Good Lifestyle

Bien que vous puissiez frapper votre apex personnel en termes de carrière, de votre confiance et de votre vie personnelleDans vos années 40, toutes les parties de votre vie ne seront pas nécessairement aussi roses. En fait, quand il s'agit de votre teint, vos années 40 peuvent apporter des changements rapides - et pas toujours pour le mieux.

"Dans votre quarantaine, vous pouvez commencer à dire" adieu "à œstrogen", déclare le Dr David Greuner, M.D., deNYC Social Associates. Malheureusement, ce changement hormonal peut conduire à une foule de changements de votre peau, du mineur à ceux qui vous sont impatients de vous débarrasser de la hâte. Heureusement, si vous voulez abandonner, la peau moins que souhaitable change rapidement, une petite connaissance va très loin. De l'inconfortable à l'inesthétique, nous avons arrondi la manière dont votre peau change dans votre quarantaine. Alors, lisez-vous et voyez pourquoi vous n'avez pas besoin de réserver cette session de Botox pour le moment.

Bien que vous ne puissiez plus vous battre la peau grasse au moment où vous êtes dans votre quarantaine, vous avez un nouveau problème pour vous attaquer à:sécheresse. "Votre peau deviendra encore plus sèche et moins ferme", déclare le Dr Greuner. La bonne nouvelle? Un peu d'hydratant supplémentaire, des graisses alimentaires saines et des tonnes d'eau peuvent aider à atténuer ce changement souvent gênant.

Si tout ce que vous voyez quand vous regardez dans le miroir, c'est affaissépeau, tu n'es pas seul. "Vous remarquerez une diminution de l'élasticité de votre peau" dans votre quarantaine, dit le Dr Greuner. Cela a tendance à être particulièrement prononcé autour des yeux et de la mâchoire, où des dépôts de graisse réduits peuvent rendre la peau particulièrement baggy.

Cependant, ce n'est pas seulement la perte de graisse, de collagène et d'élastine qui provoque des changements dans votre visage. Selon le Dr GRÉUNER, "[la] diminution de l'œstrogène peut également entraîner une perte osseuse, affectant la structure de votre visage et de votre apparence."

Bien que vous ayez peut-être repéré quelques lignes fines dans votre trentaine, il est probable que votre quarantaine sera probablement lorsque des rainures profondes dans votre visage commencent à apparaître et à coller. "Les rides deviendra plus visible »comme vos années 40, déclare le Dr Greuner.

Cette rougeur soudaine que vous voyez? Probablement le résultat de certains capillaires cassés. Au fur et à mesure que vous vieillissez, les magasins de graisse sous votre peau ont tendance à épuiser, de même que le collagène et l'élastine le gardant ferme. Malheureusement, cette combinaison peut rendre votre peau plus sensible aux dommages, ce qui signifie que vous êtes plus susceptible de développer des capillaires brisés et des vaisseaux sanguins visibles par une usure normale.

Tandis querasage Peut-être aussi une proposition simple, qui pourrait changer pour le pire dans votre quarantaine. En fait, la peau sèche soudaine qui arrive souvent les gens lorsqu'ils entrent dans cette décennie peuvent souvent conduire à une irritation lors du rasage, faisant de follicules pileux rouge ou potentiellement stimulant le développement de la folliculite.

Ces jours d'étant apparemment insuffisés par une exposition non protégée du soleil sont venus et partis au moment où vous avez atteint votre 40 ans. En fait, même l'exposition au soleil la plus mineure peut créer des taches sombres sur la peau pendant votre vieillissement. "La cause numéro une cause des changements de peau est l'exposition au soleil, qui provoque directement des changements visuels dans notre peau, car nous vieillissons", déclareDr. Janette Nesheiwat, M.D.

La perte de collagène et d'élastine fait plus que faire savoir que votre peau s'affaisse: cela peut également dire que votre teint manque de la lustre elle l'a fait une fois. "Nous perdons le collagène et l'élastine dans notre peau, qui nous dénouons de notre jeune lueur", déclare le Dr Nesheiwat.

Malheureusement, ces jours-ci lorsque vous pourriez enlever votre maquillage avec une serviette en papier ou utiliser pratiquement n'importe quel nettoyant sur votre peau est venu et dépassé le moment où votre 40 est rouler. La sécheresse extrême qui ramasse souvent dans vos années 40 peut le faire, de sorte que votre peau devienne irrité plus facilement, ce qui signifie que bon nombre des mêmes produits que vous avez utilisés une fois utilisés sont soudainement trop durs pour votre peau.

Un effet secondaire surprenant du processus de vieillissement hormonal sur 40? Soudainement démangeaisons la peau. Dans votre quarantaine de 40 ans, "la peau peut devenir sensible, démangeaisante et irritée", déclare le Dr Nesheiwat. Heureusement, hydratant régulièrement et visiter votre dermatologue au moins une fois par an pour résoudre les démuniers si elle est livrée avec tout autre changement de peau peut faire toute la différence.

Tandis quecancer de la peau peut affecter les individus de tout âge, vous êtes plus susceptible de repérer une mole suspecte lorsque vous avez plus de 40 ans. En fait, selon leSociété américaine du cancer, les hommes 49 et moins sont plus susceptibles de développer du mélanome que tout autre type de cancer, tandis que c'est le troisième type de femmes pour les femmes du même groupe d'âge. La bonne nouvelle? Les taupes non cancéreuses peuvent réellement signifier que vous vieillissez plus lentement, selon des recherches publiées dans leJournal britannique de dermatologie.

Juste parce que votre peau a l'air différente à mesure que vous vieillissez, il n'y a pas nécessairement rien à craindre. Une réduction de la graisse corporelle et la production de mélanine peuvent se combiner pour rendre votre peau plus jaune que jamais. "La couche externe de la peau appelée épiderme où nous voyons ces changements, qui incluent le changement de pigmentation de la peau, comme le jaune [ING]", déclare le Dr Nesheiwat

Cependant, le jaune n'est pas la seule nouvelle couleur que votre peau puisse adopter dans votre quarantaine. Le Dr Nesheiwat prévoit que le vieillissement de la peau a également tendance à devenir plus rouge que dans votre vie précédente.

Si vous trouvez que les chaud ettempératures froides Afin soudainement votre peau comme jamais auparavant, blâmez le processus de vieillissement. Selon la recherche publiée dans leJournal international de dermatologieNos niveaux d'acide hyaluronique trempent comme nous vieillissons, qui peuvent expliquer certains des effets de vieillissement les plus dramatiques. Parmi eux? Une réaction plus distincte aux stimuli chauds et froids.

La peau plus âgée est moins résiliente que la peau plus jeune, ce qui signifie que ces jours de déposer sur la plage sans répercussions visibles sont venus. "Plus nous sommes exposés plus longtemps aux rayons UV qui pénètrent dans la peau et provoque des dégâts, plus nous verrons des changements dans notre peau", déclare le Dr Nesheiwat. La bonne nouvelle? Un peucrème solaire peut aller un long chemin, même si vous avez déjà des dégâts de la peau liés au soleil.