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Que vous lisiez des articles en ligne ou que vous faites défiler sur Instagram, il est facile de récupérer beaucoup de mauvais astuces de santé ces jours-ci. Cela ne prend que tant d'influenceurs vous disent de boire ceci ou d'essuyer cela pour faire tourner la tête. Malheureusement, prendreconseil non-expert au cœur, surtout au milieu deLa pandémie de Covid-19 mondiale, peut rapidement affecter votre santé pour le pire, à la fois mentalement et physiquement. Selon des experts, ces neuf astuces de coronavirus terribles devraient être ignorées immédiatement. Et pour plus de mythes sur Covid-19, vérifiez15 mythes de coronavirus, vous devez cesser de croire, selon les médecins.

Il y a un mythe queL'exercice supprime le système immunitaireDonc, vous devriez l'éviter en cas de stress, que nous vivons tous à un certain niveau en ce moment. Mais ce n'est pas du tout la réalité. "Exercice effectivementaide le système immunitaire être plus efficace », ditEudene Harry, MD, directeur médical du centre de bien-être et de rajeunissement Oasis à Orlando, en Floride. "Les recherches récentes montrent que la diminution du nombre de cellules immunitaires notées après l'exercice d'études précédentes peut être due à ces cellules immunitaires allant dans des zones à risque accru d'infection, telles que les poumons. Alors, continuez à bouger!" Et pour plus d'échecs sur l'exercice, vérifiezLes 21 plus grands mythes d'exercice, ébahisés par des experts en sciences et en santé.

S'il vous plaît ne faites pas cela. Tandis que Clorox est idéal pour se débarrasser des germes sur les surfaces de la maison, les téléphones, les boutons de porte et les interrupteurs de lumière, vous ne devez jamais utiliser ces lingettes sur votre corps. "Les lingettes sont censées désinfecter les surfaces dures - elles ne sont pas destinées à mettre sur la peau car elles peuvent être nocives", dit Harry. Ne les utilisez même pas pour essuyer vos mains. Stick avec désinfectant de mains ou savon et eau. Et pour les choses que vousdevraitUtilisez des lingettes de clorox sur, vérifiez15 choses dans vos experts de la maison disent que vous devriez essuyer tous les jours.

Encore une fois, l'alcool et le chlore peuvent être utiles pourNettoyer des objets dans votre maison, mais il ne devrait pas être utilisé pour désinfecter votre corps. "La pulvérisation de l'alcool ou du chlore sur tout votre corps ne tuera pas les virus qui ont déjà entré votre corps", selon leOrganisation mondiale de la santé (QUI). "La pulvérisation de telles substances peut être nocive pour les vêtements ou les muqueuses (c'est-à-dire des yeux, de la bouche)."

Il y a des rumeurs qui prennent des rumeurs qui prennent un bain chaud vous empêcheront de capturer Covid-19, mais comme les notes de l'OMS », votre température corporelle normale reste d'environ 36,5 ° C à 37 ° C, quelle que soit la température de votre bain ou de votre douche. En fait, prendre un bain chaud avec de l'eau extrêmement chaude peut être nocif, car il peut vous brûler. " Et pour des façons plus sûres de combattre Covid-19, vérifiez17 façons simples et faciles d'empêcher le coronavirus.

Beaucoup de postes ont été partagés sur les médias sociaux qui recommandent de manger de l'ail pour prévenir l'infection. Mais ce n'est pas si simple. Comme l'OMS note: "L'ail est un aliment sain qui peut avoir des propriétés antimicrobiennes. Cependant, il n'y a aucune preuve de l'épidémie actuelle que manger de l'ail a protégé des personnes provenant du nouveau coronavirus."

"Il y a un peuétudes de laboratoire qui montrent que l'extrait d'ail peut inhiber partiellement la réplication du virus dans les cellules "Gary Linkov, MD, a précédemment ditMeilleure vie. Mais, il note: "Il y a une preuve d'étude humaine limitée que l'ail empêchera l'infection virale dans notre corps, en particulier une aussi puissante et virulente commele coronavirus nouveau. "Et pour plus de faits pour obtenir tout droit, vérifiez13 faits coronavirus que vous ne connaissez pas déjà.

