Good Lifestyle

Personne ne veut passer leurs vacances dans la E.R. mais malheureusement, Christmastime est lorsque les salles d'urgence de l'hôpital sont particulièrement emballées. Avec les bureaux de médecins réguliers fermés et les activités stressantes et dangereuses Les vacances apportent, un glissement sur une glace ou une tranche égarée dans la cuisine pourrait vous envoyer directement à l'hôpital. En fait, selon une analyse parAssurances Sur la base des données du système national de surveillance électronique (Neisse), il y avait près de 845 000Blessures liées aux vacances Pendant la semaine de Noël entre 2006 et 2016. Pour savoir ce que vous devriez me méfier afin de rester en dehors de l'hôpital de décembre, voici quelques-unes des blessures de Noël les plus courantes etmaladies qui conduisent à E.r. visites.

"Les chutes des toits sont courantes car les décorations de Noël montent", déclare le médecin d'urgenceRick pescatore, Do, professeur adjoint de médecine d'urgence chez Drexel College of Medicine. LesU.S. Commission de la sécurité des produits de consommation (CPSC) estime qu'en 2012, 34% des incidents de décoration de vacances qui ont abouti à un voyage à E.R. étaient due à des chutes.

Alors qu'une chute pourrait ne pas sembler une blessure majeure, Pescatore dit que ce n'est pas quelque chose qui devrait être pris à la légère. "Une chute de n'importe quelle hauteur peut être dangereuse", dit-il. "Les gens meurent chaque année de ne pas prendre les précautions de sécurité appropriées sur les toits."

Au moment où le Noël vient,le virus de la grippe a déjà fait des dégâts pendant des semaines. Ajoutervoyage de vacances et accru socialisant dans le mélange et vous avez une recette pour une situation sérieuse. En fait, selon leCentres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes (CDC), au cours de la semaine se terminant le 29 décembre 2018, la proportion de visites ambulatoires pour la grippe a augmenté de 4,1%, bien au-dessus de la base de référence nationale de 2,2%.

Pour beaucoup de gens, la grippe ne nécessite pas d'hospitalisation, mais elle peut être sérieuse pour certains groupes de personnes, comme les enfants, les personnes âgées et les personnes présentant des problèmes de santé préexistants.

Selon une analyse deAlcool.org, environ 10% des visites E.R. à Noël sont liées à la drogue et à l'alcool. Cela vient à peine comme une surprise lorsque vous considérez que l'américain moyendouble leurconsommation d'alcool entre Thanksgiving et le Nouvel An, par sondage de 2 000 personnes parrainée parRécupération du matin.

Et lorsque vous êtes en état d'ébriété, vous n'avez pas seulement à vous soucier d'une intoxication sur l'alcool. Lorsque Alcohol.org a analysé les données NEISS de 2010 à 2016, ils ont constaté que tout de Windows et de portes pour faire de l'équipement a provoqué des blessures liées à l'alcool. Mais spécifiquement, des clôtures, des douches et des bains étaient certains des plus gros délinquants d'accidents induits par l'alcool autour de Noël.

La triste vérité est queLes crises cardiaques sont plus courantes pendant la saison d'hiveret Noël est un temps particulièrement sur le temps. "Nos corps répondent aux températures froides en limitant les navires pour préserver la température corporelle de base", déclareSanjiv Patel, MD, un cardiologue à MemorialCare Heart & Vascular Institute au centre médical de l'Orange Coast de Fountain Valley, en Californie. «Cela peut conduire à une pression artérielle élevée, ce qui peut entraîner davantage de stress sur le cœur.Températures froides Peut également contraire les navires cardiaques, conduisant à une réduction du flux sanguin au cœur. "

Une étude d'observation publiée dans leJournal médical britannique En 2018, a confirmé qu'il y a une incidence plus élevée d'infarctus du myocarde à Noël. En particulier, le soir de Noël a été constaté que le risque de crise cardiaque correspondant le plus élevé de toutes les vacances.

Les lacérations de couteaux sont une blessure courante autour des vacances, en particulier dans la cuisine. «L'avulsion de doigts induite par la mandoline, qui est difficile à arrêter de saigner à la maison, est extrêmement commune autour des vacances», déclare Pescatore.

Les ampoules ornementales cassées sont également un grand risque de vacances. La CPSP a constaté que lors de la saison de Noël de 2012, 11% des incidents de décoration de vacances qui ont conduit à un voyage à la place de la merci étaient dues à des lacérations.

Même si vous parvenez à vous préparer au dîner de Noël sans une seule coupe, vous n'êtes pas encore complètement hors du bois. Selon unPapier 2016 écrit parMadeline Gilkes, CNS, RN, la trop repose est un problème courant pendant les vacances. De plus, elle note que "le stress et la trop manger liés aux ... Les vacances peuvent aggraver les conditions cardiaques". Alors soyez prudent pendant le dîner de Noël - votresanté cardiaque peut être sur la ligne!

Un moyen facile de couper n'importe quelle célébration de vacances est avec un mauvais cas d'intoxication alimentaire. Et selon ledépartement de l'agriculture des Etats-Unis (USDA), cela se produit trop souvent pendant les vacances, grâce à des gens qui quittent la nourriture trop longtemps,ne pas se laver les mains correctement avant cuire, ou que le jambon de Noël assez cuit. Pour éviter de donner (ou obtenir) une intoxication alimentaire, l'organisation suggère de mettre la nourriture dans le réfrigérateur dans les deux heures de cuisson, se laver les mains pendant au moins 20 secondes, et à l'aide d'un thermomètre lorsque vous faites cuire.

« L'une des plus mémorables et les blessures répétitives que j'ai vu le matin de Noël est le jeune enfant d'essayer son nouveau vélo pour la première fois », dit-Pescatore. « Il est une source récurrente de genoux égratignés et les bras cassés, qui sont facilement pris en charge, mais un rappel important de la façon dont il est crucial de porter un casque! »

Mais ce n'est pas seulement les enfants qui se retrouvent dans la E.R. de Noël. Ce match de football familial annuel de Noël peut entraîner des fractures osseuses, les entorses et les déchirures ligamentaires, ditBert Mandelbaum, MD, spécialiste en médecine sportive et chirurgien orthopédiste à l'hôpital Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institut à Los Angeles, en Californie. Il vous propose de prendre le temps d'étirement avant et après un match; assurez-vous de porter des vêtements chauds et d'utiliser l'équipement approprié; résister à la tentation de saisir sur les vêtements d'un autre joueur (si vous voulez garder vos tendons des doigts intacts); ne pas renverser; et ne jamais boire de l'alcool avant un match. Sinon, vous pourriez finir dans le E.R. pour de multiples raisons pour ce Noël!