Good Lifestyle

AvecDurabilité et changement climatique des problèmes plus importants que jamais, il n'y a jamais eu de meilleur moment pour travailler pour vivre plusmode de vie conscient de l'éco. Pour certaines personnes, cependant, les moyens de faire de leurs rêves vivants verts une réalité ne sont pas toujours clairs, surtout si vous êtesplus de 40 ans. Il y a des décennies, l'environnementalisme n'était pas aussi répandu dans nos écoles et la vie quotidienne telle qu'elle est aujourd'hui. Donc, si vous êtes un quarante-quelque chose désireux de vivre un style de vie plus respectueux de l'environnement, mais ne savez pas où commencer, commencez par ces conseils faciles de certains des experts de la durabilité du monde.

Précédentsacs en plastique À l'épicerie en faveur des sacs réutilisables, c'est une étape dans la bonne direction. Mais si vous voulez vraiment faire votre part pour aider Planet Terre, essayez également d'utiliser des conteneurs de nourriture recyclables, des ustensiles et des pailles.

"Vous avez peut-être vu des vidéos douloureuses de tortues de mer trouvées avec des pailles en plastique ou des fourches de leur nez. L'utilisation de matériaux réutilisables est un moyen petit mais efficace de réduire la pollution plastique qui nuit à la vie marine», déclareEric Otjen, un membre de laÉquipe de secours Seaworld. "Choisissez de boire de boire moins de paille ou d'acheter des métal réutilisables. Boire des bouteilles d'eau au lieu de tasses jetables. Si vous sortez à manger, apportez vos propres conteneurs pour ramener des restes à la maison."

Si vous êtes inquiet de la quantité d'énergie que vous utilisez, un audit énergétique de votre entreprise électrique locale peut vous aider à réduire votre empreinte carbone - et vos factures électriques - en un rien de temps.

"Les compagnies d'électricité sont sous-instructions pour encourager la conservation", a déclaré l'expert de la rentabilité des entreprises vertesShel Horowitz. "Ils font donc généralement des audits énergétiques gratuitement ou pour une taxe de 10 $ ou 20 $."

Décorer pour les vacances Peut rendre votre maison festive festive, mais si vous laissez ces lumières pendant des mois à la fin, vous pourriez avoir un effet délétère sur l'environnement. "Si vous éteignez des lumières de vacances, envisagez de mettre de moins que vous l'avez fait l'année dernière et assurez-vous d'éteindre vos lumières lorsque vous allez au lit-la nuit, personne (ou pratiquement personne) ne sera éveillé ou à l'extérieur pour profiter de votre écran de vacances ," ditMaya k. van Rossum, l'organisateur d'origine duMouvement d'amendement vert.

«De même, assurez-vous d'éteindre toutes les lumières extérieures lorsque vous n'en avez pas besoin, et surtout lorsque vous vous couchez», note-t-elle. "Et réfléchissez à la mise en place des ampoules à LED dans votre maison - ils durent plus longtemps et utilisent beaucoup moins d'énergie. Toutes ces petites étapes peuvent être un grand économie d'argent et d'énergie qui réduit votre empreinte de carbone et de pollution."

Si vous êtes impatient de garder des mauvaises herbes et des ravageurs deDétruire votre jardin, optez pour l'escrime et le bon manuel manuel à l'ancienne à la place des herbicides chimiques et des pesticides. "[Herbicide] Le glyphosate de l'environnement peut être toxique pour une gamme d'organismes vivants, notamment des plantes, des animaux et des micro-organismes", a déclaré Van Rossum.

Elle ajoute que la recherche montre que les grenouilles et les crapauds sont particulièrement à risque, même dans votre jardin. Au lieu de cela, "utilise des options non toxiques, une désherbage à la main ou une brûlure de poche pour la gestion des mauvaises herbes".

Garder les vêtements hors des décharges est un effort environnemental majeur. C'est pourquoi H & M, le géant suédois rapide de la mode, a poussé uneffort de durabilité Au cours des dernières années: apportez vos vieux vêtements - même s'il n'est pas une marque H & M - et ils vous donneront une réduction de 15% sur votre achat.

Maintenant, grâce à la prolifération des sites de vêtements d'occasion et des applications commeHaretume etKidizen, il est plus facile que jamais de trouver des vêtements d'occasion de haute qualité,Vous économiser de l'argent Tout en sauvegarde de l'environnement dans un swoop. Et si vous avez besoin d'unUpgrade de garde-robe, des sites commeLe vrai réel etPoshmark peut vous aider à obtenir des pièces de concepteur d'occasion qui pourraient sinon être prohibitivement chers à unremise sérieuse.

"Donnant la priorité à des vêtements d'occasion, puis des tissus à base de tissus de cyclés ou de non-stattock, puis à des fibres naturelles à faible impact, puis de vêtements à base de polyester / nylon recyclé (en évitant les en microplastiques vierges si possible)" suggèreKaméa Chayne, hôte du podcast de la durabilitéRêveur vert. "

Pas de jardin? Aucun problème! Obtenir une part d'une parcelle d'agriculture soutenue par la communauté (CSA) signifie que vous pourrez déguster des fruits frais, locaux et des légumes, même si vous n'avez pas de place pour les cultiver vous-même - certaines fermes et jardins vous permettant même de planter le vôtre.

