Good Lifestyle

Alors que nous entrons dans la deuxième année de la pandémie mondiale, nous sommes habitués à certains changements dans notre vie quotidienne. Dîner dans un restaurant peut impliquer une tente et des lampes thermiques, les rendez-vous des médecins sont effectués via des applications de télémédecine et sont devenus les jours de méchanter à travers un centre commercial. Maintenant, les centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) ont une plus ajout à la liste croissante de changements de mode de vie: Mardi, vous serez tenu defournir des preuves d'un test de covidation négatif avant de voler retour aux États-Unis de toute destination internationale.

"Si vous envisagez devoyager à l'échelle internationale, vous aurez besoin de tester plus de 3 jours avant de voyager par avion aux États-Unis (US) et de montrer votre résultat négatif à la compagnie aérienne avant de monter à bord de votre vol, ou de vous préparer à montrer la documentation de la récupération », lit le Nouvelle politique, qui a été affichée sur le site Web de la CDC le 23 janvier.

En tant que nouveaux mandats de la politique, les compagnies aériennes doivent refuser de monter à bord quiconque ne parvient pas à fournir un résultat de test de Covid négatif. Cela pourrait très bien perturber les plans de voyage pour certains, mais devrait aider àminimiser l'exposition potentielle Pour ceux qui volent, ainsi que le grand public.

SelonDavid Cutler, Md, unmédecin de médecine familiale Au Centre de santé de Providence Saint John de Santa Monica, en Californie, la nouvelle politique de la CDC est arrivée non pas un moment trop tôt. Comme il l'explique, le "récemmentcapacité accrue de Covid de passer de la personne à la personne fait des voyages aériens et toutes les activités plus risquées de contracter cette maladie. "

Des vols plus longs posent déjà un risque que les experts disent incalculables à cette époque.Anthony Fauci, MD, directeur de l'Institut national de l'Institut d'allergie et de la maladie infectieuse (NIAID), a déclaré lors d'une interview récenteLes vols plus courts peuvent être en sécurité en raison deUtilisation du filtre HEPA Pour "vols modestes de la durée", mais pour les vols longs et internationaux, "tous les paris sont éteints".

"Il est impossible de dire à quel point une voiture de transport aérien pourrait être", approuve Cutler. "Il est important de reconnaître que toute personne autour de vous pourrait transmettre Covid à vous. Et vous pourriez le transmettre à d'autres."

Si vous devez voler, lisez-le pour des conseils approuvés par des experts sur la manière de le faire aussi en toute sécurité que possible. Et pour les masques, vous ne devriez pas porter en volant ou dans une autre situation, vérifiezLe CDC met en garde contre l'utilisation de ces 6 masques de visage.

Juste parce que vous obtenez un test négatif ne signifie pas nécessairement que vous êtes clair. Si vous présentez avec l'un desSymptômes typiques de CovidVous devriez sérieusement envisager de reporter votre vol - même si votre test n'a pas confirmé votre cas.

Selon le Centre MD Anderson de l'Université du Texas,Les tests d'antigène rapides sont moins précis que les tests de PCR pour repérer le virus. Et bien que le CDC ne nécessite aucun type de test particulier, la fenêtre de trois jours signifiera que la plupart des voyageurs utiliseront des tests rapides, ce qui peut fournir des résultats aussi peu qu'une demi-heure, plutôt que les deux à cinq jours qu'il faut obtenir des résultats de test de PCR.

«Dans une certaine mesure, vous sacrifiez la précision de la vitesse. De par leur nature même, les tests de style antigène ne sont pas aussi sensibles car ils nécessitent une plus grande quantité de virus présentant positif», explique le site Web MD Anderson. "Quelqu'un avec un test positif par ce style de test doit être traité comme infecté par Covid-19, mais un test négatif est moins fiable et peut être confirmé." Et pour plus de mises à jour de Covid régulièrement,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Selon Cutler, le risque de vol n'est pas limité à votre vol de vol. "Le risque de transport aérien comprend également les risques de transport de l'aéroport", ainsi que le temps passé à naviguer sur les lignes d'aéroport et les foules, dit-il.

«Il est impossible de mesurer le risque que vous pouvez être exposé dans cesEnvironnements encombrés et non contrôlés. C'est pourquoi le voyage provoque la transmission de Covid et pourquoi l'une des premières étapes du contrôle de la pandémie était limitant les déplacements dans ces pays qui réduisent efficacement le nombre de cas et de décès », explique Cutler. Et pour plus d'informations sur la propagation de Covid.Vous êtes plus susceptible d'obtenir Covid de quelqu'un qui fait cela que de toux.

CUTLER suggère également de faire preuve de prudence supplémentaire si vous devez utiliser les toilettes pendant l'aéroport ou à bord de votre vol. Ce sont des zones de circulation élevée qui ont souvent une ventilation douteuse et que la plupart des aéroports ont intensifié leurs schémas de nettoyage au milieu de la pandémie, les salles de bains peuvent toujours poser une menace accrue pour les voyageurs.

Si vous utilisez les installations de la salle de bain, assurez-vous de porter votre masque, limitez ce que vous touchez en utilisant des serviettes de papier propres pour faire fonctionner des robinets et des portes, etlaver et désinfecter vos mains à fond après. Et pour une chose que vous n'avez plus à faire, vérifiezLa seule chose que vous pouvez arrêter de faire pour éviter Covid, dit CDC.

Alors que vous êtes à bord de votre vol, Cutler explique que votre principale préoccupation devrait être atténuant les risques de ceux qui sont assis à vous les plus proches. "Les systèmes de ventilation sur des avions de ligne commerciaux contiennent des filtres à air HEPA qui éliminent efficacement presque toutes les particules virales", explique Cutler. "Plusieurs petites études ont confirmé que la majorité des risques en vol provient de la population immédiatement autour de vous."

Heureusement, vous pouvez réduire ce risque parvenir préparé avec le bon équipement, et en optimisant la ventilation. "Ce risque peut être minimisé en portant un masque N95 et un bouclier de visage. Vous devriez également transformer votre souffleur d'air aérien sur High pour pousser le plus possible de l'air pur que possible", conseille le Cutler. Et pour plus d'informations sur la sécurité des masques, sachez queSi vous le faites toujours, votre masque ne vous protège pas, l'étude dit.