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Demandez à n'importe quel parent quelle est la plus grande responsabilité qui vient àÉlever des enfants bien arrondis Et vous entendrez la même chose encore et encore: leur donner les compétences dont ils ont besoin de prospérer. Et nous ne parlons pas simplement d'apprendre àlire ou pour conduire une voiture. Nous faisons référence aux plus grands outils d'images que les parents devraient transmettre leur progéniture. Avec l'aide d'experts, nous avons rassemblé les compétences que chaque enfant a besoin de le faire dans ce monde.

Bien sûr, il est important d'essayer de nouvelles choses et d'être ouverte à de nouvelles expériences - mais aussi importantes est la capacité de livrer une entreprise, maispoli "Non" quand le moment appelle à cela.

"Il est difficile de refuser quelque chose de tact - de nombreux adultes vont même avec des choses quand elles ne veulent pas", a déclaré le psychothérapeuteStephanie Wijkstrom, MS, LPC, NBCC et fondateur de laCentre de conseil et de bien-être de Pittsburgh. C'est pourquoi il est essentiel que les parents enseignent à leurs enfants une première leçon de consentement à propos de la fixation de frontières et de dire "non".

Il y a une grande différence entre criant le mot "désolé" de l'autre côté de la cour de jeux et d'un sincère, sincèreexcuses. Compte tenu de la réussite de ce dernier, ce dernier peut lisser les tensions - et la rapidité avec laquelle le premier peut les augmenter - enseigner à votre enfant de dire désolé et dire que c'est inestimable. Il est tout aussi important de leur apprendre quand le faire, trop, s'excuser pour des choses qui ne sont pas leur faute peut rapidement devenir aussi problématique que de ne pas m'excuser pour ceux qui sont.

"La plupart de nos enfants vont sauter dans le monde et trouver leur place parmi le travail et la famille. Ils devront comprendre comment utiliser leur temps d'arrêt, comment recharger leurs batteries afin qu'ils se sentent équilibrés et heureux dans la vie», déclare Wijkstrom . "Respiration, yoga, dans la nature, ayant unpasse-temps-Ces sont importants et porteront des enfants bien au-delà de leur jeunesse à la vieillesse maturelement ajustée. "

Difficile à naviguerémotions Peut être difficile pour les gens de tout âge, mais ces gros sentiments peuvent se sentir particulièrement accablant pour les plus jeunes. C'est pourquoi il est si important que les parents enseignent à leurs enfants comment gérer ces sentiments de manière saine.

"Les parents devraient explicitement enseigner à leurs enfants des compétences adaptées aux émotions difficiles telles quecolère,anxiétéet la tristesse », déclare le psychologue clinique agrééNastassja Marshall, Ph.D., deThérapie de renouvellement À Richmond, en Virginie. Marshall suggère que les parents non seulement modélisent la réglementation émotionnelle pour leurs enfants, mais également leur apprendre des exercices de relaxation, des techniques de respiration en profondes, une discussion positive et des moyens de travailler ces émotions par l'activité physique.

Que vous soyez 5 ou 65 ans, la vie vient avec sa juste part de déceptions. Ainsi, les enfants précédents apprennent à passer de celles qu'ils rencontrent dans l'enfance, mieux équipées, ils seront de gérer les gros à l'âge adulte.

"C'est utile car il enseigne manifestement les enfants à accepter que le monde n'est pas parfait et que tout ne va pas se frayer un chemin", déclare le thérapeute sous licenceGingembre lavande wilkerson, LMFT. "La déception peut être un sentiment temporaire et [fait] ne définit pas qui ils sont."

Vous ne pouvez pas vous assurer que la vie de votre enfant serastress-free, mais vous pouvez - et devriez-vous apprendre à vous faire face quand ils atteignent leur point de rupture. "Sachant comment gérer le stress réduira le risque deBurnout, anxiété, etdépression, dit Wilkerson.

