Good Lifestyle

Si vous pensez"40 est le nouveau 20" est simplement un cliché ou une platitude, réfléchir à nouveau. À 40 ans, la vie ressemble vraiment à celle qui commence vraiment pour de nombreuses personnes qui ont passé la vingtaine et la trentaine d'embouchées dans des relations de relations et de carrière. Il se peut que 40 quelque chose se retrouve dans leurs nombres premiers sexuels et fitness. Et ils peuvent aimer eux-mêmes - et se connaître - mieux qu'ils ne l'ont jamais fait auparavant. Depuisfrapper 40 On dirait bien les gens, il est facile de donner des compliments sincères qui incontournables à la manière dont ils vivent vraiment leurs meilleures vies. Voici 40 choses totalement spot-sur des choses que vous pouvez dire pour rendre quelqu'un de plus de 40 se sentir bien.

Être un excellent communicateur nécessite Nuance, Finesse et un cadeau pour se connecter à des personnes. Vous pouvez payer quelqu'un un compliment significatif en leur disant qu'ils sont parfaits, que leurs mots servent de réconfort pour vous et pour les autres. "Si quelqu'un vous donne des conseils, le meilleur compliment que vous puissiez les donner est que leurs conseils ont été entendus», déclareCaleb, coach de vie certifié et entraîneur pourHolistique d'érable. "Dire la bonne chose, qui parle aux personnes au bon moment, ne doit pas être prise pour acquis, alors laissez cette personne savoir!"

Dites à quelqu'un que leur point de vue individuel à 40 ans vous aide à voir le monde d'une manière nouvelle et productive. "C'est un adage bien connu que les grands esprits discutent des idées au lieu des personnes, alors lorsque vous êtes en mesure d'avoir une conversation stimulante avec quelqu'un, faites-leur savoir", dit Ranger. "C'est une chose merveilleuse d'ouvrir votre esprit à de nouvelles idées et quand quelqu'un vous aide à faire cela, vous devez les remercier. Dites-leur que leur connaissance, leur expérience de vie et leur perspective sont précieuses pour vous."

Ce n'est pas parce que quelqu'un frappe à peine signifie qu'ils ne sont plus amusants, bien que les récits populaires auraient parfois le croire que. Alors payez-leur un compliment qui leur montre que vous savez à quel point ils sont vivants et magnétiques. "Personne ne veut être perçu comme l'alésage du groupe. Dans cet esprit, laissez les gens savoir que vous appréciez leur entreprise», déclare Rocke. "C'est un grand compliment pour tous les âges parce que les gens aiment savoir que leur présence est valable et valide."

Lorsque vous dites à quelqu'un que leur esprit est palpable quand ils entrent dans une pièce, vous les laissez savoir qu'ils ont un impact puissant sur tout le monde. "Tout le monde a une énergie associée à eux", ditRandi levin, stratège de la vie transitoire àRandi Levin coaching. Et il y a un bonus pour vous pour vous aussi: «Complimenter quelqu'un sur la position positive et la mise sousbleuse a un effet d'entraînement, élever votre propre mojo.»

Lorsque vous dites à un ami ou à un être cher que vous les appréciez, cela peut signifier plus que tout cadeau matériel. "Rien n'est plus sincère et authentique [que ce] compliment qui peut être donné en affaires ou dans votre vie personnelle", explique Levin.

Exprimer une gratitude sincère pour quelqu'un de votre vie est puissant à tout âge. Rendre votre expression de gratitude encore plus significative avec cette phrase, suggèreOmar Brownson, cofondateur de l'application gratitudeGthx. "La raison pour laquelle j'aime ce compliment est parce que c'est plus humanisant que de dire:" Je l'apprécie ", ce qui fait juste reconnaître les actions d'une personne", dit-il. "Voir la valeur intrinsèque des gens consiste à voir qui ils sont, pas seulement ce qu'ils font."

De plus de 40 ans, les gens savent que l'amitié n'est pas simplement un heureux accident. Des amitiés significatives subissent à la suite de la générosité nourrissante, de l'attention, de la compassion et de l'amour mutuel. Donc, raconter à quelqu'un qu'ils sont un bon ami est un accusé de réception non seulement que vous aviez la chance de les rencontrer, mais que vous savez qu'ils ont travaillé dur pour maintenir et nourrir un rôle important et de longue date dans votre vie.

Unpetite dose de gentillesse peut révolutionner le monde entier de quelqu'un. Quand beaucoup de gens sont trop occupés à répondre aux autres avec une gentillesse active au lieu de la contrainte, laissez ceux qui sont l'exception savent combien cela signifie pour vous qu'ils se distinguent sur ce front-et que vous avez toujours remarqué.

