Good Lifestyle

Vous vivez dansLa matrice Et vous ne le réalisez même pas.

D'accord, c'est dramatique. Mais il est vrai que beaucoup d'hypothèses que vous faites sur la vie, l'univers et tout ce qui se passe entre ne peut être entièrement certifiante et, comme cela se produit, de la sorte, sur la base de grandes histoires, des informations de mauvaise qualité et, dans des cas étranges, des faussetières pivotives . (Couverture de whisky? Non.) Pour vous aider à analyser cette surcharge d'informations, nous avons rassemblé les 30 idées fausses les plus courantes de tous les temps. Alors lisez et corrigez l'enregistrement une fois pour toutes. Et pour des faits fous, bien, en réalité des faits, ne manquez pas la40 faits si drôles sont difficiles à croire.

C'est l'une des idées fausses de la plupart des communes que les sièges d'une toilette sont pleins de germes - après tout, la salle de bain est à peine la place la plus sanitaire. Mais une étude menée par l'Université d'Arizona les a trouvées en fait relativement propre, grâce au fait qu'ils sont souvent désinfectés ou lavés. En fait, ilsont été trouvés avoir 10 fois moins de germes que les téléphones portables.

Il se sent bien d'avoir une gorgée de whisky par une journée froide, mais que la sensation de brûlure n'est pas une sorte de chaleur intérieure, comme on le dit souvent que c'est. En fait, l'alcool dilate les vaisseaux sanguins, provoquant une pompe du sang plus proche de la peau, entraînant une chute de votre chaleur corporelle centrale. Donc, si vous êtes froid, atteindre une couverture, pas une fiole. Et pour plus de mensonges, voici le40 Les enfants de mensonges disent que les parents tombent toujours.

On nous dit souvent de porter une casquette dans le froid car 90% (ou à ce sujet) de notre chaleur corporelle échappe à nos têtes. En fait, selon leJournal médical britannique, vous perdez simplement environ 7 à 10% de votre chaleur de votre corps, pas beaucoup plus que vous ne perdrez toute autre partie exposée de votre corps, des mains, des épaules ou des chevilles. Pour plus de mythe casser, vérifiez la40 faits du 20ème siècle qui n'ont pas bien vieilli.

Nope-essayez de mettre quelque chose de salé sur la partie "douce" de votre langue et de voir si les choses sont vraiment aménagées si géographiquement.

Oui, craquer vos articulations est extrêmement ennuyeux et distrayant à ceux qui vous entourent, mais ce déplacement de "fluide synovial" d'entre vos articulations ne conduit pas à l'arthrite comme on le revendique souvent.

Bien que les gens du blog de Harvard Medical School Schoolsignaler Quelque chose de juvénile-craquelins devrait garder à l'esprit: "Les jointures chroniques-craquelins étaient plus susceptibles d'avoir des mains gonflées et de réduire la force de la poignée. Et il y a au moins deux rapports publiés de blessures subies, tandis que les gens essayaient de craquer leurs articulations." Pour plus d'habitudes qui pourraient ne pas être si mauvaises après tout, consultez notre liste de la liste des40 mythes de santé que vous entendez tous les jours.

En fait, la terre n'érobe pas autour du soleil. Avant de penser que nous sommes une sorte de théoricien de complot plate terre, laissezJordanie CathyUne université Cornell demande au contributeur de l'astronome, explique: "Techniquement, que se passe-t-il que la Terre, le soleil et toutes les planètes sont en orbite autour du centre de la masse du système solaire",elle écrit. "Le centre de la masse de notre système solaire est très proche du soleil lui-même, mais pas exactement au centre du soleil."

Boire du café vous fait déshydraté, va la théorie commune. Tandis que les boissons caféinéesfaireavoir un léger effet diurétique (vous devez vous rendre à la tête), des chercheursn'a pas trouvé tout risque accru de déshydratation dans les buveurs de café comparés aux non-buveurs.

Pourquoi n'est-ce pas? Vous achetez une livre de "haricots" au magasin et une grande chaîne de café est nommée "grain de café". Mais le nom n'a aucun sens, car le café vient en fait de la fosse à l'intérieur du café. Si nous étions exacts, nous leur ferions référence comme "graines de café".

Une fausse idée fausse du café: la croyance que nous ne devrions pas donner au café des enfants à un âge précoce, car cela pourrait casser leur croissance, repose sur un soutien scientifique zéro. Il y a d'autres raisons pour lesquelles vous ne voudrez peut-être pas donner à un enfant une teneur en sucre de Venti-Frappuccino-astronomique menant à la charge - mais une croissance ralentissement n'est pas une d'entre elles.

Certaines études d'imagerie cérébrale ont constaté que le sucre active des parties similaires du cerveau comme des médicaments gravement addictifs, comme l'héroïne. Mais commeHisham Ziaudden, un spécialiste du comportement mangeant,expliquer: "En neurotimation, il n'y a pas de signe de dépendance claire." Ce n'est pas parce que cette partie du cerveau est activée, cela ne signifie pas que la personne qui l'éprouve est réellement accro à la substance.