Apprendre à embrasser seul le temps est une compétence que tout le monde peut bénéficier de. "Les parents ont besoin d'apprendre à leurs enfants à apprendre à aimer le temps qu'ils prennent eux-mêmes et à faire confiance à la sagesse de l'intérieur lorsque nous prenons ce temps", a déclaré un conseiller en santé mentale agrééJill sylvester, auteur deFaites confiance à votre intuition: 100 façons de transformer l'anxiété et la dépression pour une santé mentale plus forte. "Enseigner aux enfants de prendre des temps calmes chaque jour pour apprendre à aimer être seul et à devenir leur meilleur ami est une meilleure pratique."

Enseigner à vos enfants à suivre que leurs instincts d'intestin peuvent aider à les garder en sécurité, en bonne santé et heureux à la fois dans l'enfance et au-delà. "Enseigner aux enfants comment faire confiance à leur propre guidance intérieure par rapport à la recherche de sources extérieures qui peuvent souvent être contradictoires avec nos propres désirs et besoins, est un outil utile à mesure qu'ils grandissent et se développent", déclare Sylvester.

Alors que de nombreux parents essaient d'apprendre à leurs enfants à être difficiles, êtreempathique est tout aussi essentiel pour leur bien-être - sinon plus.

"Il est important que les parents respectent l'empathie naturelle de leurs enfants et de le nourrir et de le développer", explique l'éducateur spécialDonna Garfinkel, co-directeur de la ville de New YorkAssociés de la petite enfance. "Encouragez votre enfant à construire de l'empathie en leur enseignant d'aider les autres. Participer à des initiatives telles que les entraînements de jouets et les pantries alimentaires peuvent aider à cultiver l'empathie."

Il y a une différence majeure entre véritablement écouter quelqu'un et juste attendre à votre tour de parler - et les parents plus tôt peuvent enseigner à leurs enfants le premier, mieux c'est.

Alors, comment va-t-on déranger cette compétence? "Lire à eux, regarder un film ensemble ou dire des histoires peut aider à développer des compétences d'écoute", suggère Garfinkel. "Posez des questions sur des histoires et demandez-leur de soutenir leurs réponses avec des documents / informations de l'histoire."

La gratification instantanée peut être agréable, mais enseigner à vos enfants à travailler vers des objectifs à long terme seront inestimables dans leur adolescence et leur âge adulte. "Enseigner aux enfants à persévérer et à ne pas abandonner ce qui est important pour eux", déclare Garfinkel. "Travailler vers un but à long terme, [J'aime] développer des compétences académiques ou sportives ou économie d'un achat spécial, peut les aider à comprendre la valeur de la persévérance."

Bien jouer avec les autres est une compétence qui servira vos enfants bien longtemps dans l'enfance. "Partage et à tour de rôle Lors de la lecture peut renforcer les compétences sociales positives qui porteront dans l'avenir", explique Garfinkel.

Que ce soit un poisson, unplante, ou unfrère et sœurEnseigner à votre enfant comment prendre soin d'une autre chose vivante est une compétence importante qu'ils n'apprendront pas dans une salle de classe. Peut-être que cela puisse faire pour aider les enfants à empathiser, à avoir quelque chose à soigner peut même aider à réduire leur stress. Une étude de 2010 publiée dansAnxiété, stress et faire face J'ai constaté que des animaux caressants - que ce soit doux et furieux, aident à réduire l'anxiété des participants.

Une poignée de main ferme et amical "Bonjour" peut vous mettre loin dans la vie, c'est pourquoi il n'est jamais trop tôt pour apprendre à vos enfants à accueillir les gens correctement. "Les enfants devraient apprendre à donner une poignée de main solide tout en se présentant à quelqu'un de nouveau", déclare l'expert de l'anxiété de l'enfant certifiéColleen Wildenhouse, fondateur deBonne anxiété, bonjour joie, llc. "Il est important que les enfants apprennent à avoirconfiance en qui ils sont et ce qu'ils ont à offrir aux autres. "

Tous les enfants ne sont pas une extravertie - et ça va! - Mais cela paie-t-il de savoir comment rencontrer des gens, même lorsque vos enfants sont jeunes. Apprenez à vos enfants qu'il n'y a aucune raison d'avoir peur de marcher avec confiance à un autre enfant sur la cour de jeux et de leur demander de jouer. Cela les servira bien pendant des années à venir.

