, dans ces moments magiques, nous percevons le monde de la même manière qu'un enfant fait. Tout est nouveau, mémorable et excitant. Nos cerveaux sont rinçus de la dopamine, nos sens capturent tous les détails autour de nous et notre mémoire s'accroche à chaque impression. Parce que nos cerveaux traitent tant d'informations, le temps se sent considérablement allongé.

Cette théorie est renforcée par le fait que nos niveaux de dopamine ont tendance à commencer à tomber environ 20, ce qui rend encore plus difficile de voir votre réalité quotidienne avec le même enthousiasme qu'un enfant une fois fait.

"La théorie va que les plus âgés que nous obtenons, plus nous sommes familiers avec notre environnement"Dr. Christian "Kit" Yates, un conférencier en biologie mathématique à l'Université de Bath,écraserLa conversion En 2016. «Nous ne remarquons pas les environnements détaillés de nos maisons et de nos lieux de travail. Pour les enfants, cependant, le monde est un lieu souvent inconnu rempli de nouvelles expériences pour s'engager. Cela signifie que les enfants doivent consacrer de manière significative plus de puissance cérébrale reconfigurer leurs idées mentales du monde extérieur. La théorie suggère que cela semble faire fonctionner plus lentement pour les enfants que pour les adultes coincés dans une routine. "

Une autre théorie suggère que la raison du temps passe plus vite à mesure que nous vieillissons, c'est parce que notre métabolisme ralentit et, avec cela, notre fréquence cardiaque et notre respiration. Parce que les enfants prennent plus de respirations que les personnes âgées, elles sont, dans un sens littéral, vivant plus en un jour que leurs homologues âgés.

La théorie la plus mathématique pose que les humains appliquent une "balance logarithmique" à temps par opposition à une linéaire, ce qui signifie que nous percevons le temps est relatif.

«À une année de deux ans, une année est la moitié de leur vie, c'est pourquoi elle semble une longue période extraordinaire pour attendre entre les anniversaires lorsque vous êtes jeune», écrit Yates. "À dix ans, une année ne représente que 10% de leur vie, (faisant une attente légèrement plus tolérable), et à un enfant de 20 ans, il n'est que de 5%. Sur l'échelle logarithmique, pour un 20 ans de 20 ans pour faire l'expérience de la même augmentation proportionnelle de l'âge que d'une expérience de deux ans entre les anniversaires, ils devraient attendre jusqu'à ce qu'ils tournaient 30. Compte tenu de ce point de vue, il n'est pas surprenant que le temps semble accélérer à mesure que nous vieillissions . "

Cependant, il y a des actions que vous pouvez prendre pour que le temps passe lentement à tout âge, surtout si vous vous abonnez à la théorie que la banalité de nos routines est ce qui le rend si rapide. Voyager. Essayer de nouvelles choses. Soyez haut sur le médicament naturel qui est la dopamine. Tomber amoureux aussi souvent que possible. Savourer chaque instant. Sois un enfant à nouveau.

Après tout, Abraham Lincoln a-t-elle déjà dit: "À la fin, ce n'est pas les années de votre vie, c'est la vie de vos années."

Et pour des conseils plus scientifiques sur la façon de tirer le meilleur parti de vos années, vérifiez commentJ'ai pris le cours de bonheur de Yale et voici tout ce que j'ai appris.

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