Good Lifestyle

Vous êtes qui vous vous entourez. C'est vrai si tu parles de carrièreSuccès, intelligence conversationnelle, ou style. Si vous passez du temps avec des personnes intelligentes, il y a de bonnes chances que vous alliez apprendre quelques choses, et si vous passez du temps avec des millionnaires, vous êtes susceptible de prendre des conseils financiers. Mais le contraire est vrai aussi: accrochez-vous autour des personnes qui ne prennent pas soin d'eux-mêmes et vous pourriez commencer à faire de même. Vivez dans une ville où de mauvaises habitudes sont standard et que vous pouvez vous attendre à commencer à prendre une partie d'entre eux.

Considérant cela, nous avons creusé des données disponibles sur la santé des villes individuelles, tirant du recensement américain,Classements Walethubet ailleurs, pour déterminer quelles zones métropolitaines ont certaines des pires habitudes, notamment pour le pourcentage de déclaration d'inactivité physique, de la consommation de frénésie, de tabagisme et de l'obésité. Jetez un coup d'œil aux 50 villes les plus grosses d'America-si vous vivez dans l'une d'entre elles, il peut être temps de changer de changement de mode de vie. Et pour l'autre côté de la pièce, assurez-vous de vérifierLes 50 villes les plus importantes d'Amérique.

Population: 182 669
Fumer: 17
Obésité: 27
Inactivité physique: 21
Buvant Buvant: 21
Note de Wilethub: 66.57
Graisse score de la ville: 38.14

Si vous avez besoin d'un peu plus d'encouragement pour réévaluer votre régime alimentaire et devenir sainement, REMEARNPourquoi contrôler vos calories peut être votre fontaine de jeunesse.

Population: 1 382 951
Fumer: 13
Obésité: 27
Inactivité physique: 21
Buvez la consommation: 17
Note Walethub: 75.8
Graisse score de la ville: 38.45

Également, assurez-vous de garder votre esprit tranchante avec le10 meilleurs aliments pour des cerveaux de plus de 40 ans.

Population: 125 583
Fumer: 17
Obésité: 25
Inactivité physique: 20
Buvant Buvant: 21
Note de Wilethub: 71.44
Graisse score de la ville: 38.61

Si vous travaillez s'affronte avec, eh bien,travail, assurez-vous de maîtriserles travailleurs de 20 manières gardent cool sous pression.

Population: 2 1821
Fumer: 14
Obésité: 27
Inactivité physique: 22
Buvez la consommation: 17
Note Walethub: 75.05
Graisse score de la ville: 38.76

Bon repos est essentiel pour un bon exercice, alors essayez-les11 secrets approuvés par le médecin pour s'endormir plus vite ce soir.

Population: 118,974
Fumer: 17
Obésité: 30
Inactivité physique: 22
Buvant de la frénésie: 18
Score WALLETHUB: 68.88
Graisse score de la ville: 38.97

Pensez-vous que vous n'avez pas le temps d'exercer? Pense encore: c'estLe meilleur entraînement Quickie que vous puissiez faire n'importe où, y compris la salle de bain.

Population: 672 538
Fumer: 15
Obésité: 28
Inactivité physique: 23
Buvez la consommation: 17
Note Wilethub: 74.13
Graisse score de la ville: 39.28

Si vous ne savez pas où commencer, nous vous avons couvert: essayez lemeilleur exercice pour faire la première chose le matin.

Population: 190,411
Fumer: 17
Obésité: 29
Inactivité physique: 20
Buvez Buvant: 22
Note de Wilethub: 69.54
Graisse score de la ville: 39.39

Pour plus de conseils sur la façon de commencer votre routine du matin, voici5 façons faciles de devenir une machine d'entraînement du matin.