Malheureusement, la réponse à cette question sur la cour de jeu ne sera pas toujours un "oui" retentissant. Qu'ils n'ont pas eu la promotion qu'ils espéraient, la personne qu'ils ontDemandé à une date Les éventuellement rejetés, ou ils n'ont pas gagné le spectacle de talents, il est important que les enfants savent perdre gracieusement.

La résolution de problèmes est une compétence typiquement perçue sur une vie, mais que les enfants s'attaquent à leurs propres problèmes commençant à un âge précoce faciliteront inévitablement les choses, car elles vieillissent.

"Encouragez-les à résoudre des problèmes", a déclaré conseiller en santé mentale agréé et thérapeuteBarb Shepard. "Numéro avec unprof? Préparez-les sur la façon d'aller parler à cet enseignant eux-mêmes. Sautant pour sauver vos enfants de situations inconfortables ne sont pas toujours utiles - en fait, il peut empêcher votre enfant d'apprendre à travailler à travers des défis et des conflits. "

Si votre enfant postule pour un stage ou cherche un emploi après avoir obtenu son diplôme deUniversité, le professionnalisme compte à chaque étape de la voie.

"Le collège peut être un énorme choc pour les adolescents alors qu'ils font leur premier pas dans le monde du professionnalisme", a déclaré Shepard. "Chaque interaction avec unprofesseur Qui pourrait être une référence ou un lien d'emploi à l'avenir doit être traité comme une interview. Fossé le regard de survêtement de survêtement-à-classe, utilisez une bonne grammaire danscourrielset tournez les missions à l'heure. "

Si vous êtes impatient que vos enfants deviennent des adultes autosuffisants, l'éducation financière est essentielle. Mais avant même de pouvoir remettre votre conférence sur la budgétisation 101, votre enfant doit savoir comment postuler pour un emploi. Apprenez-leur à rechercher des travaux en utilisant des sites commeEn effet ouPorte en verre, donnez-leur le maigre surentretien-Le vêtement approprié et assurez-vous toujours qu'ils connaissent les bases, comme comment remplir correctement une application.

À tout âge, le travail peut être une grande source de stress. C'est pourquoi il est si important que les parents enseignent à leurs enfants comment travailler dur, ainsi que certaines compétences d'adaptation pour quand les choses sont stressantes au travail.

"Les enfants devraient apprendre à travailler et à connaître la valeur et l'accomplissement d'une dure journée de travail", déclareKalyn Hochstrat, fondateur deConseiller en placement de Kalyn Hochstrat, LLC À Midvale, Idaho. "Si elle a enseigné la valeur du travail à un jeune âge, ce cadeau profitera de leur vie entière, quelle que soit l'industrie qu'ils travaillent."

Oui, même les adultes tergiverser, mais les enfants plus tôt peuvent apprendre à faire avancer les choses avant une date limite, mieux c'est. Après tout, ce n'est pas comme si vous savez particulièrement que vous mettez ensemble des dioramas bien dans les petites heures du matin, non plus.

Ayantbon crédit rend la vie plus facile, que ce soitAcheter une voiture Ou postuler pour une hypothèque et des poursuites de finances disent que les parents devraient enseigner à leurs enfants comment construire un bon crédit dès son plus jeune âge.

"Ils devraient savoir quelle est la dette, quel est le crédit et comment éviter d'emprunter trop d'argent", déclare l'éducateur financierCleo Childress, fondateur deCleo Yoga Finance à Dallas, Texas. "Ils devraient comprendre ce qu'un rapport de crédit est et comment les antécédents de crédit négatifs peuvent affecter leur vie."

Même si votre enfant gagne juste un dollar une semaine en allocation, apprendre à économiser une partie de cet argent peut maintenant produire des récompenses majeures lorsqu'elles sont approchées d'âge adulte.

"Ils devraient comprendre la valeur danséconomie et investir ", dit Childress." C'est bien d'avoir des choses matérielles et d'apprécier des expériences, mais leur apprend à la manière dont ils devraient sauver et investir de manière cohérente afin qu'ils puissent avoir plus de liberté financière à vivre les styles de vie qu'ils désirent. "

En évitant le style de vie de la main à la bouche à mesure que l'adulte est souvent plus facile à dire qu'à vos enfants les outils financiers dont ils ont besoin pour effectivementbudget est inestimable. "Ils devraient savoir éviter de vivre une chèque de paie-paycheck", déclare Childress. "Apprenez-leur à gagner de l'argent, puis à économiser / investir, à dépenser et à donner afin qu'ils puissent toujours se soutenir si leurs revenus s'arrêtent ou ralentissent."

