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En train de lirele langage du corps est loin d'être facile - il faut patience, pratique et beaucoup d'observation. Mais compte tenu des yeux et des mains d'une personne a tendance à en dire plus sur la façon dont ils ressentent réellement que les mots qui sortent de leur bouche, cela mérite d'être étudié sur des gestes communs qui indiquent quelque chose de plus profond.

Pour vous aider à devenir plus versé dans la langue du corps, nous avons rassemblé certains des signes révélateurs d'anxiété, de déteste,tromperieet tout entre les deux, selon les experts. Donc, lisez-vous pour savoir quelle est la main ferme de votre patron ou de la tête suspendue de votre conjoint.

Les gens qui cachent leurs mains de votre part ont tendance à êtrecacher quelque chose d'autre, trop. Prenez des enfants, par exemple: quand ils veulent cacher quelque chose de méchant, ils l'ont fait, «ils cacheront souvent leurs paumes derrière leur dos», des experts en langues corporellesBarbara et Allan PeaseexpliquerLe livre définitif du langage corporel.

De même, les hommes qui ont quelque chose à cacher garderont les mains dans leurs poches. "Les paumes étaient à l'origine comme les cordes vocales du langage corporel parce qu'ils ont fait plus de" parler "que toute autre partie du corps", note les auteurs. "Les mettre loin était comme garder la bouche fermée."

Lorsquela police Dites-vous de faire demi-tour et de mettre vos mains, vous le faites avec vos paumes étalées ouvertes afin de souligner le fait que vous êtes sans armes et inoffensifs. Dans un tribunal, vous utilisez votre paume ouverte pour jurer sous serment que vous direz la vérité, toute la vérité, et rien que la vérité. Le geste de palmier ouvert est utilisé dans diverses facettes de la société pour transmettre qu'une personne raconte la vérité - et donc naturellement, elle est devenue généralement associée à «la vérité, l'honnêteté, l'allégeance et la soumission», écrit les pâtésitées.

Ce geste est une indication assez solide que quelqu'un est "fermé à la négociation" -SO si vous vous battez avec votre conjoint de faire la vaisselle ouparler à votre patron sur une augmentation Et voir que leurs paumes sont confrontées, vous voudrez peut-être récupérer la conversation à une date ultérieure.

CommeCarol Kinsey Goman, PhD, Notes dans son livreLe langage silencieux des dirigeants, "Les gens prononcent automatiquement leurs mains (tournent leurs paumes vers le bas) quand ils se sentent fortement sur quelque chose."

Les gens ont instinctivement tendance à couvrir leur corps quand ilsEtre nerveux. Comme Goman explique dans son livre, "plus vous couvrez votre torse avec des bras croisés, des jambes croisées, etc., plus il semble que vous ayez besoin de protéger ou de vous défendre."

Bien sûr, il n'est naturel que pour les gens de se sentir nerveux parfois, mais si vous remarquez qu'une connaissance ou un collègue couvre son corps inconsciemment, vous pourrez peut-être aider simplement en demandant ce qui ne va pas.

Alors que certaines personnes couvrent instinctivement leurs torons quand ils se sentent anxieux, d'autres se concentreront sur une autre zone du corps: le cou. "Les femmes toucheront légèrement le côté de leur cou, couvrent l'encoche à la base du cou, ni jouer avec un collier", écrit Goman. "Les hommes saisiront de manière plus robuste la face de la gorge près de la pomme d'Adam."

Vous savez que le gars au gymnase qui se promène toujours avec sa poitrine gonflée? À son arrivée, à quoi dit son langage corporel, c'est qu'il n'est pas secrètement si sûr de lui-même. "Un coffre gonflé peut signaler une précision excessive, ce qui est souvent dû à des insécurités sous-jacentes", expliqueErica Halnhal, un thérapeute de mouvement avecThérapie de danse de Chicago.

La prochaine fois que vous vous disputez avec quelqu'un, jetez un coup d'œil à la tête de la tête de la personne. Bien que ce ne soit pas un mouvement conscient, les chances sont que leur front est abaissé vers le sol. "Abaissant la tête comme celle-ci ... implique que l'auditeur n'aime pas ou n'est pas d'accord avec ce que dit le Président," Behaviairiste humainDavid Lambert écrit dansLangue corporelle 101.