Population: 836 507
Fumer: 17
Obésité: 31
Inactivité physique: 24
Buvez de la consommation: 16
NITE DE WILLETHUB: 69.91
Graisse score de la ville: 39.48

Une nouvelle reprise de votre horaire quotidien peut faire des merveilles pour votre succès: ajoutez ces15 façons de tripler votre productivité tous les jours.

Population: 198 549
Fumer: 20
Obésité: 31
Inactivité physique: 24
Buvez la consommation: 17
Note de Wilethub: 66.11
Graisse score de la ville: 39.53

Si vous êtes inquiet, travailler pourrait mettre des contraintes excessives sur votre cœur,Slash votre risque cardiaque risque avec ce test d'expert.

Population: 464,310
Fumer: 20
Obésité: 31
Inactivité physique: 23
Buvant de la frénésie: 18
Score WELETHUB: 66.2
Graisse score de la ville: 39.55

Aussi, assurez-vous que vous incorporez leSingle Greatest Hiit routine pour votre coeur dans vos séances d'entraînement.

Population: 210 309
Fumer: 20
Obésité: 30
Inactivité physique: 21
Buvant de la frénésie: 18
NITE WALLETHUB: 69.22
Graisse score de la ville: 39.56

Se sentir comme un vrai guerrier?Voler l'entraînement antique des guerriers de Genghis Khan.

Population: 67,453
Fumer: 15
Obésité: 28
Inactivité physique: 22
Buvez la consommation: 17
Note de Wilethub: 76.34
Graisse score de la ville: 39.59

Si vous vous trouvez sur la route beaucoup, essayez leSingle Workout le plus grand pour les guerriers de la route.

Population: 1,241.162
Fumer: 16
Obésité: 28
Inactivité physique: 23
Buvant de la frénésie: 18
NITE WALLETHUB: 73.7
Graisse score de la ville: 39.68

Les chances sont, vous serez voler à Dallas à un moment ou à un autre, alors assurez-vous de savoir que vous savezla meilleure place pour accrocher sur n'importe quel avion.

Population: 1 547 607
Fumer: 20
Obésité: 30
Inactivité physique: 26
Buvant de la frénésie: 19
NITE DE WILLETHUB: 63.72
Graisse score de la ville: 39.68

Rien ne vaut le signe "amour" de Philly. Pour un peu d'aide dans votre propre département d'amour, apprenezle meilleur remplaçant sur le Viagra.

Population: 310 573
Fumer: 20
Obésité: 27
Inactivité physique: 21
Buvant de la frénésie: 19
Note Walethub: 72.19
Graisse score de la ville: 39.80

Comme il se produit, le sixième occidental, l'un desLes 50 meilleurs bières artisanales dans chaque état américain, est basé à Lexington.

Population: 598.916
Fumer: 20
Obésité: 33
Inactivité physique: 22
Buvant Buvant: 21
Note Wilethub: 63.36
Graisse score de la ville: 39.84

Si vous vous sentez molle de travailler, c'est probablement parce que vous êtes susceptible de ces7 tueurs d'exercices quotidiens communs.

Population: 183 739
Fumer: 17
Obésité: 32
Inactivité physique: 23
Buvant de la frénésie: 14
Note Walethub: 73.43
Graisse score de la ville: 39.86

Garder votre comportement jeune n'est pas impossible du tout impossible, tant que vous essayez ces25 secrets pour rester jeune pour toujours.

Population: 141,359
Fumer: 19
Obésité: 33
Inactivité physique: 25
Buvez la consommation: 15
Note Wilethub: 67.58
Graisse score de la ville: 39.90

Et pendant que vous y êtes, assurez-vous d'apprendreLes 30 façons que l'exercice stimule votre vie sexuelle dans la stratosphère.

Population: 77,291
Fumer: 19
Obésité: 31
Inactivité physique: 24
Buvant de la frénésie: 18
NITE WALLETHUB: 67.86
Graisse score de la ville: 39.97

Pour l'ABS déchiré, vous avez toujours rêvé, assurez-vous d'incorporerl'exercice de base qui déchique-t-il votre abdomen dans votre routine.

