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Même si nous faisons tous beaucoup moins ces jours-ci au milieu de la pandémie de coronavirus, tout le monde est au moins prendre lavoyage occasionnel hors de la maison pour ramasser les courses, les médicaments ou les fournitures. Et cela signifie, dans de nombreux cas, entrer et sortir de votre voiture. Bien que vous n'ayez probablement jamais pensé deux fois à l'ouverture de votre porte de voiture, ajustez vos miroirs et évoller votre ceinture de sécurité auparavant, ces jours-ci, vous devez être au courant detout tu touches. Et des chances sont élevées, vous faites certainsErreurs à l'âge du coronavirus.

"Covid-19 a créé des changements importants dans notre vie quotidienne. Même des choses simples, commeConduire au magasin, Ont besoin d'être fait différemment maintenant que vous avez fait il y a quelques mois, »ditSeema Sarin, MD, directeur de la médecine de vie àEhe santé.Mais comment pouvez-vous réduire votre risque quand prendre le volant? Nous avons consulté des experts médicaux pour vous aider à éviter de faire ces fautes dangereuses chaque fois que vous entrez dans votre voiture. Et pour plus d'erreurs à prendre conscience, à vérifier7 erreurs de coronavirus que vous faites qui ferait horrifier votre médecin.

Portantmasques faciaux Sur les sorties est devenue routine depuis que les centres de contrôle des maladies et de prévention (CDC) les ont recommandés à éviter d'infecter les autres. Malheureusement, beaucoup de ceux qui sont nouveaux pour les utiliser ne sont pas conscients de la façon dont ils se mettre en danger dans le processus.

"Quand tu seras dans ta voiture, tu esSlume Germes dans et hors de celui-ci de chaque endroit que vous avez entré dans chaque surface que vous avez touchée », déclare le médecin d'urgenceGeoffrey Mount Varner, MD, MPH. Et cela inclut votre masque facial. "Si vous pouvez l'aider,Gardez votre masque sur la voiture, » Varner dit. « Mais si vous devez l'enlever avant de rentrer chez, un récipient pour le maintenir en sorte qu'il ne touche pas l'intérieur de votre voiture. » Si votre masque entre en contact avec toutes les surfaces dans votre voiture, être Assurez-vous de les désinfecter immédiatement. Et pour plus de mandats de masque de connaître, consultez7 états où vous enfreignez la loi si vous ne portez pas de masque de visage.

Tout simplement parce que vos mains sont couvertes ne signifie pas que vous ne pouvez pas suivre les germes nocifs retour dans votre voiture. "Si vous choisissez de porter des gants, jetez-les avant de revenir à votre véhicule», déclare PalourdiricMike gnitecki. "Je vois que les gens obtiennentretour dans leur voiture avec leurs gants toujours sur, qui défait entièrement le but de les utiliser en premier lieu. »Et comme avec tout autre équipement de protection individuelle (PPE), n'oubliez pas de disposer de vos gants correctement dans les poubelles, pas sur le sol de votre véhicule ou même pire comme litière dans le parking.

Une fois que vous ne retirez vos gants, il est important que vous prenez les choses un peu plus loin et désinfectez vos mains pour être prudent.Même si les professionnels de la santé de la pandémie dans toute la pandémie, l'entrée dans votre voiture peuvent vous présenter une situation délicate lorsque vous quittez un supermarché sans accès facile à l'eau chaude et au savon.

Si vous ne pouvez pas se laver les mains à un évier immédiatement avant d'entrer dans votre véhicule qui est probablement le cas la meilleure chose est de vous assurer que vousavoir un désinfectant des mains en attente de vous. « Ne pas se laver les mains avec du savon et de l'eau, lingettes, désinfectant pour les mains d'alcool ou tampons imbibés d'alcool avantToucher quoi que ce soit dans votre voiture doit être la première erreur: "ditEnchanta jenkins, MD, MHA.

Faites-en une habitude de désinfecter vos mains, même après des excursions rapides de votre voiture, surtout après des remplissages de gaz et de ramasser de la nourriture à emporter. Et pour plus d'articles, vous voudrez éviter de toucher, de vérifier7 choses que vous ne voudrez plus jamais toucher après le coronavirus.

Toucher des points de porte publique, des mains courantes, des claviers et des paniers d'achat pendant la pandémie nous ont tous rendus compte du nombre de surfaces à contact élevé que nous utilisons quotidiennement. Mais quand il s'agit des zones que nous ne partageons pas avec d'autres personnes, il peut être facile d'oublier que la contamination croisée potentielle peut toujours être un problème."Ne pas essuyer votre poignée à la porte intérieure, le volant ou d'autres surfaces est une grosse erreur", déclare Jenkins.

Et si vous partagez votre véhicule avec d'autres pilotes, un nettoyage plus approfondi est également recommandé. Médecin de familleMonique May, MD, ajoute qu'une autre "grosse erreur estomettre d'essuyer le rétroviseur avec des lingettes désinfectantes. Il est très probable que le miroir sera réglé quand un autre pilote prend le volant, alors soyez attentifs à essuyer « .

"Les gens peuvent assainir leurs mains et porter des masques, mais parfois ilsUtilisez des mains contaminées et prenez leurs clés hors de leur poche ou de leur sac, ditAllen Conrad, BS, DC, CSCS. "Prendre de petites précautions supplémentaires comme assainir vos clés, ainsi que votre carte de crédit ou d'autres éléments souvent touchés - après avoir quitté le magasin, vous pouvez empêcher la transmission du virus".

Vous voulez éviter de franchir votre sac lorsque vous vérifiez complètement? Essayez d'utiliser des formulaires de paiement sans contact via votre téléphone tel que Apple Pay au lieu de glisser. Assurez-vous simplement que vous êtes toujoursEssuyer votre téléphone régulièrement! Et si vous voulez savoir comment garder votre téléphone propre, vérifiezComment les experts disent que vous devriez nettoyer votre téléphone pour arrêter la propagation coronavirus.

Ce n'est pas seulement vous et votre famille apportant potentiellement des agents pathogènes nocifs dans votre voiture - parfois, ce sont les articles que vous ramassez qui peut créer un problème. "Mettre des sacs sur le sol ou d'autres surfaces potentiellement contaminées sur le siège auto est une énorme erreur", déclare mai. Elle avertit que tous les sacs touchant des sièges ou d'autres surfaces dans le véhicule pourraient contaminer l'espace stérile, créant une exposition potentielle au virus pour quiconque se situe plus tard. "Mettez des sacs d'épicerie, des boîtes et d'autres fournitures dans le coffre et utilisent un désinfectant des mains après le retour dans la voiture", peut recommander.

Les chercheurs ont encore beaucoup à découvrir lorsqu'il s'agit de comprendre complètement Covid-19, mais l'une des découvertes les plus sûres sur le virus a donc été laImportance d'une bonne ventilation empêcher le virus de se propager à travers l'air. Avec des voitures étant l'un des espaces confinés les plus courants que nous passons du temps, il est important que vous fassiez ce que vous pouvez faire de l'air bouger.

"Gardez la fenêtre ouverte même un peu", déclare Sarin. "La recherche indique que même garder la fenêtre ouverte trois pouces pourrait aider à réduire l'accumulation de particules de virus dans le véhicule, qui est assez importante si quelqu'un à part vous utilise la voiture. »Et pour des conseils plus utiles pour rester en sécurité dans notre monde de réouverture lentement, vérifiez dehors5 erreurs que vous ne pouvez pas vous permettre de faire à la plage.