Après 40 ans, beaucoup de gens ont finalement libéré des pressions pour se conformer aux attentes des autres. Payez quelqu'un un compliment qui reconnaît à quel point ils sont fidèles à eux-mêmes. Lorsque vous faites cela, vous dites: «Vous ne tenez pas de prétexes et je sais ce que je vois, c'est ce que je reçois avec vous», déclare le conférencier et le consultant en transformationMalena Crawford. "Ce compliment est génial parce qu'il célébre et les honore exactement qui ils sont. Dans un monde des médias sociaux scintillants, tout le monde à son cœur veut savoir qu'ils brillent tout simplement eux-mêmes."

Donnez un compliment qui reconnaît leur beauté, leur cerveau et leur expérience de vie tout à la fois! "C'est un grand compliment car il honore non seulement la beauté physique, mais l'intelligence et la sagesse qui sont munies de maturation", déclare Crawford. "L'ensemble du paquet est complet et ils seront rappelés agréablement qu'ils ne peuvent que s'améliorer avec le temps."

La parentalité est l'une des plus grandes récompenses de la vie et défis. Compléter quelqu'un sur leurs réalisations avec leurs enfants ou leurs efforts pour élever d'autres membres de leur famille des coupures au cœur de leur travail le plus difficile et le plus important de la vie. "Pour les personnes âgées de 40 ans et plus, l'amour et l'énergie que nous mettons dans les autres peuvent être ingrates et prises pour acquis au fil des ans", a déclaré Crawford. "En témoignant combien nous faisons réellement, et son impact significatif sur les autres - comme les jeunes humains, vous pouvez vraiment nous aider à vous sentir visible, valorisé et stimuler notre sentiment d'efficacité."

Si une visite à la maison de quelqu'un ou de sa simple présence dans une pièce vous fait sentir réconforté et plus léger, faites-leur savoir. "C'est l'un de mes compliments préférés à recevoir", déclare Crawford. "Les gens peuvent ne pas se souvenir de la façon dont vous avez regardé, peut-être que même ce que vous avez dit, mais ils se souviendront toujours de la façon dont vous leur avez fait ressentir. Ce compliment ira droit à leur cœur et leur rappellera qu'ils vont très bien à cette chose appelé la vie. "

Avec ce compliment, vous ne faites guère fait référence à la superficie carrée de quelqu'un ou à l'île de la cuisine en marbre: vous leur laissez savoir qu'ils ont créé un sanctuaire avec leur maison, un endroit où les gens peuvent se rassembler pour les bienvenus, en toute sécurité, et confortable. Et cela signifie beaucoup.

La forme physique n'est guère que le domaine de l'ensemble de moins de 40 ans. En réalité,les personnes de plus de 40 ans pourraient se trouver plus fortes que jamaisAprès avoir passé au-delà des demandes de récupération de la grossesse ou de se faufiler des enfants plus jeunes. Payer un compliment autonome en laissant quelqu'un savoir qu'ils ont l'air fort et en forme.

Lorsque vous donnez un compliment à quelqu'un comme ça, vous leur dites que leur amour et leur respect pour eux-mêmes. «Ce compliment est un tel stimulance, car cela nous rappelle que les soins personnels sont vraiment non négociables», déclare Crawford. "Et plus que cela, c'est un cadeau qui continue de donner tout au long de nos vies."

Dire à quelqu'un que leur audace vous inspire de sortir dans le monde etessayer quelque chose de nouveau. "Les personnes âgées de 40 ans et plus ont envie de savoir, comme tout le monde, que nos vies comptent, et nous sommes utiles et inspirants", déclare Crawford. "En entendant ce compliment, est passionnant parce que nous nous prélassons à se prélasser dans la lueur de tous les temps que nous avons dit oui malgré notre peur. On nous rappelle que même quand on pense que personne ne cherche, notre courage inspire les autres pour être courageux . "

Ce compliment peut faire référence à n'importe quoi de l'apparence physique à l'énergie et à la réduction de la vitrine, et la magie réside dans cette interprétation ouverte. "Soyons honnêtes, lorsque nous atteignons 40 et plus, c'est un frisson de défier de défier notre âge et encore mieux, les attentes des autres de nos 40 ans et plus sont aussi sexy et dynamiques que nous le faisons", déclare Crawford. "Obtenir ce compliment nous prouve que personne ne peut nous mettre dans une boîte."

Bien sûr, "ça" pourrait signifier une peau sans faille et un corps serré par certaines interprétations. Mais cela pourrait également signifier un style personnel sans peur, un charisme intense ou une personnalité effervescente. "Les personnes de plus de 40 ans veulent souvent savoir qu'ils ont encore" ça ", l'énergie et le dynamisme de la jeunesse", déclare Crawford. "Affirmant que leur lumière intérieure est toujours évidente sur [l'extérieur] est un énorme boost."

