Good Lifestyle

La technologie a sûrementchangé la façon dont nous communiquons. Un texte simple peut être envoyé et reçu dans quelques secondes de communication plus rapide et plus efficace que jamais. Mais tout ce qui vient si facilement est tenu d'avoir son propre ensemble de problèmes. En fait, l'un de ces problèmes peut être que vous rencontrez plus d'ennuis que vous ne voulez être. Après tout, comme toute forme de communication, il y a un ensemble non écritrègles d'étiquette qui vient avec des textos. Et des experts disent que vous les briseriez peut-être en envoyant ce texte ennuyeux:"Appelle-moi."

"Si vous envoyez des textos« appelez-moi »sans plus d'informations ni de signaux de contexte, vous créez probablement une anxiété pour le destinataire», déclareChristine Scott-Hudson, Mft,psychothérapeute agréé et propriétaire de créer votre studio de vie.

Demander à quelqu'un juste de t'appeler sans contexte probablement ouvre une "boîte de préoccupation de Pandora" pour l'autre personne, déclare Scott-Hudson. S'ils n'ont pas le temps de vous appeler immédiatement, leur cerveau constituera souvent et remplira souvent des possibilités dece que votre texte pourrait être sur. Et les possibilités qu'ils évoquent probablement ne sont probablement pas les plus rassurantes.

Bien que ce texte puisse créer des sentiments anxieux pour quiconque, Scott-Hudson dit que cela est particulièrement difficile pour les personnes qui souffrent déjà de certaines questions telles que l'anxiété, l'autisme, le trouble obsessionnel et le trouble du stress post-traumatique (SSPT).

Expert en technologie Daniel Foley souligne également que SMSting l'a faitdifficile de lire le ton des gens, comme vous ne pouvez pas entendre leur voix ou voir comment ils disent ce qu'ils disent. Il dit que vous devriez «inclure toujours le contexte avec des textes comme ceux-ci», comme la personne recevant votre texte peut ne pas savoir si vous demandez de leur parler de manière positive ou négative.

Mais le potentiel d'induire l'anxiété de côté, ce texte vous fait souvent sembler ingrat de l'époque de l'autre personne, dit Scott-Hudson. Après tout, elle dit: "Les gens sont occupés. Les gens ont besoin de hiérarchiser les appels. Si vous ne dites pas quelle est la question, ils ne savent pas où vous placer sur la liste."

Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas envoyer de SMS de quelqu'un pour programmer un temps pour parler sur le téléphone, surtout si la conversation nécessite plus de profondeur que le SMS permet. Scott-Hudson dit que vous devriez simplement fournir un peu plus d'informations dans votre texte.

"Soyez spécifique. Un meilleur texte est" Parlons de covoiturage pour la fête de Theresa "ou" Vérifions-t-il à propos de ce que je peux apporter ", explique-t-elle. "Cela informe non seulement la personne que vous envoyez des textos sur le sujet de la conversation, mais leur permet de réagir de manière la plus à l'aise, qu'il s'agisse d'un texte, d'un courrier électronique ou d'un appel téléphonique."

Ce n'est qu'une seule règle d'étiquette texting que vous pouvez enfreindre, cependant. Pour plus de façons, vous pouvez être ennuyeux des personnes avec vos textes, lisez-la. Et pour d'autres erreurs de communication à éviter,Les gens ne vous font pas confiance si vous textez avec cette marque de ponctuation, l'étude dit.

Démarrer des conversations via un texte avec un mot "Hey" ou "Salut" se présente généralement comme "inintéressant, égoïste et genre de paresseux"Julian ILSON, fondateur deApplication d'amitié WE3, dit l'agitation. Même si vous êtes juste intéressé à parler à la personne que vous envoyez des textos, l'ajout de substance au texte rendra cette personne plus encline à répondre. Vous pouvez le faire en envoyant une réponse aux textes comme exprimant une opinion ou poser une question spécifique. Et pour plus de choses à prendre conscience de quand parler à quelqu'un, apprendre17 choses que vous ne devriez jamais faire pendant une conversation.

Envoi de quelqu'un un simple "k" ou "ok" par le texte est un "moyen assez efficace de montrer au destinataire que vous n'êtes pas intéressé par la discussion", déclareDavid Foley,professeur de médiation et fondateur de Unify Cosmos. Donc, à moins que vous prévoyez de l'avoir immédiatementtuer une conversation, ne soyez pas si court avec vos textes. Vos êtres chers vous verront probablement comme une personne qu'ils ne peuvent pas venir de manière fiable pour parler ou se déplacer, Foley Notes. Et pour plus de textos,Si vous détestez SMSting, vous êtes sur cet âge, dit de nouvelles recherches.

"Les gens lisent entre les lignes dans des messages texte", déclareAlicia Hough,expert en bien-être avec l'analyste de produit. Tout comme "k", "envoyer quelqu'un un court message comme" non sûr "donne l'impression que vous n'êtes pas intéressé par une conversation.

"Si quelqu'un n'est pas d'humeur [au texte], il est préférable de répondre tard que d'envoyer des textes ennuyeux comme celui-ci", explique-t-elle. Les gens "interprément généralement l'humeur d'un texte et omnuent ce qu'est un simple texte" haha-moins "signifiait. Choisir les bons mots est essentiel pour envoyer le bon message."

Ne pasEnvoyez vos excuses sur le texte. Une excuse est communiquée à travers plus de vos mots et si une personne ne peut pas voir et entendre votre le langage du corps , comportement et tonalité pendant les excuses, il peut apparaître aussi sincère.

"Une excuse face à face est telle endroit classique où nous apprenons empathie , "Scientifique social du MIT Sheryl Turkle dit Tech Insider. "Si vous m'excusez à m'excuser, je suis adouci parce que je peux voir que tu es vraiment contrarié - tu dois voir que j'ai la compassion pour toi. Mais si vous tapez" Je suis désolé "et frappe l'envoi, rien ne se passe . " Et pour un contenu plus utile livré directement dans votre boîte de réception, Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne .