Good Lifestyle

La question la plus redoutée pour quiconque est probablement "Pouvons-nous parler?" Que vous soyez celui qui vous pose la question ou que vous l'avez demandé, cela élimine immédiatement la crainte de la conversation à venir. Mais comme quiconque a déjà été dans une relation sait, une communication saine est essentielle pour le succès, qu'il s'agisse de parler des détails de votre journée ou d'une conversation stimulante sur les finances. Et l'un des plusDiscussions importantes avoir avec votre partenaire concerne votrevie sexuelle. Combien de fois un coupledevrait avoir des relations sexuelles Peut être élaboré pour le débat, mais selon des experts, des chances sont élevées que, à tout le moins, vous n'en parlez même pas assez. Et maintenant, ils ont les données pour le prouver. Lisez pour savoir la fréquence à laquelle vous devriez parler de sexe, et pour les mots à sortir de la chambre à coucher, vérifiezLa pire chose que vous puissiez dire à quelqu'un au lit.

Une enquête récente de Sex Toy Company Lovehoney a constaté que près de la moitié des couples sexuels opposés (44%)Discutez de leur vie sexuelle Au moins une fois par semaine, seulement 25% des couples de même sexe signalent la même chose. Cependant, cela change avec l'âge. L'enquête a constaté que plus de la moitié des 35 à 54 ans communiquent chaque semaine sur le sexe, tandis qu'un soit un peu plus d'un tiers de 18 à 24 ans, disent que ne discuter que de leur vie sexuelle une ou deux fois par an. Il s'avère, la foule la plus ancienne a raison.

Bien que cela puisse être difficile d'élever des conversations entourant le sexe au début, cela vous bénéficiera à long terme. Selon l'enquête, les deux tiers des personnes ont déclaré avoir des discussions ouvertes sur leurs désirs ont conduit à des expériences sexuelles plus satisfaisantes.

"Il est important de parler à votre partenaire souvent sur votre vie sexuelle, car à quel point vous êtes satisfait sexuellement avec votre partenaire impacte grandement votre relation et votre qualité de vie globale", déclare Lovehoneyexpert sexuel Zacary Zane. "Quand vous êtes sexuellement insatisfait, vous n'êtes probablement pas heureux. Vous pouvez alors abriter un ressentiment envers votre partenaire ou commencerÀ la recherche d'affaires extra-conjugales. Pour beaucoup de couples, le sexe - surtout au début de la relation - est la colle qui les maintient ensemble. "

Bien que l'abordage du sujet du sexe hebdomadaire peut sembler intimidant, il n'est pas nécessaire que ce soit une énorme affaire à chaque fois. "Il est important de se rappeler que ces discussions n'ont pas besoin d'être des conversations pleines de 30 minutes à chaque fois", déclare Zane. Il dit que la plupart des semaines peuvent simplement être un enregistrement rapide pour voir si votre partenaire est sexuellement satisfait et appréciant la fréquence à laquelle vous rencontrez des relations sexuelles. Si les réponses à ces questions sont oui, Zane suggère de coller à ce que vous faites. "Vous n'avez pas besoin de belabor aucun point si vous vous sentez tous les deuxaccompli sexuellement, "explique-t-il. Cependant, si les réponses sont tiède, il mérite une conversation plus approfondie.

Pour obtenir la conversation, Zane suggère de l'amener pendant une période sexuellement neutre ", pas directement avant ou après le sexe."

"Souvent, il est bon d'aborder un article ou quelque chose que vous avez regardé comme point d'entrée", dit-il. Zane suggère de le phraser sur les lignes de: "Je lisais cet article sur les désirs sexuels et me demandais s'il y a quelque chose que vous voudriez explorer sexuellement au lit?"

Même si votre partenaire n'est pas intéressé par le sujet d'entrée spécifique, il vous permet d'étendre la conversation et de discuter de tout ce que vous pourriez aimer faire différemment. "De là, vous pouvez ouvrir la conversation à la satisfaction sexuelle, à la fréquence et à tout autre que cela a à voir avec votre vie sexuelle", note-t-il.

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La vérité est la clé debon sexe est "une communication saine ouverte, honnête et droite", "Psychothérapeute de la famille et des relations Fran Walfish, PSYD, a précédemment ditMeilleure vie.

Et commesexologue Jordin Wiggins, ND, a ajouté: "Mauvais sexe met en évidence les pannes de communication communes dans les relations."

Avoir une check-in hebdomadaire sur la satisfaction sexuelle de votre partenaire peut aider à prévenir tout ressentiment en herbe de boucher à d'autres aspects de votre relation et vous assure que vous êtes tous deux de contenu. Et pour plus de perspicacité sur ce qui peut vous obtenir le plus d'action, vérifiezLes hommes avec ces 3 traits de personnalité ont le plus de sexe, étude de l'étude.