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Le port d'un masque est le numéro un moyen deprotège toi et d'autres de Covid-19 contrats. Mais alors que vous avez probablement utilisé ces boucliers été pendant quelques mois, il y a encore quelques trucs et astuces que vous ne savez probablement pas votre masque qui pourrait les rendre encore plus efficace et confortable. Ici, nous avons compilé des masques rapides et simples hacks qui rendront votre vie beaucoup plus facile pendant la pandémie. Et pour plus de conseils de masque des experts, consultezSi votre masque visage t-elle pas cela, il est pas entièrement protégez-vous, Docteur Says.

Bien que les masques sont pour la plupart d'une taille ajustement tous, nos visages ne sont pas. Et si vous avez un visage plus petit, vous saurez comment il peut être difficile d'obtenir votre masque en forme sans glisser ou béante sur les côtés. Heureusement, il existe quelques façons de résoudre ce problème. La méthode la plus simple est de tordre les sangles dans un motif entrecroisé avant de les mettre sur vos oreilles, de sorte que le masque est plus serré.

Une autre solution est grâce àOlivia cuid, MD, un dentiste à Montréal qui est allé virale sur TikTok après qu'elle a montrécette bonne astuce. Tout d'abord, plier votre masque en deux, puis attacher chaque boucle d'oreille dans un proche noeud au bord du masque, puis ouvrez le masque et pli dans le tissu sur les côtés pour fermer le petit espace par chaque boucle d'oreille. Lorsque vous le mettez, il devrait être dans une forme circulaire, semblable à un masque N95. Et pour plus d'idées de dispositif de protection, consultezCe nouveau visage masque est aussi efficace que d'un N95.

Comme de nombreux travailleurs de la santé peuvent en témoigner, porter des masques 24/7 peut vraiment irriter vos oreilles. Voilà pourquoi ils sont venus avec ce hack puce masque facial.Coudre deux gros boutons sur le côté d'un bandeau en tissuEt boucle votre masque autour des boutons au lieu d'autour de vos oreilles. Ou, si vous êtes vraiment dans une impasse, prendreet fixer les paperclip boucles d'oreilles à travers elle de sorte que les sangles sont assis maintenant derrière le dos de votre tête. Non seulement cela est plus confortable, mais il va réduire la pression sur vos joues, le nez et le menton.

Quand le monde est en feu, les gens ont tendance à faire preuve de créativité pour trouver des solutions. Tel est le casSabrina Paseman etMegan Duong, Les deux anciens employés d'Apple, qui est venu avec cettehack masque innovant. Prenez un masque chirurgical régulier ettrois bandes de caoutchouc. Lier les trois bandes de caoutchouc afin qu'ils créent une chaîne, et de mettre le masque sur votre visage. Ensuite, prenez la bande en caoutchouc milieu et le fixer autour du masque sur votre visage il forme un joint étanche entourant le nez et la bouche. Tirez la bande en caoutchouc sur chaque côté il enroule autour de vos oreilles. Pour obtenir des instructions étape par étape supplémentaire, vous pouvez regardercette vidéo. Et si vous voulez savoir quelles alternatives masque pour éviter, consultezVous ne devriez pas porter l'un de ces lieu d'un masque visage, CDC met en garde contre.

Si vous portez un mignon, masque tissu que vous soit fait ou acheté sur Etsy, vous avez sans doute remarqué unepoche cachée dans son intérieur. Il se trouve, cette poche a un but-il est un endroit pour glisser un filtre pour une couche de protection supplémentaire. Bien qu'un filtre HEPA est le pari le plus sûr, il y a beaucoup d'options de bricolage que vous pouvez trouver autour de votre maison, aussi. Selon les recherches de la compagnie de purificateur d'air Smart Air,filtres à café peut aider à capturer 62 pour cent des particules etune double couche de serviettes en papier peut augmenter l'efficacité du masque de 33 pour cent. Vous pouvez égalementplier deux tissus et les faire glisser dans la poche,May Chu, Épidémiologiste à l'Organisation mondiale de la santé (OMS) l'École du Colorado de la santé publique et conseiller,dit NPR.

