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Les gens ne se parlent pas assez d'autres du vieillissement. Ou quand ils le font, c'est surtout des manières détachées. "Profitez de votre jeunesse pendant que cela dure", les gens d'âge moyen disent parfois à leurs jeunes amis. Mais comment est-ce utile? Cela ne vous dit rien de significatif sur ce qui allume 40 réellementse sent Comme. Que ce soit des personnes plus jeunes ne posant pas assez de questions ou de personnes d'âge moyen trop vagues avec leurs réponses, il semble que beaucoup d'entre nous atteignent que beaucoup d'entre nous atteignent ce type d'âge important, de manière totalement désemparée de ce à quoi s'attendre.

Prenons une partie du mystère du grand 4-0. Voici 40 choses que nous souhaitons que quelqu'un nous ait dit de quoivraiment arrive quand nous frappons cet anniversaire pivot. Et pour plus de hacks de vieillissement, voir le40 façons de faire de nouveaux amis dans votre quarantaine.

Quand tu es plus jeune, 40 sonne vraiment vieux, commeWilford Brimley vieille. Le genre de vieux où tout ce que vous faites est de vous plaindre de vos maux et de vos douleurs. Mais la plupart des âgés de 40 ans ne ressentent pas encore comme de vieilles fogies. À quelques exceptions près, vous pouvez faire tout ce que vous avez fait dans votre 20 et 30 ans, mais maintenant avec plus de confiance. Et pour plus de connaissances dans cette plus grande décennie, ne manquez pas la40 meilleurs livres sur vieillir.

Lorsque vous avez été dans le même corps pendant assez longtemps, vous apprendrez éventuellement à cesser de vous battre pour ce que vous n'êtes pas. Toute cette angoisse de savoir si vous êtes assez mince ou trop mince ou trop gras ou pas assez musclé, il commence à disparaître.

Non seulement cela ne compte plus pour vous, vous êtes coupé pourquoi ildéjàimportant du tout. La lutte inégale pour être considérée comme fraîche est ce qui aboutit à 99% du comportement stupide sur la planète.

Les amis ne sont que pour toujours si vous nourrissez ces relations. Si vous ne faites pas un effort pour les garder dans votre vie, ils disparaîtront. Et au moment où vous avez 40 ans, vous vous rendrez compte que votre grande communauté d'amis a diminué. Ne soyez pas le 40 ans qui ne garde qu'en touchant des amis en aimant leurs photos sur Facebook. Et pour les moyens de récupérer vos pertes sociales, apprenez la40 façons de faire de nouveaux amis dans votre quarantaine.

Rappelez-vous à tous ces mariages que vous êtes allé dans votre 20 et 30 ans? Dans vos années 40, ces obligations sociales commencent à être remplacées par des réunions et des funérailles. Vous vous sentirez peut-être mieux que jamais, mais tout autour de vous est la preuve que personne ne vit pour toujours et que vous devez faire tous les jours.

Vous pourriez être l'un des chanceux ne commence pas à perdre ses cheveux dans la quarantaine, mais cela ne signifie pas que vous n'êtes pas au moins un peu nerveux chaque fois que vous courez un peigne à travers vos cheveux. Les statistiques: 40% des hommes perdent certains ou tous leurs cheveux dans la quarantaine. Nous ne savons pas de vous, mais nous n'aimons pas ces chances! Et si vous voulez garder vos cheveux aussi longtemps que possible, vérifiez la15 façons de vous laver vos cheveux.

Comme au moins une bande dessinée a observé, une personne âgée de 40 ans essayant de sortir de la chaise sonne énormément comme une vieille Honda essayant de sortir d'une banque de neige. Quels sont ces sons grognements inconnus qui sortent de vous et quand le simple acte de se tenir debout a soudainement besoin d'effort supplémentaire?

Si vous avez trop gaspillé votre jeunesse en écoutant les voix critiques de votre tête, vous disant que vous n'êtes pas bon et que vous n'abandonnez pas déjà, vous serez ravi d'apprendre que c'est beaucoup plus facile dans votre quarantaine de la syntoniser . Peut-être que cela vient d'une année d'expérience, découvrant à nouveau et encore que votre critique interne n'a pas d'idée de freaking à quoi elle parle.

Un de 40 ans ne peut pas se permettre d'être têtu, même lorsque sa fierté insiste sur le fait qu'il pouvait y aller seul. Il n'y a pas de faiblesse en demandant de l'aide ou de laisser vos amis et votre famille donner une main lorsque vous en avez besoin. C'est un humble, vraiment, de lâcher finalement votre emprise brisée à l'indépendance et de réaliser combien d'autres personnes se soucient.

Ce n'est pas que vous avez moins de hangovers lorsque vous avez 40 ans. C'est que vous êtes moins tolérant de la boiserie de basse étagère. Si vous allez vous réveiller le lendemain matin avec un maux de tête divisée, ce sera parce que vous avez terminé une bouteille de 40 $ Napa Wine.

