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Je suis assez mal que je peux repérer une dans moins de trois secondes. C'est grâce à plus de trois décennies de travaux d'application de la loi, de sécurité et de sécurité combinés. La plupart des gens, cependant, sont totalement non préparés aux périls pouvant se produire en un instant.

Selon leÉtats-Unis du ministère de la Justice, une personne devient victime de vol d'identité toutes les cinq secondes. Une maison estcambriolisé toutes les 18 secondes. Et une agression aggravée a lieu toutes les 37 secondes. Combien de fusillades de masse et d'autres tragédies assignez-vous dans les nouvelles nocturnes avant qu'une sorte de catastrophe frappe à la maison pour vous? Saviez-vous quoi faire en cas d'urgence?

Votre réponse est la raison pour laquelle j'ai écritPréparé, non effrayé: votre guide goûte à la sécurité dans un monde dangereux. Pensez à ce livre comme garde du corps de chevet. Il est emballé avec des conseils pratiques pouvant sauver votre vie et vos proches basés sur des conseils d'experts de sécurité de classe mondiale et de mes 30 années de plus de 30 années d'expérience dans la rue en tant que garde du corps, enquêteur privé, flic de New York, et Contributeur de sécurité personnelle pour NBCAujourd'hui spectacle,ABC News, etBonjour Amérique.

J'ai fourni des services de sécurité exécutive pour le roi de Grèce, la famille Rockefeller, anciennePremière dame Jacqueline Kennedy Onassis etJohn Kennedy Jr., etMartha Stewartet ont été approuvés par des amis et des collègues professionnels commeSylvester Stallone, ancien commissaire de police de New YorkBill Bratton,Deborah Norville,Megyn Kelly,Rays rachel,Dr. Mehmet Oz, etÀ l'intérieur de l'édition. S'il y a une chose que j'ai apprise dans toutes mes années de protéger les autres, c'est qu'il n'ya personne de mieux pour se protéger de vous que vous. Vous devez reconnaître les situations dangereuses avant d'échapper et réagir rapidement et de manière décisive quand elles le font. Voici une poignée de conseils de sécurité personnelle que tout le monde peut utiliser pour rester plus sûr dans un monde de plus en plus dangereux.

Lorsqueen voyageant, évitez les zones claustrophobes à fort trafic, qui élevent des terrains de reproduction de pickpockets. Ou porter un portefeuille faux avec quelques dollars à l'intérieur. Gardez votre véritable portefeuille, argent comptant et i.d. caché de manière sécurisée où quelqu'un ne peut pas le glisser de votre poche.

Acheter une paire de cornes d'air (25 $ chacun sur Amazon): Un pour votre maison et un pour votre prochain. Si l'un de votre part entendre cette corne d'air, vous acceptez d'appeler le 9-1-1 et dirigez les premiers intervenants à la maison de l'autre. À 2h00, les gens vont entendre cette alarme perçante et savoir quelque chose de suite. (L'avantage supplémentaire est que le bruit pourrait effrayer un mauvais gars.)

Vos ordures sont un reflet de vous. Armé de votre date de naissance, de votre sexe et de votre nom, vous seriez étonné de ce que le voleur d'identité peut faire. Assurez-vous de détruire complètement toutcourrier indésirable, prescriptions familiales, documents de débit et de carte de crédit, factures et déclarations d'investissement avant de les détruire.

Éteindre l'emplacement marquant sur votredes médias sociaux applications. Voulez-vous vraiment que tout le monde sache où vous êtes, où vous avez été, et exactement où une photo a été prise? Utilisez une légende pour décrire ce que vous voyez - et soyez vague. La révélation d'une région est probablement plus sûre que, par exemple, une rue exacte à San Diego.

Il y aura toujours des gens qui tentent de tenter dete décevoir. Surveillez une personne qui essaie de convaincre plutôt que d'essayer de transmettre. Quand vous demandez unpersonne trompeuse Une question, il ou elle ajoutera généralement beaucoup d'informations inutiles plutôt que de vous donner la seule réponse que vous demandez.

Par exemple, disons que vous demandons à quelqu'un ", as-tu pris ma voiture?" Une réponse honnête serait une «no» droite de la batte. Quelqu'un qui cache quelque chose serait probablement ajouter des informations à être plus convaincants: "Hé, je suis une personne honnête. Je ne veux pas aller en prison!" La persuasion est souvent une indication de la tromperie.

