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Les premiers jours de la pandémie de Covid ont vu une précipitation majeure surles fournitures de nettoyage Comme des pulvérisations de lysol et des lingettes de Clorox, que nous pensions tous garder à la sécurité du virus. Même un an plus tard, il peuttoujours Soyez assez difficile de trouver votre marque préférée sur les étagères à l'épicerie. Mais tout en portant un masque, se laver les mains et garder six pieds de distance continue à faire partie des meilleures pratiques de Covid, des experts disent maintenant que vous pouvez cesser de vous concentrer sur le nettoyage etDésinfection des surfaces pour rester en sécurité,Le gardien rapports. Lisez-y pour voir ce qui a provoqué ce changement de réflexion et pour plus d'informations sur la façon dont vous pourriez potentiellement améliorer vos chances contre le virus, vérifierCes 3 vitamines pourraient vous faire économiser des découvertes de l'étude sévère Covid..

Adapter votre vie quotidienne àrester à l'abri de la coronavirus Nous a tous forcé à faire de nombreux changements au cours de la dernière année, y compris l'acte de désinfection d'épicerie, de courrier, de paquets et de surfaces autour de la maison et en public. Mais la recherche de montage a dirigé des experts médicaux afin de conseiller que de telles précautions prennent beaucoup d'effort, tandis queFournir peu dans la voie de la protection, suggérant que d'autres méthodes peuvent être plus efficaces tout en épargnant de temps et d'énergie.

"Je veux être clair que rien ne devrait changer en termes de lavage de nos mains et de nos hygiènes personnelles,"Hassan Vally, PhD, un épidémiologiste à l'Université La Trobe en Australie, a déclaréLe gardien. "Nous pouvons cependant être moins inquiet de laver chaque surface 20 fois par jour et de me concentrer tout simplement sur une bonne hygiène des mains et une distanciation sociale et rester à la maison quand il faut être malade, ce qui devrait être plus que suffisant pournous empêcher de propager le virus. "Et pour plus d'où le virus prend un tour pour le pire, vérifiezLes numéros de Covid sont maintenant de nouveau sur ces 10 états.

Un autre expert a souligné qu'une grande partie des données précoces qui ont suggéré une contamination de surface était une menace potentielle était trop axée sur la laboratoire de s'appliquer au monde réel. "À mon avis, la chance deLa transmission à travers des surfaces inanimées est très petiteet seulement dans les cas où une personne infectée tousse ou éternue à la surface et que quelqu'un d'autre touche cette surface peu après la toux ou éternuement (dans les 1-2 heures), "Emanuel Goldman, PhD, professeur de microbiologie à l'Université Rutgers, a écrit dans un commentaire publié dans Médical JournalLa lancette en juillet. "Je ne suis pas en désaccord avec une erreur sur le côté de la prudence, mais cela peut aller aux extrêmes non justifiés par les données." Et pour plus sur quoiEst-ce queGardez votre sécurité du virus, vérifiezCe médicament sur le compteur peut tuer Covid, l'étude dit.

Valement aussi ditLe gardien que le concept de "fatigue pandémique" était quelque chose qui n'est pas seulement soutenu par des preuves, mais peut également avoir un impact majeur sur la manière dont nous choisissons de nous garder et de protéger les autres. "Il y a eu beaucoup de recherches psychologiques faites qui dit que nous n'avons qu'une certaine volonté de volonté et une certaine quantité de détail que nous pouvons concentrer notre attention", a déclaré Vally. "Pour moi, alors que nous en apprenons davantage sur le virus, nous devrions nous assurer que nous ne sommes pas inquiets des choses que nous ne devrions pas nous inquiéter, nous ne voulons pas concentrer notre attention sur les choses disproportionnées à la menace qu'ils posent. Way, nous aurons plus d'énergie à se concentrer sur les choses importantes et qui nous aident à économiser de l'argent et du temps. " Et pour plus de nouvelles de Covid, livrées directement à votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Un autre expert a souligné que, tout en conservant les surfaces propres, peut créer le sentiment de sécurité, il peut réellement tirer du temps, de l'énergie et de se concentrer loin des mesures de sécurité de base qui pourraient réellement nous protéger. SelonPeter Collignon, Doctorat, un médecin des maladies infectieuses et professeur à l'Université nationale australienne, étant proche des gens démasqués alors qu'ils parlent, rient ou chantent, c'est ce qui pousse la propagation du virus - et non seulement en inhalant les particules.

Il a cité une grande étude publiée dans leJournal de l'American Medical Association, qui a constaté que 19% des travailleurs de la santé encoreest devenu infecté par CovidMême en portant des masques chirurgicaux à trois couches, des gants chirurgicaux, des couvre-chaussures et un désinfectant des mains. L'introduction des boucliers de visage à leurs mesures de protection a toutefois porté le nombre d'infections de travailleurs à zéro. "Je pense que nous avons sous-estiméQuelle est l'importance des yeux et des surfaces surestimisées », a dit CollignonLe gardien. Et pour plus de conseils en PPE, vérifiezSi vous voyez cela sur votre masque, la FDA dit le jeter immédiatement.