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Si vous préférez vous lever tôt pour rester en retard, vous avez de la chance. Selon une nouvelle étude publiée mercredi dans leJournal médical britannique (BMJ), soi-disant "alouettes" ont un risque de cancer du sein inférieur à celui des homologues "Night Owl".

Les recherches précédentes ont montré queLes hiboux de nuit ont un risque plus élevé de mort rapideet sont plus susceptibles de souffrir de l'obésité, de l'insomnie, de l'anxiété, de la dépression, du TDAH, de la toxicomanie et des troubles mentaux que les oiseaux précoces. Mais les chercheurs de l'Imperial College Londres souhaitaient voir si les facteurs génétiques qui déterminent le chronotype - quand on ressent naturellement le plus d'alerte et les plus fatigués - sont également liés à leur risque de cancer du sein.

Pour ce faire, ils ont analysé les variantes génétiques associées à trois traits de sommeil-chronotype, du sommeil du sommeil et de l'insomnie - de plus de 400 000 femmes impliquées dans 28 études précédentes. Ils ont découvert que l'une des 100 femmes qui se sont décrites comme un type de poitrine de type "matin", comparativement à deux femmes sur 100 qui se sont décrites comme des types "soir".

Malheureusement, selon des experts, il n'y a pas grand chose que les hiboux de nuit peuvent faire pour réduire ce risque, étant donné que votre chronotype est génétique. "Il est important de noter que ces données ne suggèrent de manière à modifier les habitudes de sommeil pourraient éventuellement entraîner une diminution du risque de cancer du sein",Dr. Luca Magnani, chercheur principal au département de la chirurgie et du cancer chez Imperial College London, a déclaréLe centre des médias scientifiques. "Il semble que le risque de cancer du sein soit associé à un trait génétique (donc non modifiable) qui est en soi associé à une préférence" matin "ou" nuit "- ce que nous appelons" alouchs "et" hiboux "."

Cela étant dit, les chercheurs soulignent que si vous préférez ou non vous lever tôt ou que vous restirez tard n'a pas autant d'impact que d'autresfacteurs qui augmentent le risque de cancer du sein-Such comme votre consommation d'alcool et votre IMC, qui sont modifiables.

Et si vous vous sentez que vous n'êtes ni une alouette ni un hibou, vérifiezDe nouvelles recherches montrent qu'il n'y ait pas que des gens du matin ou de la nuit là-bas.

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