"Abonnez-vous aux CSAS locaux disponibles sur l'agriculture et à la régénération accessibles à l'appui des agriculteurs locaux, à enrichir notre niveau de sols et de nutrition dans nos aliments - et à réduire les déchets alimentaires", explique Chayne.

Si vous lancez simplement des conteneurs compostables dans la poubelle ou le bac de recyclage, vous pouvez causer plus de problèmes environnementaux que vous résolvez.

"Composttable 'Plastic' ne fonctionne que si elle est triée à la main et envoyée à une installation de compostage industriel", déclareMichael Martin, PDG deEffet Partners etr.cup. "Si le plastique compostable est mis en recyclage, il contamine toute la charge. Si elle est mise dans un incinérateur, elle libère CO2. Si cela passe dans une décharge, il ne compose pas vraiment depuis des décennies ou des siècles et agit essentiellement comme le plastique pétrolier . Si cela passe dans l'environnement, nos routes, oul'océan, il ne comptra pas et agit comme le plastique. "

Des vêtements au vin, tous les produits envoyés à l'étranger sont mauvais pour l'environnement, en grande partie à cause du carburant, il faut pour eux pour vous accéder.

"Acheter des produits locaux ou équitables", ditMatthias alleckna, un analyste énergétique àEnergyRates.ca. "Une fois que vous commencez à acheter des produits écologiques, vous encourrez une chaîne entière consciente de l'environnement, ce qui peut conserver les ressources naturelles et causer un impact positif sur l'environnement au-delà de votre ménage."

Une banane brunissante ou une courge en forme étrangement ne vous nuira pas réellement - mais prenez l'habitude de quitter la nourriture simplement parce que ce n'est pas une image parfaite peut faire de graves dommages à l'environnement.

"Beaucoup d'eau, de terres et de ressources sont allées à la culture et à la levée de votre nourriture. Ne le jetez pas simplement parce que cela a l'air laid-tenter de l'utiliser dans des soupes, des sauces ou de la cuisson", suggère une professionnelle de la durabilitéLeslie ng, un entraîneur d'entreprise pour les entrepreneurs écologiques. Entreprises commeInverse le marché Je viendra même vous vendre moins que de beaux produits biologiques nutritifs à une réduction.

Ce ne sont pas que les sacs d'épicerie en plastique que vous portez votre nourriture à la maison qui ont un impact négatif sur la santé de notre planète - ces sacs de production ne sont pas de pêche. "Chaque semaine, vous utilisez probablement une douzaine de petits sacs de produits pour prendre la maison de vos légumes", déclare NG. "C'est beaucoup de plastique pouvant être facilement réduit en apportant vos propres sacs en mailles."

Elle ajoute queAmazone vend beaucoup d'ensembles de sacs de petits mailles dans des tailles assorties. Elle dit qu'ils sont "non seulement pour vos produits, mais portant autre chose que vous voudrez peut-être autrement un sac en plastique."

Sauter leeau en bouteille et installer un filtre à eau peut vous aider à faire un impact positif réel sur l'environnement.

"Peter Gleick, directeur de l'Institut du Pacifique, indique que le coût réel de l'eau en bouteille est «commeremplir un quart de chaque bouteille avec de l'huile, '"dit architecte vertEric Corey libéré, auteur deBâtiment vert et remodelage pour les nuls.

Si vous cherchez à vous remodeler votre maison, assurez-vous que de nouvelles fenêtres économes en énergie sont supérieures à votre liste de blancheurs. "Si chaque maison dans leÉtats Unis remplacé leurs vieilles fenêtres et les fuites, il conserverait suffisamment d'énergie pour chauffer etCool 26,7 millions de foyers Un an, "dit libéré". C'est l'équivalent de prendre plus de 323 000 voitures de la route. "

Célébrer un jalon de travail, un anniversaire ou un anniversaire? Choisir des fournitures de fête écologique peut faire une différence majeure au fil du temps. "Au lieu de ballons à votre anniversaire, utilisez des lanternes biodégradables de confettis ou de papier à riz", recommande Otjen.

Si vos enfants deviennent trop vieux pour ces crayons, ils sont autrefois aimés, ou leurs marqueurs sont séchés, ne les déposez pasdans la poubelle-recycle les!Colorcycle de Crayola programme recyclera les marqueurs réutilisés des salles de classe de l'école, tandis que les non-profits commeL'initiative Crayon Recyclera les anciens crayons et distribuera de nouveaux fabriqués à partir de matériaux recyclés aux programmes d'art dans les hôpitaux.

Quand tonanciens appareils sont abattus, c'est le moment idéal pour passer aux modèles écoénergétiques. «En moyenne, tout appareil standard que vous effectuez une mise à niveau vers un modèle d'Energy Star réduira sa consommation d'énergie de 30%», a déclaré libéré. «Par exemple, le réfrigérateur est le plus grand utilisateur d'énergie unique deta maison. En remplaçant un modèle de 1990 ou plus avec un nouveau modèle Energy Star, vous économiserez suffisamment d'électricité pour éclairer votre maison pendant quatre mois. »

Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez vous débarrasser de vos appareils existants s'il est toujours fonctionnel. Obtenir ce nouveau réfrigérateur volumineux ou une machine à laver à votre domicile crée également sa part de problèmes de pollution.

Reporting supplémentaire de Allie Hogan.