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La prochaine fois que vous vous trouvez pour atteindre quelque chose pour submerger vos reniflements, vous voudrez peut-être envisager de vous diriger vers la cuisine au lieu de votre armoire de médicaments. Une étude récente a révélé que la nature ait une plus forteSolution pour le rhume que tout ce que vous pourriez trouver dans une pharmacie. La nouvelle recherche, publiée dans la revueMédecine basée sur des preuves BMJ,trouvé cecimiel peut réellement guérir votre froid mieux que la médecine.

Le miel a été vu comme unElixir miracle pour les rhumes et la toux pendant des années, mais cette nouvelle méta-analyse, menée par des chercheurs à l'Université d'Oxford, soutient cette notion par la science. Les chercheurs ont procédé à une révision de 14 études antérieures impliquées 1 761 individus pour savoir siLe miel est un remplacement intéressant Pour la médecine du froid et de la toux sur ordonnance et sur ordonnance. Et lo et voici, les chercheurs ont constaté que le miel s'est avéré être un traitement supérieur par rapport aux soins de froid ordinaires médicinaux. Le remède naturel réduit les symptômes, en particulier la fréquence de la toux et la gravité, significativement plus queMédicament froids commun, selon l'étude.

Les chercheurs soulignent que la médecine prescrive pourInfections des voies respiratoires supérieures (URTI) est principalement futile. "Depuis la majorité des URTIS sont virales, la prescription antibiotique est à la fois inefficace et inappropriée. Cependant, un manque d'alternatives efficaces, ainsi que le désir de préserver la relation de médecin patient, contribuent tous deux à l'antibiotique sur ordonnance," les auteurs écrivent .

Utiliser du miel à la place des médicaments pourrait éviter d'affaiblir la réponse de votre système immunitaire-appelé résistance aux antimicrobiens-Un problème grave pouvant entraîner des médicaments deviennent inefficaces et permettre aux infections de supporter, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

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Les auteurs de l'étude soulignent qu'un autre avantage d'utiliser du miel comme remède à froid est qu'il est largement disponible et assez peu coûteux que les antibiotiques et autres médicaments contre le froid. Donc, il est plus efficace, moins nocif et plus économique que d'autres formes de traitement froid et toux.

Les chercheurs disent même que les cliniciens devraient envisager de prescrire du miel aux patients à la recherche d'un traitement pour leurs rhumes et leurs toux. Et si vous êtes inquiet de votre froid, vérifiez27 signes subtils votre "froid" signifie quelque chose d'autre.