En ce qui concerne l'ennui, le langage corporel a l'habitude de laisser les véritables émotions des gens. Lorsque vous voyez quelqu'un bâillant, battez leurs doigts sur leur bureau, ou de jeter un coup d'œil constamment à l'horloge, vous pouvez presque vous garantir qu'ils préfèrent être ailleurs.

Cependant, il y a aussi des signaux de langage corporel moins évidents qui indiquent que quelqu'un s'ennuie. Selon Lambert, une personne dont les "jambes sont complètement étirées" pourrait secrètement perdre de l'intérêt dans ce que vous dites, même s'ils ne veulent pas l'admettre.

Même quand ils essaient d'être chic, les femmes peuvent être étonnamment faciles à lire. Morsure de la lèvre et les cheveux qui se retournent sont des signes évidents de femmesflirt-At Selon Lambert, vous pouvez également dire qu'une femme s'intéresse à vous si elle a un pouce dans sa boucle de ceinture ou sa poche. "Normalement, une agression masculine ou un geste de supériorité, cette action vise à attirer l'attention sur l'entrejambe", note-t-il dans son livre.

La position des pieds d'une personne peut donner la manière dont ils se sentent autant que leur expression faciale. Par exemple, "Si vous êtes dans une pièce avec une personne que vous n'aimez pas, vous ne mrocherez ni ne faites pas face parce que vous ne voulez pas sortir comme insensible ou méchant, mais vos pieds se détourneront presque immédiatement de cette personne,"Joe Navarro, M.a.,ancien agent du FBI et auteur deCe que chaque corps dit, expliqué àLa prévention.

Curieux si votre nouveau collègue va être fort ou se tenir à eux-mêmes? Donnez-leur une bonne poignée de main à l'ancienne. Une étude de 2000 sur 112 sujets publiés dans leJournal de personnalité et de psychologie sociale a conclu que "une poignée de main ferme était liée positivement à l'extraversion et à l'expressivité émotionnelle" ainsi que "l'ouverture à l'expérience", bien que ce dernier n'était vrai que pour les femmes.

Vous pouvez également déduire si une personne est introvertie de la force de leur poignée de main. Dans la même étude de 2000, les chercheurs ont découvert que les personnes qui avaient des poignées de main plus faibles avaient tendance à être plus courte et plus névrotique.

Si vous êtesau premier rendez-vous Et votre nouveau fling ne fera pas de contact avec les yeux, vous voudrez peut-être simuler un appel téléphonique et sortir de là. Par analyse de 1996 publiée dans la revuePersonnalité et différences individuellesLes hommes-évitants ont tendance à réprimer leurs émotions, tandis que les femmes évitables sont souvent considérées par d'autres comme "désagréables, inconscientes, peu attrayantes, et même un peu plus bases sur l'intelligence". Aie!

Comme Goman écrit, les hommes qui «ont les bras croisés dans un geste défensif» ont tendance à se sentir, bien, défensive à propos de quelque chose. Ils ont également tendance à "avoir leurs vestes boutonnées", donc c'est un signe de regarder aussi.

Bien que considéré par beaucoup comme un geste passif, les haussements d'épaules sont tout sauf. Comme auteur saisiLiz Sonneborn écrit dansCommunication non verbale: l'art du langage corporel, un haussement d'épaules complète - un "avec les bras sortant, des palmiers, des coins de la bouche abaissés et des sourcils levés" - une indication claire que quelqu'un est "responsabilité de shirking" et "[veut] aucune partie de ce qui se passe."

Le stress est simplement une de ces émotions qui se manifeste dans la langue du corps des gens, peu importe la difficulté d'essayer de le cacher. Selon Navarro, certains stress fréquents indiquent que l'inclure la mâchoire, frottant le cou, abaissant le menton et rétrécir les yeux.

Se demandant si votre nouveau autre significatif est proche deen utilisant leLmot avec toi? Lire leur langage corporel peut vous aider à évaluer comment ils se sentent vraiment.

"En présence de quelqu'un que nous aimons, nous reflèrerons leur comportement, inclinez-vous la tête et le sang coulera à nos lèvres, les rendant plein, même si nos élèves se dilatent," Navarro écrit dans un article pourPsychologie aujourd'hui. "Notre cerveau limbique communique avec précision nos corps les véritables sentiments que nous ressentons et orchestre des écrans non verbaux correspondants précis." Et pour des conseils de langage corporel plus relation, préparez-vous àLisez l'esprit de votre partenaire avec ces 10 signes d'attraction de la langue du corps.