Pour savoir comment un cambrioleur pourrait s'approcher de votre maison, entrez dans leur tête. Marchez à l'extérieur de votre maison une fois ou deux fois avec l'esprit de l'envahisseur de la maison. Pensez: "Si je suis un cambrioleur, quelles fenêtres sont faciles à casser ou à grimper?" Puis regardez à travers les fenêtres. Pouvez-vous voir des articles coûteux qui pourraient tenter un voleur? Si oui, vous avez des réaménages à faire.

Après avoir fait vos devoirs, assurez-vous que chacune de ces fenêtres a des serrures et des rideaux ou des stores pouvant être dessinés lorsque vous n'êtes pas à la maison.

"Les hommes de second états" font référence aux cambrioleurs qui préfèrent se briser dans une maison à travers une fenêtre au deuxième étage, car elles savent que la plupart des propriétaires n'ont pas tendance à verrouiller des fenêtres et des portes à l'étage. Alors, assurez-vous de vousenfermer les points d'accès au deuxième étage lorsque vous quittez votre maison.

En outre, verrouillez toutes les échelles que vous gardez à l'extérieur pour empêcher les cambrioleurs de les utiliser pour vous briser chez vous.

Les barres de sécurité garantissent que les portes coulissantes-verre ne peuvent jamais être ouvertes ni jimmés sans casser le verre. Ils tireront des cambrioleurs et, dans un scénario d'attaque, vous achèteront le temps de demander de l'aide. Et ils sont assez peu coûteux, aussi: cet acier à 20 jauges, de Sabre, est de 20 $ de 20 $ surAmazon Prime.

Ferméporte de garage est à peu près aussi difficile à brindre qu'une porte d'écran fragile. Les cambrioleurs l'amour à la prie ouvrent une porte de garage, ou même l'ouvrir (facilement) à l'aide d'un bouton d'ouverture de réglage d'usine qu'ils peuvent acheter en ligne. Alors, toujoursverrouiller la porte entre votre maison et votre garage.

Changez le code à des intervalles aléatoires - plutôt qu'un quart, comme celui-ci, vous serez imprévisible pour que toute personne envoie votre maison. En outre, ne laissez jamais le code d'usine comme mot de passe.

Selon leCommission de sécurité des produits de consommation des États-Unis, environ 150 enfants de moins de 15 ans se noient dans des piscines chaque été. Assurez-vous que votre piscine est clôturée et verrouillée chaque fois que vous n'êtes pas là. Et envisagez une deuxième ligne de défense: une alarme de piscine qui déclenche une sirène si une personne tombe.

Choisissez une pièce ou même untoilettes-Dans votre maison et installez des serrures intérieures pour créer une "chambre forte", un refuge sûr à utiliser dans le cas d'une invasion de la maison. Dans le pire scénario qui vous empêche de sortir de la maison, vous pouvez vous retirer dans cette salle de sécurité, verrouillez la porte et appelez les autorités. Le temps d'achat dans un scénario dangereux est la clé. Vous seriez surpris de faire une différence de 30 à 60 secondes.

Dis qu'il y a unUrgence médicale ou une personne de votre famille va disparaître. Dans le cas de ce type de crise émotionnelle, saurez-vous où aller pour obtenir des informations critiques qui aideraient? Créez un «forfait de crise» pour tout le monde dans la famille et conservez-les dans un endroit facile à retenir. Le paquet devrait inclure les éléments suivants:

• Photo récente
• Empreintes
• Informations de contact d'urgence
• Photocopie du passeport
• Informations pertinentes sur toutes les conditions médicales, allergies ou vaccinations
• Liste des médicaments
• Un échantillon d'ADN (facultatif)

Si un membre de la famille a déjà eu des ennuis ou effrayé, affirmez qu'un mot ou une phrase de code peut incliner les autres à une urgence sans alarmer un kidnapper ou une personne de cet ILK. Choisissez quelque chose de sondage normal, comme "Comment la tante Jen est-elle sentiment?" ou "Comment était le travail aujourd'hui?" Ceci est également utile pour les adolescents qui peuvent être à une fête où ils se sentent mal à l'aise, ou un endroit où ils ont trop bu. Cela signifie que vous les choisirez discrètement et vous proposez une excuse pour être soudainement là.

