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Que vous ce faire àprotéger un être cher, Sortir avec un acte méchant, ou tout simplement essayer d'expliquer pourquoi vous êtes en retard à un rendez-vous, en disant bobards est un bien mauvais goût central-partie de la vie. Mais vous avez déjà demandé si vous êtes réellement une bonne à passer de ces contre-vérités? Après tout, tout d'une voix plus aigu à une histoire de couverture trop ambitieux peut vous donner. Et juste parce que quelqu'un acquiesce à leur tête que vous ne signifie pas qu'ils ne pensent pas en secret, « Qui est cette personne qui tente de me mentir? »

Donc, si vous allez inventer faussetés, au moins faire droit et d'éviter tous ces signes soutenu la science que tu pues à mentir.

Selon les chercheurs de laUniversité de Chicago, Une mauvaise mains de menteur leur donnera souvent loin. Parce quegestes sont moins sous notre contrôle conscient, ils peuvent souvent « révéler les informations que le mensonge était censé cacher. »

Par exemple, un menteur peut dire qu'ils ne savent tout simplement pas où un élément est caché, alors que leurs mains pointent vers son emplacement exact.

Une étude publiée dans leJournal de Psychologie Sociale constaté que la hauteur moyenne de laS son était plus élevé lorsqu'un participant était couché par rapport à dire la vérité. Le terrain de participants a augmenté encore plus car ils ont été invités à mentir plus longtemps ou de répondre àquestions difficiles en ce qui concerne leurs déclarations. Les chercheurs disent que c'est le stress d'essayer de maintenir un mensonge qui provoque l'interrupteur tonale.

« L'un des moyens les plus faciles à tirer avec un mensonge est tout simplement de détourner l'attention loin de vous afin que vous ne soyez pas pris dans votre mensonge », dit Samantha Morrison, un expert bien-être pourWellness glacier. « Parce que les détails briser les mensonges à part, de bons menteurs savent exactement comment éviter un interrogatoire en adoptant la méthode de hareng rouge », explique.

Comment utilisez-vous un hareng rouge, demandez-vous? Eh bien, il est quand vous changez le sujet de conversation à quelque chose d'autre qui est sans rapport avec la question réelle à portée de main. Donc, si votre patron vous interroger sur vous pourquoi vous êtes en retard à une réunion importante, et vous faites votre réponse moins sur votre retard et plus, disons, le stress d'être parent occupé. J'ai compris? Bon!

Selon une étude publiée dans leJournal du comportement non verbal, Le mensonge le plus souvent ne parviennent pas « parce que le menteur n'a pas préparé de manière adéquate la fausse ligne qu'il a l'intention de maintenir. »

Sans une bonne préparation et la création d'une autre histoire, cohérente, un menteur sera souvent déclenché par des questions ou si elles doivent répéter leur mensonge.

Lorsqu'un menteur ne parvient pas à anticiper les questions qui leur seront posées en réponse à leur mensonge, ils sont obligés de trouver une réponse crédible sur place. « Ce faisant, la plupart des gens attesteront divers comportements qui signifient qu'ils pensent à ce qu'ils disent qu'ils parlent », écrit le psychologue Paul Ekman dans son essaiDéception, Être étendu, et Demeanor.

Parce que une personne honnête ne sera pas à mettre dans la même quantité d'effort en parlant, ces comportements sont une personne morte est couché giveaway.

Souvent, les émotions que vous ressentez en position couchée signaleront à votre partenaire de conversation que vous êtes en effet mensonger. SelonEkman, « Chef parmi ces sentiments sur le mensonge sont la peur d'être pris, la culpabilité de mentir, et ... le plaisir et l'excitation de mettre un sur. »

A l'inverse, un bon menteur raconter leur histoire avec une conscience claire, presque à se convaincre qu'ils parlent la vérité.

Même si votre histoire est en ordre, il semble, votre visage peut être un don mort. Selon les recherches publiées dansProcessus relations et dans les groupes, Une peau, surtout l'émotion forcée est souvent difficile de si vous êtes un mauvais menteur.

