Good Lifestyle

Nous utilisons nos brosses à dents plusieurs fois par jour, mais beaucoup d'entre nous ne donnent pas grand chose à réfléchir à la façon de les protéger. Dans un sondage 2015, site Web de la décoration d'origineHouzz a révélé que près de 2 500 répondants, presque à moitié laissent leurs brosses à dents dans une tasse par l'évier. L'autre moitié est divisée entre l'utilisation de l'armoire de médicaments (489 personnes), un tiroir (496 personnes) ou «autre», ce qui signifie généralement qu'il est stocké sous la douche, selon la section des commentaires du sondage (291 personnes). Alors, qui a raison et qui risquait de la contamination? Et votre stockage de brosse à dents est-il aussi hygiénique que possible?

Basé sur des directives fournies par leAssociation dentaire américaineLes gens stockent leurs brosses à dents dans une tasse de l'évier la jouent en fait assez sûre. L'ADA indique qu'un composant clé du stockage de la brosse à dents ne le maintient jamais dans un conteneur fermé, mais permettant de laisser les poils à l'air à l'air droit à l'air libre. Cette méthode de stockage est votre meilleur choix pour limiter la contamination croisée des microorganismes nocifs.

Pour stocker en toute sécurité plusieurs brosses à dents à la maison, ils ajoutent la mise en garde selon laquelle il devrait y avoir une séparation physique entre eux pour éviter la propagation active des germes et des bactéries. Cela signifie que si vous comptez sur des couvre-brosses à la brosse à dents pour la séparation, vous vous rendez le double mauvais service de (1) ne séparant physiquement pas les brosses à dents et (2) laissant une brosse à dents humide recouverte. Ce sont deux des pires erreurs que vous pouvez faire.

En fait, si vous vivez seul, vous avez de la chance. La contamination croisée avec les bactéries d'une autre personne est la principale menace pour votre santé en matière de stockage de brosse à dents.

SelonLa Société américaine pour la microbiologieIl y a peu de preuves que l'exposition à nos propres microorganismes pathogènes est nécessairement nocive ou dangereuse. Cela reste vrai même s'il a eu le temps de multiplier, ou dans le cas de votre brosse à dents contaminée par votre propre matière fécale, comme cela peut sembler. Leur étude a révélé qu'environ 60% des brosses à dents testées sont effectivement exposées à des coliformes fécaux, quelle que soit la méthode de stockage. Cependant, notre santé ne devient compromise que lorsque nous sommes exposés à des bactéries étrangères à notre propre flore. Ainsi, dans un environnement domestique partagé, l'objectif principal de la brosse à dents devrait toujours être l'isolement des bactéries des autres.

Bien que nos corps soient effectivement assez bons pour lutter une grande partie des bactéries que nous rencontrons, cela mérite toujours l'effort de pratiquer une bonne santé et une bonne hygiène. Cela signifie non seulement en pratiquant un stockage sûr, mais en remplaçant votre brosse à dents tous les trois mois. N'oubliez donc que: Gardez votre brosse à dents isolée, debout, à l'air libre et remplacez fréquemment pour éviter une brosse méchante avec une maladie bactérienne. Et quand vous voulez garder ce sourire brillant, commencez avec le20 secrets pour les dents plus blanches après 40!

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