Population: 389.902
Fumer: 18
Obésité: 31
Inactivité physique: 23
Buvez la consommation: 15
NITE DE WILLETHUB: 72.87
Graisse score de la ville: 39.97

Quand vous êtes au gymnase, assurez-vous d'ignorerLes 5 muscles correspondent aux gens n'ignorent jamais quand ils travaillent.

Population: 277,080
Fumer: 18
Obésité: 31
Inactivité physique: 22
Buvez de la consommation: 16
Note Walethub: 73.31
Graisse score de la ville: 40.08

Et si vous avez besoin d'aide pour vous aider à vous entraîner, apprenezLes 11 façons que les gens intelligents se moquent d'aller à la gym.

Population: 254 555
Fumer: 18
Obésité: 30
Inactivité physique: 23
Buvant de la frénésie: 19
Note Wilethub: 71.58
Graisse score de la ville: 40.40

Population: 393.987
Fumer: 19
Obésité: 30
Inactivité physique: 27
Buvez la consommation: 13
NITE DE WILLETHUB: 73.74
Graisse score de la ville: 40.69

Population: 624.496
Fumer: 20
Obésité: 31
Inactivité physique: 24
Buvant de la frénésie: 14
NITE DE WILLETHUB: 73,94
Graisse score de la ville: 40.74

Dans l'intérêt de perdre des livres - mais pas d'arôme arômeLes 10 meilleurs glucides pour maintenir votre six pack dans votre alimentation.

Population: 202,103
Fumer: 21
Obésité: 31
Inactivité physique: 25
Buvez la consommation: 15
NITEUR WALLETHUB: 71.71
Graisse score de la ville: 40.93

Population: 638,367
Fumer: 18
Obésité: 31
Inactivité physique: 26
Buvant de la frénésie: 14
Note Wilethub: 74.83
Graisse score de la ville: 40.96

Population: 131,686
Fumer: 16
Obésité: 33
Inactivité physique: 21
Buvant de la frénésie: 18
Note de Wilethub: 76.54
Graisse score de la ville: 41.14

Pour les résultats de la condition physique rapide, essayezle plus grand entraînement pour la graisse corporelle incinération.

Population: 64,312
Fumer: 21
Obésité: 31
Inactivité physique: 28
Buvez de la consommation: 16
NITE WALLETHUB: 68.73
Graisse score de la ville: 41.18

Population: 809.798
Fumer: 20
Obésité: 30
Inactivité physique: 22
Buvez la consommation: 20
Note de Wilethub: 73
Graisse score de la ville: 41.25

Population: 32,240
Fumer: 18
Obésité: 30
Inactivité physique: 24
Buvant de la frénésie: 18
Note Wilethub: 75.2
Graisse score de la ville: 41.30

Toujours sur le coup? ApprendreLe meilleur moyen d'obtenir votre chambre d'hôtel est composée de la soirée.

Population: 182 200
Fumer: 19
Obésité: 30
Inactivité physique: 27
Buvez la consommation: 13
Note Wilethub: 76.73
Graisse score de la ville: 41.43

Population: 242,203
Fumer: 19
Obésité: 31
Inactivité physique: 24
Buvez la consommation: 15
Note Wilethub: 76.74
Graisse score de la ville: 41.44

Population: 71,323
Fumer: 19
Obésité: 31
Inactivité physique: 25
Buvant de la frénésie: 18
NITE WALLETHUB: 72.89
Graisse score de la ville: 41.47

Si vous cherchez quelque chose d'un peu plus spécial qu'une célébration sportive en Ohio, voici6 aventures épiques que vous pouvez trouver ici en Amérique.