Par exemple, unsourire forcé peut « inclure des traces d'actions musculaires associées avec dégoût, la peur, le mépris ou la tristesse. » Cela signifie que vous voudrez peut-être envisager un appel téléphonique si vous devez vraiment passer un faux.

Selon Ekman dans son livreDire des mensonges, « Trop lisse mensonge peut être le signe d'un arnaqueur bien rodée. » il réitère En fait, les histoires deescrocsse contredisant à dessein afin de paraître plus crédible. Même si un conte tout à fait contradictoire également vous donner, il y a un juste milieu entre marmonnant et débonnaire qu'un menteur expert est en mesure d'atteindre apparaître la vérité.

Selon les chercheurs duUniversité de Rochester, Même si l'histoire d'un menteur est bon, ils peuvent souvent pêle-mêle sa structure sémantique en raison du stress de garder les choses droites. L'étude a révélé que les participants ont pu déterminer les menteurs de diseurs de vérité seulement dele texte d'une conversation. Et pour les mensonges qui passent inaperçues toujours, consultez ces40 mensonges enfants disent que les parents tombent toujours. Pour

Selon la recherche enLa détection de la tromperie dans Contextes judiciaires, « Par rapport à la vérité de bonne aventure, les menteurs peuvent sembler moins à venir, et peuvent raconter leurs histoires de façon moins convaincante. »

Selon le psychologue sociale Dr Bella DePaulo dans son articleDiscerner mensonges des vérités, « Faire des déclarations et des menteurs plaintes plus négatives que la vérité de bonne aventure font. » De plus, « ils semblent un peumoins convivial et agréable. » A moins que la personne que vous mentez est tout aussi hostile que tu es, ils sont susceptibles de remarquer votre changement de comportement suspect et passe quelque chose.

SelonDr. DePaulo, « Menteurs étaient plus susceptibles d'appuyer leurs lèvres. » Un résultat du stress d'essayer de maintenir un mensonge, ce comportement hors du commun est sûr de vous donner.

« Liars un son moins immédiat que la vérité de bonne aventure font », écritDePaulo. La façon dont un menteur parle souvent « sembler plus lointain, impersonnel, évasive et peu claire. » Liars utilisent souvent la voix passive, quelque chose qui vient à la suite de ne pas réitérer en fait un véritable événement.

Liars souvent « font moins contact avec les yeux que la vérité de bonne aventure », écritDePaulo. Un résultat de nerfs, ce don augmente le plus motivé est un menteur de sortir avec leur fausseté. Un menteur déterminé sera visiblement timide loin de verrouiller les yeux avec leur interlocuteur, un signe clair qu'ils ont quelque chose à cacher.

Liars apparaissent souvent « plus inhibée » que la vérité de bonne aventure, écritDePaulo. Autrement dit, leur tentative de contrôler leur histoire peut souvent dans leur contrôle de leur corps, aussi bien. Ils font ostensiblement « moins et piedles mouvements des jambes," elle explique.

Selon une étude publiée dans leJournal du comportement non verbal, « Déception a provoqué un certain nombre de plus des pauses et des mots et plus d'éloquence. »

En d'autres termes, la prévoyance nécessaire pour inventer un mensonge bien souvent lui-même révélé dans le discours maladroit du menteur et a augmenté le vocabulaire. Bien que ce dernier peut sembler contre-intuitif, il est un signe que l'orateur ne parle pas de façon fluide, un indice important que ce qu'ils disent ne vient pas aussi facilement à l'esprit que la vérité serait.

Selon une étude publiée dans leJournal du comportement non verbal, L'effort d'un menteur pour contrôler leur voix souvent entraîner non plus être « sur-contrôlé ou totalement dépourvu de contrôle. » De toute façon, sera généralement détraqué ton vocal d'un menteur.

