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Même le poli des gens a tendance àoublier le nom de quelqu'un qu'ils viennent de se rencontrer. Souvent, cela ressemble dès que vous êtes présenté à quelqu'un, leur nom va dans une oreille et l'autre. C'est juste un revers malheureux de laMémoire humaine. Mais si vous pouvez toujours vous souvenir de les paroles de votrechanson préférée des années 80, Alors pourquoi tu asoublie quelque chose d'aussi simple qu'un nom?

Il suffit de mettre, c'est généralement parce que vous ne vous souciez pas assez. "Les gens viennent mieux de se souvenir des choses qu'ils sont motivées à apprendre"Charan Ranganath, le directeur du programme de mémoire et de plasticité à l'Université de Californie à Davis,expliqué àTemps. "Parfois, vous êtes motivé pour apprendre les noms des gens et d'autres fois, c'est plus une chose qui passe et que vous ne pensez pas que c'est important."

Cependant, l'apathie n'est pas la seule raison pour laquelle vousoublier les noms. Étant donné que de nombreuses personnes ont le même nom, votre cerveau doit utiliser beaucoup plus de contexte pour se souvenir d'un nom par rapport à un nom comme "voiture" ou "guépard". "Nous pouvons connaître plusieurs Johns et plusieurs Nancys, par exemple"Joshua Klapow, Doctorat et hôte deKurre et Klapow,Raconté Agitation. "Si nous entendons un nom commun, ce n'est pas aussi saillant et nous sommes moins susceptibles de l'engager à la mémoire."

De plus, vous devez vous rappeler les nomset les visages à qui ils appartiennent, qui ajoute une autre couche à une tâche de mémoire déjà complexe. Parfois, c'est un cas de "vous avez entendu le nom, mais cela ne s'est pas engagé à mémoire de la manière dont les caractéristiques du visage, la hauteur, etc. de la personne ont fait", a déclaré Klapow.

Et pour cause de tout ce qui se passe lorsque vous rencontrez d'abord quelqu'un, leur nom a tendance à glisser à travers les fissures. "Lorsque vous êtes présenté aux gens, vous vous occupez souvent de les dimensions et de penser à ce que vous allez dire,"expliqué Professeur de psychologie et auteurWayne weiten. "Avec votre attention détournée de cette façon, les noms vont dans une oreille et l'autre. Vous ne vous en souvenez pas parce qu'ils ne sont pas encodés pour le stockage en mémoire."

Le dernier problème? En plus de la défaillance de notre cerveau à encoder, nous obtenons souvent des articulaires. Selon Ranganath, "les gens sont souvent trop confidentiels et ils sous-estiment à quel point il sera difficile" "

Alors, que pouvez-vous faire pour éviterOublier des noms? Bien sûr, vous pouvez - et devriez-vous faire un effort conscient pour écouter plus attentivement. Mais il est également important deEntraînez votre mémoire en le testant constamment.

"Essayez de rappeler les informations immédiatement ou peu de temps après l'avoir appris", a déclaré Ranganath. "L'acte de te tester réellement sur le nom vous aidera à mieux le conserver à long terme." Et pour plus de tours qui aideront votre noggin, consultez ces20 façons simples d'améliorer votre mémoire.

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