Vous avez peut-être entendu dire que le rinçage de votre nez avec une solution saline peut vous protéger de Coronavirus. Mais la qui dit à nouveau que ce n'est qu'un mythe Internet. "Il n'y a aucune preuve qui rinçant régulièrement le nez avec une solution saline protégée des personnes d'infection avec le nouveau coronavirus", note les experts. "Il y a des preuves limitées qui rinçant régulièrement [votre] nez avec une solution saline peuvent aider les gens à récupérer plus rapidement du froid. Cependant, rincer régulièrement le nez n'a pas été démontré pour empêcher les infections respiratoires."

Comme Linkov dit précédemmentMeilleure vie"," Les virus se logeront souvent dans des zones plus profondément dans le nez, tels que les adénoïdes, où ils ne peuvent pas être atteints avec simplement laver le nez. " Il a également dit que "l'utilisation de l'eau du robinet pour laver le nez nous met régulièrement à un risque accru de conduire des agents pathogènes supplémentaires dans nos passages sinonasaux".

En février, expert en santé naturelleSeller Sherrill apparu comme un invité sur TelevangelistJim Bakker's Montrer et affirmer que l'argent colloïdal - qui se compose de minuscules particules d'argent dans un liquide-tue certaines souches de coronavirus dans les 12 heures, bien qu'elle ait admis qu'elle n'avait pas encore été testée sur Covid-19.

Mais, selon les instituts nationaux du Centre national des Instituts de la Santé pour la santé complémentaire et intégrative (NCCIH), «les preuves soutenant les revendications liées à la santé [à propos de l'argent colloïdal] font défaut. En fait,L'argent colloïdal peut être dangereux pour votre santé. "

En conséquence, en mars, leL'État de Missouri a déposé une action en justice contre Bakker et sa société de production en raison de leur publicité d'argent colloïdal et de produits connexes comme traitements pour le coronavirus.

Bien sûr, c'est toujours une bonne idée de rester hydratée. Mais ne pensez pas que ça va laver Covid-19 de votre système. Un poste de médias sociaux qui cite un médecin japonais sans nom recommande de boire de l'eau toutes les 15 minutes pour rincer le virus sur votre ventre et l'empêcher d'entrer dans vos pattes. Bien sûr, ce n'est pas comme ça que ça marche, cependant.

ProfesseurTrudie lang de l'Université d'Oxford a dit leBBC qu'il n'existe "pas de mécanisme biologique" qui soutiendrait l'idée que vous pouvez simplement laver un virus respiratoire dans votre estomac et le tuer.

Si la crème glacée est ce que vous voulez en ce moment, ne vous inquiétez pas de ses effets sur votre bien-être. "Un récent message en ligne erroné qui circule dans plusieurs langues dans le monde entier et prétendant être une communication de l'UNICEF semble indiquer qu'éviter la crème glacée et d'autres aliments froids peut aider à prévenir le début de la maladie",Charlotte Gornitzkade l'UNICEF a dit dans undéclaration. "Ceci est bien sûr tout à fait faux."

Dans une déclaration àReuters, l'organisation a ajouté: "C'est malheureusement un autre exemple du genre dedésinformation que nous avons constatée circuler sur les médias sociaux autour du monde. La désinformation pendant les périodes de crise de la santé peut entraîner des personnes non protégées ou plus vulnérables au virus. Il peut également étendre la paranoïa, la peur et la stigmatisation et avoir d'autres conséquences, comme offrir un faux sentiment de protection. »Donc, si quelque chose sonne une sorte de nature sauvage, assurez-vous de le vérifier de faits. Et pour plus de fausses nouvelles qui se propagent avec Covid- 19, Découvrez7 fausses nouvelles couronnes de coronavirus que vous devez ignorer.