Installez un détecteur de monoxyde de carbone de travail et plusieurs détecteurs de fumée de travail - un ou plusieurs à chaque niveau de votre maison. Ensuite, éduquez-vous et votre famille sur ce qu'il faut faire en cas d'urgence. Pratiquez votre plan tous les quelques mois.

Si unFeu A éclaté chez vous, sauriez-vous sortir de la maison? Et si cet itinéraire était consommé par le feu? La National Fire Protection Association (NFPA) vous recommande de créer un plan d'échappement à domicile d'incendie et d'identifier deux itinéraires d'évacuation possibles de chaque pièce de votre maison, qu'il s'agisse d'une fenêtre, d'une porte ou simplement d'une autre pièce.La NFPA propose également des modèles Sur lequel vous pouvez dessiner un plan d'étage de votre maison et cartographier des itinéraires d'évacuation.

Souvent la différence entre la vie et la mort consiste à savoir quoi faire dansune situation d'urgence et avoir les bons outils à portée de main.Raja Flores, MD, est président de la chirurgie thoracique au Mount Sinaï Medical Center à New York. Il recommande ces trois articles de sauvetage, que vous ne trouverez pas dans une trousse de secours typique:

• EPPEN. L'épinéphrine pourrait sauver la vie de quelqu'un en s'arrêtant ou en ralentissant mortelréaction allergique, Flores dit. "J'aurais aussi Benadryl dans votre maison."
• Nitroglycérine sublinguale. Il s'agit d'une pilule de libération prolongée que vous pouvez mettre sous la langue de quelqu'un quand elles souffrent de (ou si vous soupçonnez qu'ils pouvaient vivre) uncrise cardiaque. Demandez à votre médecin si vous conservez une nitroglycérine sublinguale dans votre maison vous convient.
• Naloxone. Le "médicament antidrographique" est disponible sous forme de spray nasal, d'injectable ou d'une auto-injectable qui votera à l'utilisateur. Bien que cela puisse sembler comme une précaution extrême, rappelez-vous à quel point la prévalencedépendance aux opioïdes est et que c'est souvent caché des proches. Selon leInstitut national d'abus de drogue, la plupart des pharmacies vendront Naloxone à vous sans avoir à obtenir une ordonnance lorsque vous vous décrirez que vous le souhaitez au cas où un membre de la famille, un ami ou un visiteur est en danger d'overdose sur l'héroïne ou même un opioïde sur ordonnance.

Certaines plantes, solutions ménagères, et même certains aliments peuvent nuire aux chats et aux chiens lors de l'ingéré. Par exemple, la gomme sans sucre contenantXylitol est toxique pour les chiens. Plus votre chien est petit, plus le risque est grand.

Si vous croyez que votre animal a ingéré un objet ou un poison, vous devriez essayer d'induire des vomissements. Un moyen simple et sûr de le faire est d'utiliser le peroxyde d'hydrogène. Sur un chien plus petit, utilisez une cuillère à café; Pour un chien plus grand, une cuillère à soupe ou deux fera. Tenez la tête de votre animal de compagnie et versez-la dans la bouche. Les mousses de peroxyde d'hydrogène dans l'estomac, font un animal de compagnie nauséeux et induisent des vomissements. Bien sûr, vous devriez aussiAppelez votre vétérinaire pour plus d'instructions.

Selon leAssociation américaine des centres de contrôle des poisons"90% des expositions rapportées aux centres de contrôle des poison se produisent à la maison." Enregistrez le numéro de hotline sans frais (1-800-222-12222) dans votre téléphone portable et partagez-la avec des baby-sitters ou des visiteurs. Plus queDeux millions de personnes Appelez la ligne chaque année.

Selon leCLUB AMERAIRE KENNEL"" chien qui retourne "est une tendance criminelle déchirante à la hausse. C'est quand un voleur vole votrechien, puis le vend pour un profit. EnvironDeux millions de chiens en Amérique sont volés chaque année. Pour protéger votre chien, investissez dans une micropuche, une permanente de riz-grain de grain, I.D. qui est intégré sous la peau de votre animal de compagnie. Bien que cela puisse sembler invasif, votre chien sans voix vous remerciera pour cela lorsque vous le trouvez affamé et que vous avez perdu loin de chez vous, ou que vous êtes capable de diriger la police à son capteur.

