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À l'heure actuelle, vous connaissez le régime alimentaire: manger du poulet grillé, des blancs d'œufs, des fruits et des noix, des poissons maigres et des légumes de couleurs vives. Éloignez-vous ou coupez-vous à peu près tout le reste. Pas si vite. Croyez-le ou non, il y a des choses «mauvaises pour vous» qui, bien, ne sont pas si mauvaises. Voici cinq exemples. Et si vous êtes curieux des aliments qui sont vraiment "mauvais pour toi", assurez-vous de vérifier la40 aliments instantanés si vous avez plus de 40 ans.
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