Selon la recherche enPsychologie, Crime et droit, « Diseurs de vérité soulèvent plus de doutes sur leur propre mémoire que des menteurs. » Alors qu'une vérité conteur est libre de révéler qu'ils sont en fait des doutes sur le déroulement exact des événements comme la plupart des gens sont-menteur ne pourra pas révéler cette incertitude, il concerne les donner.

Selon une étudePsychologie cognitive appliquée, « Temps de réponse est un signal à la tromperie. » Un menteur prendra souvent beaucoup plus de temps pour raconter leur histoire qu'un conteur de la vérité serait. La raison en est qu'ils doivent décider non seulement de mentir, mais aussi de construire une histoire à porter ce mensonge. « Chaque ajoute au temps de réponse par rapport à répondre honnêtement », expliquent-ils.

Selon une étudeDroit et comportement humain, Les suspects dans les interrogatoires de police « clignotaient moins fréquemment au cours des clips trompeurs que lors des clips véridiques. » Bien que ce facteur variait selon les participants, il a de nouveau été probablement le résultat d'un menteur overthinking leur comportement.

Une étude publiée dansPsychologie juridique et criminologiqueque « les délinquants souriaient moins en position couchée. » Ils ont émis l'hypothèse que ce résultat a été de croire que les menteurs en souriant et en riant serait un cadeau qu'ils étaient mensongères.

Parfois, tout simplement pas être cru est un signal assez bon que vous mentez. Selon les recherches dans leJournal de la communication, « Les juges naïfs peuvent détecter la tromperie au plus élevé que les niveaux de chance. » Autrement dit, si quelqu'un pense que vous mentez-même en l'absence de signes avant-coureurs-vous pourriez être juste. Intuition est une chose puissante.

Le mensonge est une chose très difficile, ce qui nécessite une quantité excessive de la capacité mentale. Selon les recherches publiées dansGénétique, sociale et psychologie générale, « Processus exécutifs sont des composantes cognitives centrales pour la production de mensonge. » Si vous pouvez reconnaître vous manque aucun de ces services tels que l'inhibition et mémoire de travail sans doute vous êtes ne va pas être un très bon menteur.

publié dans la recherche de laMoniteur APA ont constaté que les menteurs utilisent des mots moins d'exclusion, tels que « sauf, mais ou ne. » En d'autres termes, les termes « de distinguer ce qu'ils ont fait de ce qu'ils ne le faisaient pas. »

Alors que les chercheurs n'ont pas théoriser quant à la raison de cette lacune, ils concluent que « les menteurs semblent avoir un problème avec cette complexité, et cela se voit dans leur écriture. » Et pour plus de choses que vous pouvez tirer de l'écriture de quelqu'un, consultez ces17 choses étonnantes votre écriture dit de vous.

Selon une étudePsychologie cognitive appliquée, « La durée du message [était] négativement lié à la tromperie. » En d'autres termes, les menteurs ont gardé leurs réponses à court et doux, probablement une tactique pour éviter de fournir trop de détails. Alors que trop de faits liste également donner que vous avez inventé une vérité, une réponse laconique peut être un don mort que vous êtes quelque chose de se cacher.

Selon l'expert de la tromperie noté Pamela Meyer dans son livreLiespotting, Menteurs un chat en ligne « ont été plus bavard que leurs partenaires, en utilisant environ un tiers plus de mots que les diseurs de vérité. » En outre, ils « plus pronoms utilisés et inclus les verbes plus sensoriels » pour embellir leur histoire. Pour tenter de fabriquer une plus dévorante et histoire convaincante, ces menteurs se trahissaient simplement trop.

Selon une étude publiée dans leJournal du comportement non verbal, « Mentir a été associée à une diminution des gestes déictiques, et une augmentation des gestes métaphoriques. »

Tout comme l'utilisation accrue des verbes impersonnels et de la voix passive, cela signifie que les sentiments de retrait du menteur de leur situation, leurs gestes de la main cessent de se référer à leur environnement, et au lieu deviennent abstraits. Si vous cherchez à dos coupé sur les gestes étrangers, apprendre la23 Body Language astuces qui vous servir bien votre vie entière.

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