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Ils disent que vos années 40 sont vos meilleures années. Et pour être sûr,Ils sont totalement corrects. Mais cela ne signifie pas que l'entrant dans l'âge moyen n'est pas sans aucun inconvénient. De ces poils grisonnants à ce terrible sentiment d'être laissé hors de la conversation culturelle, voici les 40 pires choses sur la transformation du grand Four-Oh. Et pour de grands conseils sur le vieillissement gracieusement, ne manquez pas nos listes complètes des 50 choses nonhomme oufemme devrait posséder.

Bienvenue sur "Moyen Age!" Que vous soyez prêt pour cela ou non (bien sûr que vous n'êtes pas), cette phrase s'applique maintenant fermement à vous.

Malheureusement, les crises de mi-vie sont une chose réelle. N'importe quel jour maintenant, vous pouvez ressentir la nécessité de quitter votre travail pour poursuivre un chemin de carrière complètement différent, ou de vous retrouver avec la dépression. Prendre des mesures et casser n'importe quel cycle de monotonie dans votre vie en adoptantNouvelles habitudes qui collent.

Lorsque vous laissez vos années 30, ces lignes de rire, les rides et les pieds d'oie pourraient devenir plus perceptibles. Mais ne craignez pas: vous pouvez inverser l'apparence des lignes avec le20 meilleurs moyens d'effacer les rides.

Certaines personnes vont prématurément gris plus tôt dans la vie, tandis que d'autres ne sont pas touchés jusqu'à ce qu'ils soient beaucoup plus âgés. Si ces premiers cheveux argentés arrivent dans votre quarantaine, cela peut être difficile à prendre. Et si vous êtes un homme, essayez de le posséder commeSilver Fox Steve Carell.

C'est la procédure la moins préférée de tout le monde, mais c'est une clé importante pour la prévention du cancer colorectal. Maintenant que vous avez atteint 40, planifiez une coloscopie régulière (toutes les trois ou cinq ans), fait simplement partie de votre vie.

Si vous avez apprécié de revenir au soleil dans votre adolescence, 20s et 30 ans, votre peau va commencermontrant les dégâts Maintenant que vous êtes dans votre quarantaine, généralement sous la forme de taches de tache brunes. Et ce n'est pas la seule façon dont votre corps vous rappellera que vous vieillirez. Pour plus de faits sur votre corps, vérifiez la40 façons que votre corps change après 40.

Non, Ariana Grande n'est pas quelque chose que vous commandez chez Starbucks.

Peu importe combien de fois une semaine, vous obtenez vos fesses au yoga, il est indéniable que votre flexibilité diminue. Rappelez-vous: la forme physique devient un peu plus difficile au nord de 40 ans, mais ce n'est rien que vous ne pouvez pas gérer. Juste suivre le10 Surefire Façons d'obtenir votre meilleur corps dans votre quarantaine de 40 ans!

Entre les 45 et 55 ans, la plupart des femmes commencent à passer par la ménopause, bien qu'elle puisse se produire plus tôt ou plus tard en fonction de la personne. Lorsque la ménopause se sent plus comme une réalité, vous pourriez commencer à faire paniquer un bébé et vous vous demandez si vous êtes juste chaud ou vous rencontrez un symptôme de flash chaud - et plus encore.

De Bengay à la crème hémorroïde, vous ne pouvez pas gouvernern'importe quoi sur votre prochaine course CVS.

Malheureusement, nous vieillissons tous dans la même direction.

Selon leSociété américaine du cancer, les femmes de plus de 45 ans devraient avoir des projections de mammographie annuelles, mais si le cancer du sein se déroule dans votre famille, ce serait peut-être une bonne idée d'envisager d'aller plus tôt que cela.

Mais ne vous inquiétez pas. Voici50 façons de ressembler plus jeune dans vos années 50.

Il en va de même pour "Miss" et "Mister".

Bien que vous n'ayez peut-être pas nécessairement de vous raser vos jambes ou vos aisselles, des petits poils ennuyeux peuvent commencer à recadrer sur votre menton, votre lèvre supérieure ou même vos mamelons une fois que vous entrez dans votre quarantaine.