Peu importe la peau ou tonique des muscles, la chose la plus chaude que les gens puissent porter est la confiance - quelque chose de plus difficile gagné au moment où ilsatteindre 40. Alors dites à une personne qu'ils ont l'air confiante et que vous célébrez vraiment leur esprit et les complimentez aussi à quel point cela les rend bien. "La raison pour laquelle j'aime ce compliment est que plusieurs fois ce qui rend les gens beaux à l'âge moyen, c'est la confiance qu'ils exsèrent", déclareAndrea syrtash, expert en relation et auteur deTrichez sur votre mari (avec votre mari). "Il n'y a rien de plus sexy!"

Si votre 20 et 30 ans signifiait des recherches douloureuses de clarté, l'atteinte 40 peut apporter un sentiment de paix que vos valeurs et vos objectifs ont finalement été cliqués sur place. "Un cadeau de vieillir estgagner la confiance Dans qui nous sommes vraiment, "dit Crawford." Ce compliment est génial parce que nous sommes rappelés à quel point nous sommes arrivés à gagner cette confiance et à quel point nous sommes plus attrayants que nous maturons. "

Essayez de dire à quelqu'un: «Votre confiance est tellement électrifiante, attrayante, magnétique. Il est sexy que vous savez exactement ce que vous voulez et ne vous compromettez pas sur vous-même», suggère-t-elle.

Lorsque vous complétez l'apparence physique de quelqu'un, faites de la journée en célébrant non seulement leur génétique favorable, mais également les choix entourant leur expression personnelle, que ce soit leurs accessoires, leurs fils ou leurs lunettes. "Cela se concentre sur le physique et reconnu leur bon œil et leur toucher spécial", dit Syrtash.

Laissez quelqu'un savoir que vous admirez leurstyle personnel de plus de 40 ans- Cependant, ils choisissent de l'exprimer. "Il affirme que nous n'avons pas à vous habiller comme un enfant de 20 ans pour faire tourner la tête et faire une déclaration dans le monde", déclare Crawford. "Nous faisons de style nôtre à tout âge, et 40 et plus est un bon moment pour expérimenter la mode."

Tout le monde sait que le sentiment d'être laissé tomber par quelqu'un qu'ils pensaient pouvoir dépendre de. Donc, s'il y a quelqu'un dans votre vie qui ne vous laisserait jamais tomber, quelqu'un toujours fidèle à leur parole, laissez-les savoir. Les payer ce compliment montre que vous reconnaissez leur personnage et que vous l'appréciez.

La vie arrive. Et si vous connaissez quelqu'un qui gère les courbes courbes avec Aplomb, faites-les savoir que vous êtes impressionné. Que vous soyez témoins de leurs crises personnelles dans des opportunités, ou ils vous ont aidé à gérer la vôtre lorsque vous vous sentez faible, cela signifiera beaucoup pour quelqu'un de plus de 40 ans qui a affronté l'artisanat.

Lorsque vous dites cela à quelqu'un, vous reconnaissez jusqu'où ils sont venus dans le monde à ce stade et reconnaissant tous les essais et réalisations qui les ont amenés à ce point. Vous validez l'importance de leur expérience de vie. "J'adore me concentrer sur cela parce que la vérité est que nous pouvons apprendre quelque chose de tout le monde si nous prenons le temps de reconnaître leurs contributions uniques au monde", déclare Syrtash.

Dire à quelqu'un d'avoir eu un effet sur la communauté ou sur la terre est un moyen profond pour les valider après 40. "À cette phase de votre vie, vous voulez savoir ce que vous avez fait jusqu'à présent. laissent un impact », ditJudith Rapley, LCSW, entraîneur de la vie àJMR Coaching & Consulting Services.

Il peut être particulièrement significatif lorsque vous personnalisez ce type de validation, complimentez quelqu'un de la manière dont leur vie n'a changé pas seulement la communauté plus grande, mais aussi votre propre vie pour le mieux. "Lorsque vous ajoutez" à ma vie ", il est très personnel et peut aider quelqu'un à reconnaître quelle est leur contribution non seulement à la société, mais à la vie spécifique de cette personne», déclare Rapley.

Lorsque vous dites à quelqu'un à quel point ils vous ont appris, vous leur dites que leur expérience de vie a inspiré vos choix positifs et productifs lorsque vous passez à travers le monde dans leurs traces - et c'est profondément flatteux. Il "dit à [leur] signification", déclare Rapley. "Comme vous vieillissez, vous voulez savoir que vous pouvez partager des leçons apprises avec d'autres personnes pour les éviter de faire toutes les mêmes erreurs."

