Good Lifestyle

Vous pourriez avoir un flux de réussite constant et, avec celui-ci, un flux constant de personnes insatisfaisantes. L'ingrédient manquant? La satisfaction. Voici les meilleurs conseils et tactiques pour la façon de l'obtenir. Et pour plus d'inspiration sur la meilleure façon de vous, vérifiez ces50 citations de réussite inspirantes qui vont dynamiser vos jours.

"Lorsque vous attachez votre soirée de soi dans votre carrière, vous garantissez que vous serez durement touchée par le ralentissement inévitable du travail. Faire du temps non négociable pour des intérêts externes garantit une chose: aucun problème de travail ne sent catastrophique», déclare le psychologue cliniqueToby Haslam-Hopwood, Psy.d.

Prenez cinq minutes pour écrire tout ce que vous avez jamais aimé. Ceci est votre liste de références dès maintenant pour les vacances de samedi soir et d'été. Au cas où votre estime de soi, attachez votre carrière, prenez le temps deRencontrez la nouvelle arme secrète pour récupérer votre carrière sur la bonne voie.

"Les malheureux se voient comme des victimes", ditGreg Hicks, co-auteur deComment nous choisissons d'être heureux. Ce n'est pas toi. Quand de mauvaises choses arrivent, demandez-vous "que puis-je apprendre de cela?" et "quelle est l'opportunité?" Vous déplace rapidement du vaulage sans fin dans une action productive. Pour plus de bonheur, voici exactementComment être heureux, selon Albert Einstein.

"Vous êtes judicieux, mais quand vous parlez, votre intention est double: vous n'êtes pas blessé. Vous êtes toujours hétéro. Sucer fournit des avantages momentanés, mais il déchiquetra votre intégrité et l'intégrité est le passeport ultime. Quand Vous êtes toujours honnête, les gens peuvent compter sur vous et vous faire confiance à vous et, à leur tour, ils n'auront aucun problème à avoir votre dos », déclare Hicks.

Commencez à exprimer grâce à d'autres: l'assistant à guichets, votre bureau de bureau qui est toujours là pour écouter. La reconnaissance met la bonne volonté dans votre banque. De plus, dit Hicks, lorsque vous vous concentrez activement sur d'autres, vous ne gaspillez pas votre énergie pénible sur les choses que vous n'avez pas. Pour plus sur le pouvoir de la gratitude, voici le5 façons d'être reconnaissant peut changer votre vie.

"L'appréciation du premier cousin. Le talent sans échec à utiliser est écouter. Regarde la personne dans les yeux, gardez la bouche fermée et, la plus importante, reste ouverte à être influencée", ditRedford Williams, M.D., professeur au centre de recherche sur la médecine comportementale de l'Université Duke et auteur deEn contrôle. Montrant une certaine compréhension équivaut à plus de personnes de votre côté, moins de conflits stupides et moins de stress hormones traversant vos artères.

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