Vidéo: la meilleure façon de passer à travers votre appartement après-midi
Et non, vous ne devriez pas descendre d'un double expresso.
Chaque grognement d'entreprise connaît le sentiment. À 15h, comme un marathoneur qui vient de tourner le coin au mile 20, vous avez frappé un mur. Oui, l'accident de l'après-midi redouté, lorsque vous êtes endormi, vous êtes agité, et vous commencez à regarder l'horloge comme un enfant coincé en détention. Se battre, vous faites ce que tout le monde fait: vous atteindre une autre tasse de Joe . Eh bien, de nouvelles recherches indiquent que vous ne devriez probablement pas. Au lieu de cela, vous devriez essayer ce truc à la place.
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