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Pourquoi avons-nous hiccup? Parmi toutes les tiques corporelles involontaires, sa barre n'a aucun le pire. Un éternuement disparaît en un instant. Un combat de toux peut être douloureux, mais au moins il y a une myriade de solutions en vente libre. Mais les hochcups vont juste sur et sur, souvent douloureusement douloureusement et viennent presque toujours complètement hors du champ gauche. Oh ettous les remèdes folkloriques-Mordre sur un citron, disons ou avoir quelqu'un de "effrayer" de vous-sortir - ne semble jamais faire une chose. Quel est le problème?

Fondamentalement, les hochcups sont des contractions involontaires du diaphragme ou du muscle qui sépare la poitrine de l'abdomen. Et, comme la clinique Mayodit, Consommer de grandes quantités de boissons gazeuses, d'alcool et de nourriture peut distendre l'estomac et irriter l'œsophage, ce qui entraînera le contrat de votre diaphragme, ce qui, à son tour, vous causera à Hiccup.

Outre ce que vous consommez, votre état émotionnel peut également déclencher un épisode de Hiccups, selon la clinique Mayo. Lorsque vous êtes stressé ou excité, votre fréquence cardiaque augmente et votre respiration devient plus irrégulière, causant du stress dans le diaphragme. Si vous constatez que le but de hoques est venu d'apparemment nulle part, votre humeur pourrait être la raison pour laquelle.

En outre, avaler des quantités excessives d'air (ce que vous pouvez faire référence à «le mauvais tuyau») peut également irriter votre diaphragme, ce qui l'entraîne de manière irrégulièrement ouverte et fermée de manière irrégulière. Plus souvent qu'autrement, ces éclats d'air supplémentaires entrent dans votre diaphragme lorsque vous mâchez une chewing-gum ou sucer des bonbons, selon la clinique Mayo.

Il y a aussi des raisons étranges

Parmi les principales causes de hoquet: fluctuation soudaine de la température. Bien que le mécanisme reliant la température change sur des spasmes du diaphragme n'est pas connu, c'est une chose qui se produit beaucoup.Selon Les experts de Harvard, vous pouvez faire l'expérience du phénomène lorsque vous sortez d'un bâtiment chauffé dans un air glacial, ou en buvant une boisson chaude ou moyenne que la moyenne.

Si vous vous trouvez souffrant de hiccuping excessif (défini comme des hoques qui durent plus de deux jours), cependant, cela peut être unSigne de la tourmente dans le corps- Spécifiquement, des dégâts nerveux. Selon la clinique Mayo, votre tympan pourrait être irrité par quelque chose qui lui touche, déclenchant une réaction de votre diaphragme. En outre, sur une note plus grave, votre hoquet excessivement pourrait se produire à la suite d'une tumeur, d'un kyste ou d'un goitre dans votre cou, qui déclenche la réponse de votre diaphragme affecté.

Comment se débarrasser d'eux

Bien sûr, comme mentionné, certaines des méthodes les plus classiques de purge des hochcups ne font rien. Mais ne désespérez pas, il existe toujours des remèdes éprouvés et tristes. Voici une poignée des meilleures méthodes approuvées par le médecin:

• Selon le gastro-entérologueAnton Emmanuel, MDDonner à vos loisirs un massage approfondi peut soulager la pression sur votre nerf vague, qui sert le muscle diaphragme.
• La respiration dans un sac en papier brun peut également soulager vos hoques,ditDaniel Allan, MD. "Tenir votre souffle ou votre respiration dans un sac en papier augmente les niveaux de dioxyde de carbone dans les poumons et peut détendre le diaphragme, arrêter les spasmes et, donc, les hoques," dit-il.
• Bien que cela reste à confirmer à travers des recherches examinées par des pairs, certains médecins affirment que siffler sur de l'eau froide à travers une paille peut travailler pour contrôler les muscles de diaphragme qui provoquent votre hoquet, selon la clinique Mayo.
• La clinique Cleveland note également que tirer sur votre langue peut atténuer les hochcups, car elle stimule et tente de contrôler le nerf vague.

Et si aucun de ceux qui ne font l'affaire, consultez notre guide d'experte surComment se débarrasser des hochcups Pour mettre un terme à cette nuisance trop commune une fois pour toutes.

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