Une nouvelle étude dit que les femmes dorment mieux avec un chien dans le lit
La même chose ne peut pas être dit pour les chats. Ou d'autres humains.
Si vous êtes propriétaire de chien, vous savez qu'il n'y a rien de mieux que de vous caveler au lit au bout d'une longue journée avec votre chiot doux et moelleux. Mon chien est un excellent câlin, et quand je me lève le matin, il fait toujours une petite armée qui me passe du pied du lit, se boule contre moi, puis me brise de manière à maximiser le contact physique, me donnant Juste le boost de l'amour et de l'affection que j'ai besoin de relancer ma journée.
Quand j'ai un mauvais rêve, je me réveille de le retrouver pour me regarder, l'oreille piquée, entièrement alerte, son expression me fais savoir que je suis en sécurité et que je suis protégé et si un meurtrier ou un fantôme devient près de nous, il va l'aboyer tout droit vers l'endroit où ça vient. Quand il fait froid, il me réchauffe les pieds. Et même quand il ronfle, le son est relaxant et attachant d'une manière ce n'est certainement pas avec des humains.
Néanmoins, il y a ceux qui disent que laisser votre chien dormir au lit avec vous est "malgiénique" ou "malsain", et maintenant il y a des données scientifiques pour leur prouver de tort.
Une nouvelle étude publiée dans la revueAnthrozoös a constaté que dormir avec un chien a un impact positif significatif sur la qualité du sommeil des femmes.
Les chercheurs ont collecté des données d'enquête de 962 femmes adultes vivant aux États-Unis, dont 55% ont partagé leur lit avec au moins un chien, dont 31% ont fait avec au moins un chat et 57% d'entre eux l'ont fait avec un partenaire humain . Les résultats ont révélé que dormir dans le même lit que leurs chiens ont conduit à une bonne nuit de repos que de le faire avec un chat ou, de manière surprenante, même un humain.
"Comparé aux partenaires du lit humain, les chiens qui dormaient dans le lit du propriétaire ont été perçus pour percevoir moins de sommeil et étaient associés à des sentiments plus forts de confort et de sécurité", lit l'étude. "Inversement, les chats qui dormaient dans leur lit du propriétaire ont été jugés tout aussi perturbateurs que des partenaires humains et étaient associés à des sentiments plus faibles de confort et de sécurité que les partenaires de lit humain et de chien."
En outre, l'étude a révélé que les propriétaires de chiens se sont couchés plus tôt et se sont réveillés plus tôt que les propriétaires de chat, ce qui est une autre grande victoire, car beaucoup de recherches ont constaté queIl y a d'énormes avantages pour la santé pour être une résolution rapide. Il n'est pas clair si ce lien est corréléatif ou causalal, mais si c'est ce dernier, cela a du sens.Les chats dorment tout le temps. Les chiens, d'autre part, sont beaucoup mieux pour comprendre quand il est temps de snoozies, et quand je vois mon chiot ronfler doucement à 22 heures, il ne manque jamais de m'inspirer pour fermer mon ordinateur portable et ramper moi-même.
Bien sûr, il y a des descentes inévitables pour laisser votre bff canin dormir dans le même lit que vous. Selon la race de votre chien, la perte peut être une véritable question, ainsi que des allergies potentielles. Le plus gros problème, cependant, est que permettant à votre chien de dormir dans le même lit que vous pouvez les faire penser que vous êtes égal.
"Les gens s'inquiètent de permettre à votre chien de dormir dans votre lit créeront des problèmes de domination et apprendront à votre chien que vous n'êtes pas le chef de la pack", de Seattle VétérinaireCori brut RacontéSanté quotidienne. Cependant, il a également noté que si votre chien n'a pas eu de problèmes de comportement pour commencer, le simple fait de partager un lit est peu susceptible de les causer explicitement. "Si votre chien a déjà des problèmes de domination avec vous en tant que propriétaire, alors dormez-les au lit avec vous, vous pouvez être un problème. Mais s'ils ne disposent pas de ces problèmes, cela ne les créera pas."
Même si votre chien a des problèmes de domination (comme le fait le mien), ils peuvent être formés.
Par exemple, lorsque mon partenaire humain vient finir, mon chien a tendance à devenir territorial, aboiant à lui et, dans certains cas, mâcher son pantalon dans le but de le faire quitter. Quand il reste fini, mon chien a tendance à sauter dans le lit avec une expression indignée qui dit clairement: «Excusez-moi, je pense qu'il y a eu un malentendu flagrant. Ceci est mon côté du lit. Votre présence n'est plus nécessaire."
Pour lutter contre cela, mon entraîneur de chien conseille de lui donner un lit de chien et de l'entraîner pour entrer dans son propre lit lorsque vous lui avez dit de le faire, ce qui n'est pas aussi difficile que cela sonne. Les chiens ont une compréhension enracinée du territoire, et s'ils ont leur propre lit, il n'est pas trop difficile de donner que dormir dans le lit humain est un privilège, pas un droit.
Sinon, il n'y a aucune raison de ne pas rejoindre les 42% de tous les propriétaires de chiens qui dorment avec leur chiot la nuit.
"Les chiens ajoutent une compagnie"Susan Nelson, un professeur agrégé clinique au Collège de médecine vétérinaire de Kansas State University, a déclaré. "Ils offrent une chaleur supplémentaire lors d'une nuit froide. Ils évoquent un sentiment de sécurité, en particulier pour les enfants qui ont peur de l'obscurité. Ils donnent un sentiment de sécurité supplémentaire des intrus potentiels. Cela peut également créer une plus grande obligation entre vous et votre chien . Faisons face dessus: il est difficile de battre un paquet chaleureux et à fourrure d'amour inconditionnel. "
Et pour plus d'informations sur la science de la cautionnelle canine-humaine, lisez sur cette étude explorant pourquoi Les chiens sont évolutionnellement prédisposés à nous aimer autant qu'ils le font .
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