Vous pourriez imaginer que si l'apocalypse est venue, la seule chose qui reste dans le magasin serait des Twinkies. Mais alors que ces collations reçoivent une réputation d'immortel, en fait, comme des aliments qui comprennent l'humidité, ils commencent à se décomposer assez rapidement, même dans leur emballage. CommeInterne du milieu des affairesExplique: "Les Twinkies sont moins que optimales de manger après environ 25 jours sur une étagère."

Beaucoup une bonne (et ridicule) scène de cinéma effrayante repose sur la peur du sens de l'odorat extrêmement sensible des requins, pouvant détecter une seule goutte de sang dans un océan. Mais comme leMusée américain d'histoire naturelle Explique: "Alors que certains requins peuvent détecter du sang d'une part par million, cela qualifie à peine que tout l'océan." Et pour des faits plus sauvages du royaume animal, ne manquez pas la40 faits d'animaux incroyables.

Nous aimons les histoires réconfortantes de pingouins adorables qui répondent à leur match et restent dans une relation engagée pour la vie. Les humains ont tellement d'apprendre de ces créatures, non?

Eh bien, même s'il est vrai que les pingouins sont monogames, ils ne restent pas comme ça pour la vie et de nombreux partenaires de changement d'une saison à l'autre. Si vous voulez vraiment prendre des conseils sur l'amour, apprenez le50 façons d'être un homme beaucoup plus romantique.

Si vous définissez un caméléon sur une surface rouge, il devient rouge; Mettez-le sur quelque chose de jaune et de jaune qu'il devient. En fait, l'humeur, la température et la lumière de la créature, et la lumière frappant sont ce qui influence la coloration. Comme les scientifiques nusExplique, "Un caméléon calme est une couleur verdiry pâle. Quand il se fâche, cela pourrait aller jaune vif, et quand il veut couler, il tourne fondamentalement sur toutes les couleurs possibles que cela montre que c'est de l'ambiance. Ce n'est pas unique. Ce n'est pas unique aux caméléons. "

Vous connaissez la transaction: attendez au moins 30 minutes après avoir mangé avant de sauter dans la piscine, sinon votre tube digestif utilisera le sang qui devrait aller dans vos bras et vos jambes. Ceci est un non-sens, selon Duke Primary Care Timberlyne Médecin Mark Messick,qui dit, "Le corps fournit un sang supplémentaire pour aider à la digestion, mais pas assez de sang pour garder les muscles de votre bras et de la jambe de fonctionnement correctement. Votre plus grand danger lié à la consommation de manger et de nager est probablement une crampe mineure."

Que vous soyez un fan de bandes en métal anglais ou non, vous connaissez probablement le dispositif de torture de la fille de fer de fer - cet horrible appareil de forme de placard avec des pointes qui dépassent de tous les côtés, attendez simplement d'empaler sa triste victime de tous les côtés . En fait, la chose n'a jamais existé. C'étaitessentiellement un canular popularisé par quelques gars à la fin de 18 ans^e et 19^e Des siècles qui sont prouvés trop désagréables pour examiner plus profondément.

Vous pouvez avoir l'impression de regarder des procédures de police que la police n'aime pas sauter le pistolet sur la signalisation d'une personne disparue - demandant généralement à l'ami ou membre de la famille concerné d'attendre 24 à 48 heures avant que le rapport puisse être déposé ... pour vraiment Assurez-vous que la personne manque vraiment. En réalité,Il n'y a pas de période d'attente du tout. Si vous soupçonnez que quelqu'un manque, signalez-le.

Chaque recette de pâtes appelle à une étape similaire: mélanger le sel dans le pot d'eau bouillante. Beaucoup croient que la raison de le faire est que cela encouragera l'eau à bouillir plus rapidement. En fait, il a été trouvé dans les expériences de faire une légère différence, mais comme le professeur de chimie de Middlebury College CollegeLesley-Ann-Giddings RacontéMorne: "Vous devrez vraiment mettre beaucoup de sel là-bas pour faire une différence significative."

Pour la plupart, nous sommes venus accepter cet êtredansLe froid n'a aucun lien aveccontagieuxun froid. Mais même si cela a été généralement accepté, beaucoup n'ont toujours pas secoué la croyance tout aussi fausse qui sort dans le temps froid avec des cheveux mouillés peut avoir un résultat similaire. Tout comme être dans le froid, les cheveux mouillés peuvent vous faire mal à l'aise, mais cela ne provoque pas de virus à froid seulement.

Les histoires persistent que des études ont trouvé un lien entre le cancer du sein et l'utilisation d'antiperspirants - en permettant aux produits chimiques de pénétrer dans le corps à travers les pores ou les petites coupures de la peau. Mais si vous êtes un utilisateur antiperspirant, vous serez heureux d'entendre çaselon Debbie Saslow, PhD, Directeur du cancer du sein et du col utérin pour la Société américaine du cancer: "Il n'y a absolument aucune preuve scientifique que les antiparateurs causent ou même augmentent le risque de cancer du sein." Pour plus de choses sur la maladie insidieuse, osez sur le15 type de cancer le plus courant.