Naviguer une carrière peut être imprévisible. Le travail que vous pensiez que vous restez jusqu'à jusqu'à ce que la retraite s'avère pas si stable après tout. Mais à 40 ans, vous avez probablement connu des pertes d'emplois qui ressentaient à l'époque comme la fin du monde, et pourtant vous avez vécu à vous battre un autre jour. Donc maintenant que vous n'êtes pas moins sûr des incertitudes de demain.

Il y a moins d'insécurité, moins à juger de votre performance par des normes impossibles, et plus juste en profitant du moment. Personne n'est plus reconnaissant et excité d'être désinhibé et non désinhibé d'un autre être humain qu'un enfant de 40 ans.

Alerte Spoiler: voussommes a grandi maintenant. Tout ce que vous faites avec vos jours, c'est bien, c'est à peu près ce que vous avez décidé de faire quand vous "grandir".

Honnêtement, vous ne pouvez pas croire que vous avez donné une fois autant de votre temps et de votre énergie aux secousses qui ne valaient jamais l'effort. Votre radar pour détecter lorsque vous êtes parti, ou lorsque le respect est autrefois mutuel, fonctionne à une hauteur de tous les temps. Pour une idée de quel type de relation pour rebondir, statistiques, apprendre le20 Surefire signe que votre relation est terminée.

La manipulation émotionnelle n'est pas quelque chose que vous êtes susceptible de tomber, et d'être un martyr a perdu tout son appel. Il y a une heure et un endroit où dire oui à quoi que ce soit parce que vous avez peur de laisser les gens baisser comme une bonne stratégie, et être dans votre quarantaine, n'est-ce pas.

Obtenir une annuellecoloscopie ou une mammographie régulière chaque année n'est pas beaucoup amusante, votre nouveau rituel médical pourrait être l'une des choses les plus déprimantes sur le tournant 40 - mais contrairement à l'attitude du diable-May-Soins de vos jeunes années, vous réalisez que la bonne santé est Une bénédiction pas un privilège. Si vous voulez être autour de la longue distance, vous devez vérifier de manière occasionnelle sous le capot.

Le stress ne va jamais partir complètement, même dans votre quarantaine. Mais au moins vous commencez à enfinmettre ces stress en perspective. La grande majorité des choses qui rendent les personnes inquiètes et agacées et paniquées ne valent pas toute cette énergie mentale. Cela peut ne pas sembler comme ça, mais tout va vraiment aller. Il suffit de demander un enfant de 40 ans.

Il n'est jamais trop tard pour prendre un sac à dos etAllez explorer un pays étranger. Mais c'est certainement beaucoup plus fort que lorsque vous étiez dans votre 20 ans et que vous n'aviez pas encore beaucoup de responsabilités. Pas une seule personne sur leur lit de mort n'a jamais dit: "Je suis sûr que je suis ravi d'avoir eu un travail à temps plein dès le lycée et j'ai sauté sur le monde entier."

Cela ne prend pas grand chose, juste quelques dollars de chaque chèque de paie qui va directement à vos économies. Vous manquerez à peine, mais lorsque vous atteignez 40 et vous rendez compte à quel point une économie peut être importante, vous serez reconnaissant pour chaque centime que vous avez sauvé pour demain. Et si vous avez besoin d'une aide dans ce département, voir la40 façons de stimuler sérieusement vos économies après 40.

La peur de disparaître? Un rit de 40 ans de rire de telles angoisses. Parce que tu sais quoi? Vous n'êtes pas absent surn'importe quoi. Un âgé de 40 ans a été assez et expérimenté suffisamment pour gagner le droit de dire «non» et de rester et dormir aussi souvent que lui ou elle le souhaite.

Bien sûr, vous n'êtes pas cardé autant qu'il l'habitude de. Mais vous n'aurez plus jamais une autre conversation dans laquelle quelqu'un suppose que vous ne savez pas de quoi ils parlent parce que vous êtes "trop ​​jeune pour comprendre".

Vous pensez que c'était en train d'être poussé, mais à 40 ans, vous réalisez que la plupart des bonnes choses viennent à ceux qui demandent. Il n'y a vraiment pas de mal à demander ce que vous voulez, car vous le méritez et le pire qu'ils puissent dire, c'est non.

Donc, les vêtements que vous aviez aviez l'habitude de penser étaient la hanche dans vos années 20 sont maintenant des costumes ironiques d'Halloween? On s'en fout? Vous êtes enfin capable de choisir vos vêtements en fonction de quoitu comme et non ce qui arrive à être la tendance de la mode du moment.

Cela ressemblera toujours à un combat de mauvaise phase dans un théâtre communautaire.

Comme Bob espère une fois observé, "l'âge moyen est quand ton âge commence à montrer autour de votre milieu." Et il ne plaisantait pas. Même si vous n'aviez jamais eu de ventre dans votre vie, vous remarquerez peut-être à 40 que votre section médiane commence à se développer.

