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Le 25 février,Kevin Smith, 48 ans, a été précipité à l'hôpital avec un blocage de 100% de son art antérieure gauche, une condition critique également connue sous le nom de "Widow-fabricant". Le cinéaste acclamé, qui avait toujours été Heavyset, avait déjà perdu environ 90 livres avant son crise cardiaque, mais ses médecins lui ont dit qu'il avait besoin de perdre plus, et de la rapidité. Et il a écouté.

Smith a continué à remercierPenn jillette, un magicien américain qui a récemment documenté sa propre perte de poids impressionnante dans son livrePresto!, etRayon croniseUn scientifique de la NASA a transformé la nutrition et le spécialiste de la perte de poids que Jillette a crédité une grande partie de sa perte de poids. Cronise l'a encouragé à interrompre sa relation actuelle avec de la nourriture en choisissant une seule chose à manger pendant deux semaines entières et Jillette a choisi la pomme de terre. Il semble que Smith essayait également ce plan, car il a remercié Cronise de "me faire commencer par sa famine de pomme de terre", qui préconise le maintien d'une alimentation en grande partie à base de plantes après les deux premières semaines de manger toutes les pommes de terre qu'il voulait, mais rien d'autre (pas Même le beurre ou la crème sure!).

Il a également remercié les observateurs de poids pour "leur programme basé sur des applications qui a permis de garder une trace et de contrôler mon mange!"

Enfin, il a remercié sa fille de 19 ans,Harley Quinn, pour lui donner l'inspiration nécessaire de devenir saine.

"Le petit astronaute végétalien qui a exploré cette galaxie sans viande / sans pouce devant moi, menant par l'exemple. Puisque je ne voulais plus jamais voir l'intérieur d'un hôpital, j'ai simplement copié le gamin. Donc, ce n'était pas un régime: ces résultats est venu d'un changement de mode de vie total de manger uniquement des aliments à base de plantes (ce qui est difficile parce que je déteste les légumes). "

Il a également donné à ses fans, "pour le genre et encourageant des mots en cours de route. Ne sous-estimez jamais le pouvoir de rétroaction positive: vous me dites que je ressemblais mieux ou plus en meilleure santé m'a aidé à m'en tenir. Un mot encourageant peut vraiment faire une Différence dans la vie de quelqu'un et tes compliments me gardaient! " Et il a raison.Des études ont même montré que l'annonce de vos objectifs de perte de poids sur Instagram peut réellement vous aider à les atteindre.

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