Il n'y a rien de pire que de porter des lunettes avec un masque et les ayant embuent au point où vous ne pouvez pas voir ce que vous faites. Heureusement, il y a un médecin pour sauver la journée avec ses conseils astucieux. Dans une interview accordée le 26 mai,Yuna Rapoport, MD, ditMartha Stewart le magazine, « Prenez un peuproduit vaisselle, Une seule goutte suffit, et le frotter sur les deux faces de chaque lentille avant de rincer. » Faire cela non seulement nettoie vos lunettes, mais laisse aussi une couche transparente qui empêche vos lentilles de la température change cette cause opacification.

De plus, vous pouvez utiliser la crème de rasage comme substitut du savon à la vaisselle ou, de plier un mouchoir et appuyez dessus entre votre bouche et votre masque pour absorber votre souffle et empêcher vos lentilles de buée. Rapoport dit qu'elle a également utilisé du ruban médical ou de l'athlétique ou des aides à bandes pour attacher le haut de son masque à son visage dans la salle d'opération, de sorte que moins d'air s'échappe à ses lunettes.

Bien que vous devriez êtreNettoyer votre masque Régulièrement, ce n'est pas la partie de lavage qui tue vraiment le plus de germes. En fait, sécher vos vêtements à la chaleur élevée - qui est d'environ 130 degrés Fahrenheit pour un sèche-linge normal - peutTuer Coronavirus en 20 minutes. Si cela ne le coupe pas, la meilleure chose à faire est de repasser votre masque, ce qui est si chaud qu'il est garanti de frapper tous les agents pathogènes. Et d'en savoir plus sur une erreur de soins de masque de visage commun, vérifiezVous ne lavez probablement pas assez votre masque de visage, selon le CDC.

La plupart des gens rentrent chez eux et jettent leur masque sur la table ou sur la surface la plus proche, mais cela serait une grave erreur. Il y a un moyen facile de stocker votre masque où il est à l'abri de tout autre germe que vous pourriez suivre chez vous. "Le meilleur matériau pour stocker votre masque est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement acheter et trouver: asac de lunch papier, "Ashley Roxanne, Faire, un médecin résident à Atlanta, en Géorgie, a déclaré précédemmentMeilleure vie. "Les sacs en papier sont plus respirants que la plupart des autres conteneurs, ce qui en fait un environnement moins favorable pour les microbes." Cela aligne les lignes directrices des centres de contrôle des maladies et de prévention (CDC) qui recommande que les masques faciaux soient pliés etstocké dans un sac en papier scellable propre.

Si vous faites un masque de bricolage, vous devez utiliser les matériaux les plus efficaces. Unfaçon facile de vérifier C'est si vous tenez le masque jusqu'à la lumière.Scott Segal, MD, président de l'anesthésiologie chez Wake Forest Baptist Health à Caroline du Nord, a déclaré à Marketwatch: "Tenez-le jusqu'à une lumière vive. Si vousvoir la lumière entre les fibres, ce n'est pas un bon filtre. Même sur des tissus sombres, si vous les tenez à la lumière ou au soleil, vous pourrez toujours voir si les fibres du tissu montrent ou non. "

À présent, nous savons queN95 Masques avec vannes sont le moins protecteur contre le coronavirus, car les vannes n'ont pas de filtre pour arrêter les particules respiratoires d'entrer ou de sortir. Bien que idéalement, vous utiliseriez plutôt un autre type de masque, il y a une solution rapide. SelonLes temps de Los Angeles, vous pouvezbande sur la vanne arrêter des gouttelettes d'entrer ou de sortir. Et pour plus de grandes informations livrées dans votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Lorsque les masques de visage sont devenus la principale mesure de santé pour ralentir la propagation de Covid-19, de nombreux utilisateurs d'iPhone ont compris que leLogiciel de reconnaissance faciale ne fonctionnait plus pour déverrouiller leurs téléphones. Cependant, vous pouvez contourner ce problème avec unquelques étapes simples. Allez dans les paramètres d'identifiant du visage dans votre téléphone et cliquez sur "Configurer une alternance d'apparence". Ensuite, pliez votre masque de visage en deux et maintenez-le sur un côté de votre visage pendant que votre téléphone vous explose. Répétez la répétition de l'autre côté de votre visage et de Voilà!