Vous n'avez jamais pensé que cela viendrait à cela, mais la musique que vous pensiez à penser était si énervée et souterraine, conçue pour la colère de l'établissement (ou au moins vos parents), est maintenant considérée comme "classique" rock. Comme dans, la musique qui était pertinente mais n'est plus pertinente, à l'exception des partis rétro. Oh l'humanité!

La vérité est, aucune quantité de sommeil ne va se sentir suffisamment. Vous avez besoin d'au moins un pot de café entier et un bloc solide de temps seul avant que vous soyez même légèrement prêt pour la journée. Et si vous avez besoin d'aide pour kickstarting de votre corps dans l'AM., apprenez le15 façons de rebondir de la pauvre nuit de sommeil.

La sagesse vient-elle avec l'âge? Peut-être. (Cependant, être juste, les gens stupides viennent à tous les âges.) Mais la chose est, d'autres personnes supposent souvent que les plus âgés sont plus sages. Donc, ils paient un peu plus près de vos opinions.

Pas parce que vous n'avez pas de Rockin 'Bod, vous n'êtes tout simplement pas aussi intéressé à le partager avec des étrangers. Parce que vraiment, qu'est-ce qu'un bikini mais une invitation pour les personnes que vous ne savez pas pour mieux imaginer ce qui est en dessous? Aucun 40 ans n'a le temps pour cela.

Vous savez quel est son visage, de la chose? Son nom est sur la pointe de votre langue. Ce n'est pas seulement un acteur dont vous penchez que vous reviendrez finalement, vous commencezOublier à peu près tout: Ce que vous êtes venu à l'épicerie pour acheter, que vous ayez déjà shampooind vos cheveux pendant que vous êtes toujours debout sous la douche, tous les détails de Pesky que votre cerveau ne peut plus être dérangé pour vous souvenir.

Avez-vous jeté la fois en essayant de soulever quelque chose de beaucoup trop lourd? Probablement pas. À 40 ans, votre dos fait juste mal vaguement maintenant. Tout le temps. Sans raison apparente. Si vous avez besoin d'aide pour la lutte, apprenezComment conquérir la douleur au bas du dos pour toujours.

Tout ce temps que vous avez gaspillé dans votre 20 ans, vous vous inquiétez des rides, terrifiait même le plus petit signe d'âge sur votre visage. À 40 ans, lorsque vos rides commencent à devenir plus prononcées, vous réalisez qu'ils ne sont pas vraiment si mauvais. Comment pouvez-vous être en colère contre quelque chose appelé "rires lignes"? Ce sont des lignes que vous obtenezde rire. S'ils étaient vraiment une chose aussi terrible, nous les appellerions "des lignes pleureuses constantes".

Ah, la maladresse de la jeunesse, lorsque vous n'avez pas encore toutes les réponses, mais vous allez prétendre que vous faites de toute façon. À 40 ans, vous avez suffisamment vu et lisez assez pour que vous soyez capable de parler sur une large gamme de sujets sans le simuler. Et quand vous ne savez pas quelque chose, vous êtes assez intelligent pour garder votre bouche fermée.

Vous pouvez vous lever devant une foule et leur dire les choses sans sortir dans une sueur froide. Pourquoi? Parce qu'après des années de parole en public, donnez aux toasts au travail et aux présentations au travail, vous commencez à trouver votre rythme et à vous rendre compte qu'il est réellement assez facile et pas aussi accidentant que vous avez pensé.

Quelle est la bonne façon de dire ça? Au fil du temps, il y a des parties de votre corps - à savoir votre peau, ce qui tombait plus que ce qu'ils avaient l'habitude.

Un enfant de 21 ans semblait être juste une autre personne, comme une personne que vous pourriez être amis avec ou pouvait vous voir traîner avec un bar. Mais maintenant, lorsque vous voyez un enfant de 21 ans, votre première pensée est généralement: "Wow, il n'a pas l'air d'une journée de 14 ans! Pas de moyen que le gars soit assez vieux pour boire!"

À ne pas partager avec personne, évidemment, mais simplement comme une preuve personnelle de souvenirs-photographie, si vous voulez, de ce que votre corps ressemblait autrefois.

Vous aimez votre carrière et vous aimez vos amis et votre famille, et cela peut être un véritable défi de faire un temps égal pour les deux. Mais à 40 ans, vous avez eu du mal avec ce dilemme assez longtemps que vous commencez à réaliser, hé, ce n'est pas la science de la fusée. Ne laissez pas votre travail saigner dans votre vie à votre domicile - vous pouvez et devriez poser le téléphone au moment du dîner - et il est correct de donner la priorité à votre carrière de temps en temps, même si cela déçoit les personnes que vous aimez. Tupouvez Après tout, après tout.

Et où diable avons-nous quitté nos lunettes de toute façon? Ugh, toute cette chose "lecture" est devenue si compliquée.

Tu sais qui jamaismangé un coussin de détergent de lessive Parce que certains étrangers sur Internet leur ont osé le faire? Un de 40 ans, c'est qui est qui.

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