Les trous noirs sont mystérieux et les scientifiques ont de nombreuses questions sans réponse à leur sujet, après des décennies d'études. Mais ce que nous savons, c'est que la perception commune de ces phénomènes comme des monstruosités vides, étoilées et planifères-dévorantes, avec une telle force gravitationnelle que rien ne peut s'échapper, est faux.

En parlant de gravité, vous avez probablement entendu parler de la manière dont vous avez lancé une pièce de monnaie du haut de l'Empire State Building (ou une structure même plus grande) peut gagner tant de vélocité sur le point d'atteindre le temps qu'il atteint le niveau de la rue, pourrait tuer la personne malchanceuse qu'elle atterrit. En fait, c'est superposé. Si vous étiez frappé par la pièce, il serait probablement piquer, mais la fatalité serait peu probable. Et en parlant de pièce de monnaie,rencontrer l'homme qui a fait unparcelle (16,5 millions de dollars être exact) sur YouTube Juste l'année dernière.

Nous aimons l'histoire de la façon dontAlbert Einstein lutté dans ses études et, selon certains comptes parasites, a même échoué à la classe de mathématiques. Mais en fait, selon unBiographie du génie des archives d'Albert Einstein, il a reçu de hautes marques dans ses classes (même si les enseignants ne l'ont pas vu comme un enfant remarquable). S'il n'a pas pris à l'école, il avait plus à faire avec le fait qu'il n'aimait pas «l'obéissance et la discipline attendues de l'école pour inciter les vertus civiques autoritaires».

Quiconque a été accusé d'avoir «un complexe Napoléon» n'était probablement pas le type le plus grand de la pièce. Mais alors que la perception persiste que ce géant historique était en réalité un gars minuscule, il est basé sur peu de fait. En vérité, il était respectable (surtout en France à cette époque) 5'7 ".

Vous avez probablement entendu dire que la première fois que vous vous rasez, les cheveux repoussent les cheveux plus épais - que vous soyez un nageur qui vous rase les jambes pour une grande rencontre ou un enfant d'école secondaire essayant de vous débarrasser de la fourrure indésirable. Mais commeAméricain scientifiqueexplique, c'est tout la perception: "L'acte même de couper peut faire apparaître les cheveux plus épais pendant une courte période. Un arbre de cheveux humain est comme un crayon ou une javeline qui raconte à la fin. Donc, quand un rasoir coupe la pointe, il peut apparaissent que les cheveux restants, et la chaume ultérieure, sont plus épaises ou plus sombres qu'avant la coupe. " La réalité est que les cheveux ne sont pas plus épais qu'il n'était avant que vous l'avez coupé.

Vue, odeur, goût, toucher et entendre. Oublions-nous? Environ 15 autres,Selon certains neuroscientifiques qui comprennent parmi nos capacités de ce sens telles que la nociception (la capacité de ressentir de la douleur), de la chronoception (capacité à ressentir le passage du temps) et à l'équilibre (sens de l'équilibre).

Ce n'est pas parce qu'un pain est brun ne le rend pas mieux que le pain blanc. CommeLivetrong explique: "Contrairement à la croyance populaire, le pain brun ne se traduit pas automatiquement en pain de blé entier moyen 100%. Pour que vous achetiez l'option de pain le plus nutritif, lisez des étiquettes et vérifiez que le premier ingrédient répertorié est le blé entier ou 'farine complète."

Malgré les nombreux régimes coupés qui favorisent la coupe des glucides de vos repas, cette composante alimentaire ne s'élargit pas intrinsèquement. Comme tout autre type de nourriture, manger trop de cela entraînera un gain de poids, mais comme LiveStrong utilementle met, "Au lieu d'éviter les glucides, concentrez-vous sur la consommation de glucides sains dans la taille de la partie appropriée.» Pour les glucides à manger, essayez de traîner dans votre alimentation plus de la10 glucides qui ne feront pas de dérailler votre six pack.

En parlant de régime, une autre affirmation commune d'un certain nombre de régimes à la FAD est que vous devriez vous charger de protéines après une séance d'entraînement, en particulier sous forme de shakes. Tandis que certains de ces produits peuvent être en bonne santé ou avoir des avantages sains pour eux, leAssociation diététique britanniquestipule que bon nombre des produits sont commercialisés de manière «erronée et immorale». Ils découragent l'utilisation des shakes comme un "substitut et non un complément".

Certains disent même que cela prend 10 ans, mais quiconque vous dit que c'est plein. En fait, une partie de cette chewing-gum digeste et le reste passe par votre tractus gastro-intestinal comme tout autre déchet. Cela ne reste pas seulement là pendant des années à digérer. Ensuite, ne manquez pas la 100 faits géniaux sur tout .

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