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AvecFête des mères juste au coin de la rue - c'est le 9 mai pour vos procrastinateurs, vous pouvez être désespéré de trouver unCadeau pour la figure mère dans ta vie. Bien sûr, tu pourrais aller avecLa fête des mères classiques présente Comme une bouquet de fleurs ou une robe confortable. Ou vous pouvez trouver un cadeau qui convient spécifiquement pour votre mère, comme un certificat-cadeau à sa classe d'entraînement préférée ou à un sac, elle a eu ses yeux. Mais si vous avez du mal à comprendre ce qu'il faut donner cette année, vous avez environ 50% de chance de la faire suivre avec un présent en particulier. Selon une enquête récente, le cadeau de près de la moitié des mamans veulent pour la fête des mères ne vous coûtera rien. Pour voir ce qu'il est, lisez-le et pour les messages sucrés à inclure dans une carte, vérifiez25 messages de la fête des mères qui réchauffera son coeur.

Pour un cadeau facile qui est garanti pour faire sourire votre mère, donnez-lui une bonne nuit de sommeil. Selon une enquête du 29 avril commandé par le matelas et menée par onepoll, 43% des mères ont déclaré que le meilleur cadeau qu'ils pouvaient recevoir pour la fête des mères seraientune nuit de sommeil ininterrompu.

Alors laissez votre mère frapper le foin tôt, assurez-vous de garder la maison au calme toute la soirée et de prendre soin de toutes les tâches du matin qu'elle le fait habituellement pour qu'elle puisse dormir.

Ou peut-être laissez-la rester là-bas toute la journée - l'enquête a révélé que quatre mères sur 10 veulent juste rester au lit pendant toute la durée de la fête des mères. Si cela ressemble à la mère de votre vie, annulez les réservations de brunch, appelez tous les visiteurs et apportez son petit-déjeuner et son magazine préféré au lit.

Et si vous avez besoin de plus d'inspiration, vérifiez30 idées de la fête des mères mieux que tout cadeau acheté de magasin.

Les horaires de sommeil de nombreuses personnes souffrent de la pandémie de Covid, des mamans, en particulier. Environ 60% des mères ont déclaré avoir dû s'adapter à un nouveauhoraire de sommeil Au cours de la dernière année et 70% ont déclaré avoir dû prendre des rôles multiples au cours de la pandémie, y compris celle de nounou, d'enseignant et de gouvernante.

Près des deux tiers des mamans conviennent que d'être une mère est devenue plus stressante au cours de l'année écoulée et la majorité des mamans se sentaient comme si elles seraient un meilleur parent s'ils étaientplus bien reposé.

Et si vous voulez lui donner une carte, elle n'oubliera pas cette année, vérifiez11 Idées de cartes de la fête des mères maison pour enfants.

Il y a une poignée de choses qui empêchent les mères la nuit, la plus fréquente d'apprentissage à distance, selon l'enquête. Près de 60% des mères ont également convenu que travailler de la maison a contribué à leurmanque de sommeilet 53% ont déclaré que la pandémie devait blâmer.

Ne pas avoir de garde d'enfants était un autre stress important qui représentait 38% des nuits blanches des mères et 32% ledit stress général les empêchait d'obtenir suffisamment d'attention.

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Au moment où un enfant est né, leurs parents doivent faire signe au revoir aux nuits pacifiques pendant un moment. Selon l'enquête, les mères de nouveau-nés ont déclaré avoir une moyenne de quatre heures de sommeil par nuit et se lèvent environ quatre fois par nuit pour prendre soin du bébé.

"La plupart des nourrissons ont besoin de 12 à 18 heures de sommeil avec trois siparts ou plus entre les deux, ce qui est beaucoup de travail pour un nouveau parent", "Sujay kansagra, MD, l'expert en santé du sommeil de la société de matelas, a déclaré dans une déclaration. "Vérité, aucun enfant ne peut dormir toute la nuit - et quand votre enfant ne dort pas, les parents ne sont pas non plus."

L'enquête a rapporté que les mères des États-Unis ne sont pas susceptibles de voir une nuit de sommeil décente jusqu'à ce que leur enfant ait au moins quatre ans.

Et pour plus de ce qui pourrait se mettre dans le chemin de votre œil ferme, sachez queSi vous ne pouvez pas vous endormir, celui-ci pourrait être à blâmer, disons des experts.