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L'un des rares endroits qui nous ont offert refuge de la menace apparemment omniprésente du coronavirus est notre propre maison. Mais pendant que votre maison est certainement plus sûre qu'un restaurant emballé ou un ascenseur bourré, il n'est guère sans danger. Il y a un certain nombre de choses dans la plupart des maisons que nous devrions tous êtreapprochant avec prudence et désinfectant. À moins que vous saniez ces articles récemment, vous ne devriez pas les toucher sans gants, selon les médecins. Et pour ce que vous devriez éviter de toucher à l'extérieur de votre maison, vérifiezC'est la pire chose que vous faites chaque fois que vous allez à l'extérieur.

Vous êtes probablement très prudentse laver les mains avant et après que vous soyez dehors. Et vous êtes susceptibleÉvitez de toucher des boutons d'ascenseur ou poignées de porte sans une sorte de gant oulingette désinfectante. Mais à quelle fréquence pensez-vous à ce que vos chaussures apportent dans votre maison? Probablement pas assez.

"Lors de l'étude, les chaussures des travailleurs de la santé montrent que [Les germes] peuvent s'accumuler sur la plante des chaussures", déclareNishant rao, ND, le médecin en chef de la société de télésantéDocTalkgo. "Bien que ce ne soit pas une source importante de transmission virale, elle est souvent négligée." Rao suggère queLes chaussures sont laissées à l'extérieur de la maison avant de même entrer dans la maison. Pour être très sûr, vous devriez mettre vos chaussures avec des gants et désinfecter vos mains avant et après les avoir manipulées.

Chaque fois que vous retournez dans votre maison, vous vous exposez à un autre danger: votre poignée de poignée. Mais ce n'est pas seulement le bouton de la porte d'entrée, vous devez vous inquiéter de votre salle de bain, de votre cuisine et même de la chambre à bois peut être envisage avec des germes si vous ne les avez pas désinfectées récemment.

Une étude de 2014 présentée à la Conférence interscience sur les agents antimicrobiens et la chimiothérapie (ICAAC) a révélé queLes bactéries sur un seul porte-porte pourraient propager des germes tout au long d'un immeuble de bureaux ou d'un hôpital en quelques heures. Et bien que les virus se comportent différemment des bactéries et des bureaux et des hôpitaux soient beaucoup plus victimes de la traite que votre maison, vous devriez toujours procéder avec prudence et gants. Et pour des désinfectants à action rapide pour la poignée de poignée et plus encore, consultez5 désinfectants qui tuent Coronavirus en 30 secondes ou moins.

Les centres de contrôle de la maladie et de prévention (CDC)noms de lumière des noms parmi les articles qui devraient être nettoyés etdésinfecté dans votre maison tous les jours. Mais nous parions que cela fait quelques semaines, sinon années, puisque vous avez essuyé votre lumière bascule avec un désinfectant. Considérant que vous les touchez tous les jours, parfois comme vous venez de vous laver et de vous laver vos mains, ils peuvent accumuler des germes sérieux. Donc, assurez-vous de désinfecter vos commutateurs tout en portant des gants et de vous laver les mains avant et après. Et pour plus de conseils de nettoyage pour garder votre maison en sécurité,Cette liste de contrôle de nettoyage profonde laissera votre maison brillante.

Vous essuyez probablement votre évier et ne vous souvenez peut-être même de nettoyer vos toilettes toutes les quelques semaines, mais il y a une bonne chance même lorsque vous nettoyez le bol que vous donnez sur la poignée. Cette surface métallique peut être extrêmement sensible aux germes, considérant que vous appuyez habituellement sur la poignée avant d'avoir eu la chance de vous laver les mains.

"Les toilettes sont essentiellement une boîte de Pétri", déclareAbe Malkin, MD, MBA, fondateur et directeur médical deConcierger md la. Si vous n'avez pas de gants à portée de main », avant de chasser, prenez un moment pour visiter l'évier ou prenez un morceau de tissu supplémentaire pour affleurer la poignée et abaissez les paupières», déclare Malkin. Et pour des conseils sur la fréquence, vous devriez vous donner une rafraîchissement de chaque chambre,Voici à quelle fréquence vous devriez nettoyer toutes les pièces de votre maison.

Votre poubelle peut être remplie de lingettes et d'articles de Lysol souillés que vous avez apportés de l'extérieur. Mais à quelle fréquence nettoyez-vous réellement la canette elle-même? Probablement pas très. Ajouter à cela le fait que lela surface elle-même peut être plus susceptible de retenir les germes-A L'étude récente de la Nouvelle-Angleterre Journal of Medicine (NEJM) a révélé que leCoronavirus peut rester sur le plastique et le métal jusqu'à trois jours.

"La plupart des poubelles ont une surface dure, de sorte que les virus vivent plus longtemps que des doux", déclare Malkin. Il vous suggère de les gérer avec des gants et de les désinfecter fréquemment.

"Les éponges que les gens gardent dans leurs cuisines ou autour des éviers sont typiquement l'objet la plus sale que vous puissiez trouver dans votre maison", déclareRoberto contreras II, MD, CLCP, directeur médical régional deSanté Borrego.

C'était vrai avant le succès de Covid-19, avec des gens qui ont souvent laissé leurs éponges à collecter des germes pendant des semaines sans les remplacer, imaginant cela simplement en mettant de plus de savon à plat, les germes seront tués.

Maintenant avec des préoccupations coronavirus, il est encore plus important d'être sûr que votreL'éponge est désinfectée systématiquement-Et remplacé souvent. "Le remplacement de l'éponge ordinaire est important, mais d'être sûr, vous devriez toujours penser à votre éponge comme l'élément la plus sale de votre maison, alors soyez donc prudent et utilisez des gants chaque fois que vous gérez des éponges», déclare Contreas.

Tout ce qui vient à l'intérieur de votre maison de l'extérieur aurait pu passer à travers plusieurs dizaines de mains avant de vous rendre compte, en particulier de votre courrier et de vos packages. Même si votre transporteur de messagerie ou votre livraison porte des gants, vous ne savez pas qui d'autre aurait pu gérer ces articles auparavant.

Taylor Graber, MD, propriétaire deASAP IVS, précédemment ditMeilleure vieque tu devraisPackages ouverts et autres courrier dans une zone de votre maison pouvant être facilement effacée avec un désinfectant. Désignez la moitié de la surface pour les objets «sales» et la moitié pour «nettoyer». Placez un emballage nouvellement reçu sur le côté «sale» et ouvrez-le des gants. Retirez le contenu et des emballages extérieurs, tels que la pellicule plastique, et placez l'élément sur le côté «propre», disposant immédiatement de tous les matériaux d'emballage. Ensuite, vous pouvez disposer de vos gants. Et pour en apprendre davantage sur des endroits pour être prudent de l'extérieur de votre maison, vérifiez7 endroits "sûrs" où tu pouvais attraper Coronavirus.