Un enfant n'est pas nécessairement un pré-sculsif. Les personnes qui sont au collège, des personnes âgées de 21 ans et des personnes qui de nombreux autres pourraient envisager d'adulter les adultes commencent à paraître comme des "enfants" dans vos yeux.

Prenez la quantité de liqueur que vous avez utilisée pour boire, divisez-la en deux, et vous vous retrouverez toujours avec une gueule de bois le lendemain matin.

Bien que moins d'alcool attrape un buzz, il faut et beaucoup plus de café pour vous faire passer comme une personne âgée de 40 ans.

Au fur et à mesure que votre corps vous engageait pour sa prochaine étape de la vie, vous pouvez voir des changements funky dans votre cycle.

Il y a une raison qu'il y a tellement de publicités pour les shampooings et les conditionneurs qui prétendent renforcer les cheveux. Comme nous vieillissons,Nos cheveux sont sortisParce que nos corps produisent moins d'œstrogènes.

Encore une fois, tu es officiellement dans "Moyen Âge".

Malheureusement, la constipation est une réalité pour de nombreuses personnes de plus de 40 ans.

Maintenant, ce n'est pas la pire chose au monde, mais c'est un rappel quotidien de votre station nouvellement exaltée dans la vie.

Votre flux Facebook est soudainement rempli de desserts, des instantanés de la maison décorés pour les vacances et des photos d'enfants dans des tenues amusantes.

Oui, les choses commencent à obtenir un peu craquant quand vous traversez votre 40 ans.

Vous êtes toujours celui qui tourne autour de la maison éteignant toutes les lumières. C'est comme si personne d'autre se soucie de la facture d'électricité!

Vous ne pouvez pas secouer l'envie de jeter un manteau sur ses épaules nues - ou de demander au gars sans cesse, "Avez-vous froid?!" Malgré ses réprimandes.

Le combat est réel. Je ne sais pas cette phrase?Lire ici.

À partir de la nomination des yeux au rendez-vous de l'oreille au dépistage de la coloscopie à la mammographie à la visite avec votre GP ... Les rendez-vous médicaux se terminent-ils jamais?

Et vous commencez à l'ajouter à vos lunettes d'eau.

Avec toutes les vitamines que nous devons prendre, il est préférable d'être organisé et de la flic une de ces détenteurs de la semaine de la semaine du magasin de dollar local. Mais toujours, on ne peut pas croire que nous avons maintenant une de ces choses.

Donnez-moi des culottes en coton ou me donner la mort!

Les femmes sur l'écran de la télévision avec une belle peau sans faille favorisant des crèmes anti-âge? Oui, ils vous parlent officiellement avec vous.

Maman avait raison. Laissons juste à cela.

Comme nous vieillissons, l'insomnie devient plus une question, il n'est donc pas étonnant que nous continuions à atteindre la bouteille de mélatonine gommeuse.

Ce ne sont pas que vos cheveux qui s'inclinent dans votre quarantaine. Ce sont vos cils aussi.

Les bouffées de chaleur et les sueurs froides font partie de la ménopause, alors ne soyez donc surpris que si vous vous réveillez au milieu de la nuit, les draps sous vous trempés. C'est juste une partie de vieillir.

C'est comme si ces entreprises savent littéralement lorsque vous aurez atteint 40. (ils le font.) Donc, si vous avez besoin d'une étape de mobilité portable ou d'une baignoire à l'étape intégrée, ces catalogues ont votre dos. (Pouah.)

Oui, maintenant que vous avez 40 ans, vous devez être à l'affût des signes de mélanome à tout moment. Donc, si des marques sur votre peau deviennent plus sombres, changez ou semblent grandir, vous aurez besoin de visiter un dermatologue.

Nous l'obtenons: la pression artérielle est plus importante que jamais. Mais le médecin doit-il conduire le point à la maison dans votre cœur, puis tordre le couteau? Et pour vous assurer de vraiment conquérir votre 40 ans, assurez-vous de lire le34 mauvaises habitudes que tout le monde devrait s'arrêter à 40 ans.

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