Good Lifestyle

Bien sûr, vous êtes assez fort sur les paroles des parents. Les oiseaux et les abeilles? Pas de transpiration. Médicaments? Fait et dépoussiéré. Mais l'alcool est une bête différente.

Vous profiterez probablement d'un bon scotch single-malt ou d'un joli gin-and-tonique, et aussi bien, presque tous les adultes que votre enfant se rencontrera jamais, alors conférences sur les maux de pare-feu vont sonner creux. Travaillez plutôt vers un seul objectif: retarder sa première boisson aussi longtemps que possible. Un enfant qui commence à boire avant le 14 âge est quatre fois plus susceptible de souffrir de dépendance à l'alcool plus tard dans la vie, selon des recherches publiées dans leJournal de toxicomanie. En effet, qu'est-ce que vous faites et dites maintenant peut faire toute la différence sur le type de buveur qu'il devient responsable, en bonne santé, ou dangereux et dépendant. Pour plus d'informations sur les enfants, vérifiez40 hacks parentaux d'élevage d'un enfant incroyable.

En 1965, l'ère moyenne d'un premier verre d'adolescent était de 17 1/2, selon l'Institut national de l'abus d'alcool et de l'alcoolisme (Niaaa). En 2003, ce nombre était tombé à 14 ans, que disent que les experts sont désastreux.

"Entre 15 et 18 ans, il y a de grands changements biologiques dans le cerveau", a déclaré le psychologueMichael Dennis, Ph.D. "Ceux qui commencent à boire quand ils ont moins de 14 ans sont plus susceptibles de devenir accro que ceux qui commencent à boire à 18 ans ou plus. Chaque année, vous pouvez les amener à remettre cette première boisson, mieux c'est."

Cela signifie que donner à votre jeune adolescent son premier verre de champagne sur la veille du Nouvel An peut ne pas l'apprendre à boire de la modération comme auparavant pensée. "Il y a peu de preuves qui soutient la théorie selon laquelle l'enseignement de la consommation sociale réduit tôt le risque", déclare Dennis. Au lieu de cela, vous pouvez entraîner son cerveau pour la dépendance plus tard. Et pour plus de conseils parentales Sauge, apprenez le25 meilleures façons de voyager avec des enfants.

Si votre enfant expérimente déjà de l'alcool ou de passer du temps avec d'autres personnes qui boivent, votre objectif est double: à la terre de la mise à la terre, vous devez également l'éduquer sur la façon de boire de sorte qu'il ne sort pas du fond de la minute qu'il est hors de la maison. Dis-lui combien de boissons qu'il allaudra prendre pour le mettre sur la limite légale (une ou deux) et combien augmenteront la teneur en alcoolémie à 0,35 (généralement huit à 12, en fonction du sexe et du poids), ce qui est le point à laquelle les gens peuvent passer et mourir.

Apprenez-lui l'importance de coller avec un verre une heure de sorte que son estomac puisse digérer l'alcool, ne buvant jamais à un estomac vide et ne jamais conduire après avoir bu ou entrer dans la voiture de quelqu'un qui a. Si vous avez une fille, discutez de l'effet de l'alcool sur les inhibitions sexuelles.

Le plus grand facteur de risque qu'un enfant a devenu une alcoolique est d'avoir un parent alcoolique ou un frère alcoolique, non seulement à cause du lien génétique, mais également à cause du comportement appris. Si votre famille a des antécédents de problèmes d'alcool, dites à votre enfant comment cela le met à risque. Et regarder votre propre consommation.

"Il y a un disant que les enfants ne font pas toujours ce que nous disons, mais ils voient ce que nous faisons", déclare Niaaa'sMark Willunbring, Donc, si vous avez généralement plus de quatre boissons en une journée ou 14 boissons dans une semaine, vous buvez non seulement trop pour votre santé, mais vous définissez également un exemple dangereux pour votre enfant, déclare le Dr Willenbring. . Et pour plus d'informations sur l'apex de la santé Booze, apprenezLa vérité sur la consommation d'alcool enceinte.

Si vous avez un enfant problématique, il pourrait avoir un risque plus élevé de comportement dangereux et de problèmes d'alcool sur la route.

"L'impulsivité est un facteur de risque réel", a déclaré M. Willenbring. "Les preneurs de risques et les extravertis sont plus susceptibles de casser des règles et de passer du temps avec d'autres qui cassent des règles."

Les suspensions comportementales ou émotionnelles les plus graves de votre enfant, plus il y aura probablement des problèmes d'alcool. Si votre enfant est diagnostiqué avec AD / HD, effectuez un trouble, une dépression ou une anxiété, vous voudrez être encore plus vigilant lors de la surveillance des signes d'un problème. Pour plus de conseils parentales Sauge, osez sur le40 lies enfants disent que les parents tombent toujours pour.

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