Lorsque vous complimez quelqu'un sur leur apparence, recherchez un tour de phrase qui hoche la tête à quelque chose de plus profond. Celui-ci "fait référence à votre beauté, mais une personne qui vient de l'intérieur et exaie de l'intérieur", déclare Rapley. "C'est certainement plus que juste votre régime de peau!"

Tout d'abord, soyons clairs: vous ne devriez jamais dire aux gens qu'ils ont l'air fatigués. Pas personne, mais certainement pas quelqu'un de plus de 40 ans qui peut être un parent occupé et travaillant avec beaucoup de raisons valables pour être épuisée. Au lieu de cela, faites un point pour dire à quelqu'un si vous remarquez qu'ils ont l'air particulièrement brillants et touffus.

Retournez le script sur le cliché du compliment de «Vous avez l'air génial pour 40», qui se détache comme revêtue (parce que c'est). Ce libellé lui donne une touche plus positive. "Comme vous vieillissez, et peu importe la solide votre estime de soi, vous savez et expérimentez un monde de plus en plus concentré sur la beauté et l'âgisme externes», déclare Rapley. Ce compliment "a trait à l'ego et à la confiance."

Y a-t-il quelque chose de plus puissant que de reconnaître quelqu'un de plus de 40 ans en leur disant que vous seriez heureux de voir votre propre vie se révéler comme le leur ailleurs? C'est un compliment tout englobant qui parle de leurs réalisations (carrière, relations, etc.) en plus de l'amour, de l'estime et du respect qu'ils commandent dans leur communauté.

Tout le monde est simplement humain, imparfait et imparfait. Montrez-leur combien vous vous souciez malgré - ou même à cause de leurs imperfections en acceptant et en les embrassant. "J'adore ce compliment alors qu'il nous permet d'apprécier les cadeaux que nous avons avec la compréhension que nous n'avons pas besoin d'être parfait pour être aimé et apprécié", déclareAsher Gottesman, hôte du podcastSe pointer.

Dans un monde de médias sociaux filtres et mettez en valeur les bobines, il n'y a pas de meilleur sentiment que de se connecter à quelqu'un sur un profond niveau, car ils sont disposés à être vulnérables avec vous. Dites-leur combien cela signifie pour vous en complimentant leur volonté d'être vulnérable. "J'aime la vulnérabilité car elle me donne une chance de voir le vrai toi, le tout," dit Gottesman. "Cela donne aux autres la confiance de partager ce qu'ils ont peur."

Dire à quelqu'un, ils sont un bon auditeur les reconnaît d'encourager les autres à partager leurs vulnérabilités, sans jugement. Ce compliment montre quelqu'un que vous remarquez vraiment quand ils hiérarchisent les besoins de votre personne et de vos autres.

Vous pouvez payer quelqu'un un compliment vraiment profond en leur faisant savoir que vous n'oublierez jamais un temps ou des moments particuliers - vous avez passé ensemble. À 40 ans, ils ont construit une vie de souvenirs, et cela signifiera beaucoup de savoir que votre temps que vous avez dépensé est sur votre liste d'expériences les plus recherchées.

Que vous parlez de la carrière de quelqu'un, de l'élevage d'enfants, des activités créatives, ou de tout autre type d'accomplissement, reconnaissant que le travail acharné de quelqu'un valide tous les efforts qu'ils ont mis dans les coulisses pour que cela se produise. Il dit: "Je te vois."

Peu importe combien nous sommes allés pour nous, nous semblons toujours être nos propres critiques les plus durs. Si vous voyez quelque chose à propos de quelqu'un qu'ils ne voient pas sur eux-mêmes, laissez-les savoir: de l'endroit où vous êtes assis, la vie qu'ils ait construite à 40 ans, sont également épanouies et bien méritées.

À 40 personnes, de nombreuses personnes ont vraiment établi tant d'objectifs qu'ils auraient pu imaginer quand ils étaient plus jeunes, même de loin les dépasser. En tenant le miroir pour montrer à quelqu'un à quel point il est impressionnant et accompli, ils se tourneraient vers une version plus jeune d'eux-mêmes, vous aidez à leur donner une perspective significative sur leur propre succès.

Votre compliment sera le plus significatif si le destinataire sait que vous êtes parfaitement sincère. Et il n'y a aucune raison pour ne pas être, puisque la vie de plus de 40 ans a l'air assez grande sur tant de gens. «Les compliments devraient toujours être spécifiques et authentiques afin que les gens savent que vous êtes sincère», dit Syrtash.

"Tous ces compliments ne devraient être offerts authentiquement et véritablement, et non pour gains ou manipulations", ajoute Raquette. "La réalité est, plus vous obtenez et plus vous vivez plus longtemps, plus vous êtes capable de voir à travers [FaiLesseness] et personne n'aime être flatté de façon démunieuse."