Population: 230 058
Fumer: 16
Obésité: 33
Inactivité physique: 25
Buvant de la frénésie: 18
NITE DE WILLETHUB: 74.33
Graisse score de la ville: 41.58

Population: 621,342
Fumer: 24
Obésité: 34
Inactivité physique: 27
Buvez la consommation: 17
Note Wilethub: 65.05
Graisse score de la ville: 41.76

Population: 134 719
Fumer: 14
Obésité: 34
Inactivité physique: 24
Buvez la consommation: 13
NITE WALLETHUB: 82.1
Graisse score de la ville: 41.78

Population: 701,475
Fumer: 19
Obésité: 30
Inactivité physique: 30
Buvez la consommation: 15
Note Wilethub: 73.17
Graisse score de la ville: 41.79

Population: 197 872
Fumer: 20
Obésité: 34
Inactivité physique: 25
Buvant de la frénésie: 14
NITE DE WILLETHUB: 74.48
Graisse score de la ville: 41.87

Pour obtenir un saut sur votre nouveau régime de remise en forme, faites-vous inspirerLes 10 principaux exploits de fitness physique dans la mémoire récente.

Population: 122,761
Fumer: 17
Obésité: 31
Inactivité physique: 25
Buvant de la frénésie: 18
Note Wilethub: 77.03
Graisse score de la ville: 42.01

Population: 212 038
Fumer: 19
Obésité: 33
Inactivité physique: 26
Buvant de la frénésie: 14
Note de Wilethub: 76.03
Graisse score de la ville: 42.01

Population: 391.495
Fumer: 22
Obésité: 32
Inactivité physique: 24
Buvant de la frénésie: 19
NITE DE WILLETHUB: 71.22
Graisse score de la ville: 42.06

Mardi Gras de la Nouvelle-Orléans pourrait être carrément magique, mais vos destinations finales devraient être choisies parmiles 20 villes que vous avez absolument besoin de visiter avant de mourir.

Population: 171 279
Fumer: 21
Obésité: 30
Inactivité physique: 27
Buvant de la frénésie: 12
Note Wilethub: 79.23
Graisse score de la ville: 42.31

Population: 834 852
Fumer: 21
Obésité: 32
Inactivité physique: 26
Buvant de la frénésie: 18
Note Walethub: 74.14
Graisse score de la ville: 42.79

Population: 284,012
Fumer: 20
Obésité: 34
Inactivité physique: 27
Buvez la consommation: 17
Note Walethub: 73.44
Graisse score de la ville: 42.86

Pour maximiser le potentiel physique de votre corps, vérifiezla routine MMA qui vous mènera comme maigre et forte comme les gars de la bague.

Population: 196 537
Fumer: 18
Obésité: 32
Inactivité physique: 26
Buvez la consommation: 15
NITE WALLETHUB: 82.12
Graisse score de la ville: 43.28

Population: 253,128
Fumer: 22
Obésité: 32
Inactivité physique: 25
Buvant de la frénésie: 19
Note de Wilethub: 75.57
Graisse score de la ville: 43.39

Population: 175,437
Fumer: 16
Obésité: 32
Inactivité physique: 29
Buvant de la frénésie: 14
Note de Wilethub: 84.93
Graisse score de la ville: 43.98

Population: 655.155
Fumer: 20
Obésité: 33
Inactivité physique: 28
Buvant de la frénésie: 14
NITE DE WILLETHUB: 82.78
Graisse score de la ville: 44.45

En parlant de Memphis, assurez-vous de vérifierle meilleur joint BBQ dans chaque état américain.

Population: 201 867
Fumer: 21
Obésité: 34
Inactivité physique: 28
Buvez la consommation: 15
Note Wilethub: 81.82
Graisse score de la ville: 44.96

Population: 194 822
Fumer: 22
Obésité: 37
Inactivité physique: 28
Buvez la consommation: 15
Note Wilethub: 78.86
Graisse score de la ville: 45.22

Et maintenant, vérifiezLes 100 façons d'être une personne plus saineà l'heure actuelle.

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