Les impôts peuvent être déroutants même aux adultes, mais parler aux enfants à leur sujet dès son plus jeune âge peut les aider à naviguer plus facilement dans ces eaux troubles plus tard. Un moyen facile de faire cela? Créez des bocaux distincts pour les dépenses, les économies et les taxes avec leur allocation chaque semaine afin qu'ils puissent mieux comprendre combien d'argent allouer dans leur budget quand ils ramènent enfin à la première liste de paie.

S'ils ont eu un prince étranger qui les appelaient ou une personne sur Craigslist qui promet qu'un appartement de luxe se ligue vraiment pour seulement 300 dollars par mois, il est important que votre enfant sache unescroquer quand ils en voient un.

Comment pouvez-vous essayer efficacement vos enfants la valeur de l'argent si vous ne leur apprenez pas à soigner simultanément de leurs affaires? À un jeune âge, cela peut signifier ramasser leurs jouets depuis le sol de la chambre afin qu'ils ne soient pas intervenus, et comme ils vieillissent, cela peut signifiertraiter une tache sur des vêtements immédiatement avant qu'il ne distingue, tondre régulièrement lapelouseou faire des mises à jour logicielles sur leurs appareils.

Selon une étude de 2013 publiée dans leJournal de recherche familial et consommateur, Baby Boomers et membres de Gen X chevauchés Millennials lorsqu'il est arrivé à leurs compétences en matière de soins de vêtements. C'est pourquoi il est essentiel que les parents enseignent à leurs enfants ces compétences à la maison - après tout, qui veut un appel paniqueur de 4 ans.Machine à laver Est-ce que déborder de bulles ou une facture d'un tailleur lorsqu'un bouton se détache?

Tout le monde obtient unpneu à platde temps en temps. Et au lieu de faire appel à votre enfant sur des services de remorquage coûteux ou des étrangers potentiellement non-bien intentionnés, enseignez-leur comment apparaître sur ce rechange les gardera plus sûre à long terme.

Un peuReconnaissance va très loin dans la vie et enseigne à vos enfants à être vraiment reconnaissants à ceux qui leur sont gentils leur serviront bien au fil des ans. Vous pouvez commencer cette pratique à un jeune âge en leur demandant de rédiger des notes de remerciement pour les cadeaux d'anniversaire, et assurez-vous qu'ils continuent de faire la même chose qu'ils vieillissent, comme l'envoi de courriels de remerciement après des entrevues d'emploi.

Dire "je t'aime" n'est pas le seul moyen d'exprimer votre amour pour quelqu'un, ni une phrase qui ne devrait être utilisée que dansromantique contextes. Se soucier des autres,faire des choses gentilles Pour eux, et en disant que ces trois petits mots aux amis platoniciens peuvent aider les enfants à se sentir émotionnellement accomplis dans l'enfance et au-delà.

Et être capable de mettre fin à la relation de manière compatissante est également important. "Il n'y a pas de classe pour cela, mais nous savons que chaque enfant et chaque adulte devront avoir unrompre Finalement, "dit Wijkstrom." Nous devrions encourager les enfants à le faire en offrant une fermeture et en anticipant la douleur émotionnelle en cours de route. "

Avoir des outils pour vous faire passer à travers la vie quotidienne est admirable, mais savoir lorsque vous avez besoin d'une main - et n'ayant pas honte de demander à une personne - est tout aussi important. Une fois que vos enfants ontquitté le nid, il sera essentiel pour eux d'être à l'aise de demander de l'aide aux autres de l'aide, qu'il s'agisse d'une photo encadrée sur le mur ou d'apprendre une nouvelle compétence au travail. Et pour certains ajouts à votre propre arsenal de capacités, vérifiez ces40 compétences que chacun plus de 40 ans devrait savoir.

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