Vous devriez toujours garer une voiture sous lumières, si possible. Quelqu'un qui est à rien de bon ne se cache pas autour d'une voiture dans une zone bien éclairée. Lorsque vous entrez dans votre voiture garée la nuit dans une tache sombre, soyez prêt pour n'importe quoi. Tout en déverrouillant la voiture avec une main, gardez une autre main sur un distributeur de masse ou une sorte d'arme de poche.

Vous avez la chambre, alors remplissez-la avec des choses dont vous pourriez avoir besoin en cas d'urgence. "J'ai un chargeur de batterie portable et une redondance d'objets au-delà de cela: câbles de cavalier, bouteilles d'eau, couvertures, fusées éclairantes, gilets réfléchissants (si j'ai besoin de sortir de ma voiture la nuit), une trousse de premiers secours, des cordes à deux secours, Changements de vêtements, de poncho de pluie, de projecteurs, d'un plat-a-plat, de pelle miniature, de parapluie et de plus encore plus », explique Stanton. "Pourquoi ai-je tout cela? Je préférerais avoir ces articles là-bas et pas besoin d'eux que de les avoir besoin et de ne pas les avoir."

Essayez d'éviter une chambre au premier étage d'un hôtel si vous le pouvez. Comme pour toutes les structures, il est de savoir que le premier étage est le sol le plus facile à briser. Et assurez-vous de faire appel à la fois le verrouillage de la porte automatiqueet Le verrouillage métallique typique de balançoire, ainsi que tous les serrures de boulon mort pouvant être à l'intérieur de la porte.

Sur et à propos de la journée? Pensez à laisser votre téléviseur ou votre radio. Un intrus (ou même un membre du personnel malhonnête ayant un accès clé) pourrait penser à deux fois si elles entendent du bruit derrière la porte. Enfin, chaque fois que vous n'êtes pas dans votre chambre, placez votre signe «Ne pas déranger» sur votre poignée de poignée. Vous n'avez pas vraiment besoin de service de refuge, de toute façon.

Les gens défient constamment des policiers dans la rue. Un bon flic ne réagira pas négativement aux mots. Autres flics? Eh bien, quelque chose que vous dites dans la colère peut leur donner des raisons de rendre votre vie misérable. Voici six choses stupides communes que vous ne devriez jamais prononcer à un flic:

1. "Qui tu me dises quoi faire?"
2. "Tu ne peux pas me dire où je vais ou ce que je ne peux pas dire."
3. "Je paie ton salaire!"
4. "Tu es un enfoiré."
5. "Tu n'as rien de mieux à faire?"
6. "Tu me parles quand il y a des criminels là-bas?"

Lorsqu'un policier s'approche de votre automobile, suivez ces étapes pour afficher la courtoisie et montrer que vous n'êtes pas une menace.

1. Éteignez votre radio.
2. Éteignez la voiture.
3. Gardez vos mains sur le volant ou reposer vos deux mains vides à l'extérieur de la fenêtre. Cela signale à l'officier que vous êtes coopératif, mais cela montre également que vous connaissez personnellement des policiers et que vous leur avez demandé ce qu'ils vous recommandent de faire lorsqu'il est retiré.
4. Si c'est sombre, allumez les lumières intérieures pour vous montrer que vous n'avez rien à cacher.
5. Une fois que l'agent s'approche, demandez si vous devriez rester à l'intérieur ou quitter le véhicule (différents états ont des protocoles différents).

Selon Stanton, soixante-dix pour cent des situations de tireur actif dans des entreprises commerciales ou des écoles commerciales. Tragiquement, ce genre dela violence est à la hausse. Si vous êtes pris dans une attaque, vos meilleures chances de survie ont un plan et le voyant. Lesdépartement de la Sécurité intérieure conseille les étapes suivantes:

1. Meilleure option: exécuter. S'il y a un chemin accessible, essayez d'évacuer la pièce ou la zone. Ne perdez pas de temps à saisir des affaires.
2. Prochaine meilleure option: masquer.Pensez à une zone à la fois hors de la vue du tireur et fournit une couverture de balles - de préférence une pièce verrouillable que vous pouvez barricader et y aller aussi rapidement et aussi discrètement que possible.
3. Dernier recours: se battre.Combattez seulement si votre vie est en danger imminent. Cela peut vouloir dire crier, jeter des choses au tireur ou improviser des armes.

Si vous possédez une arme à feu ou jamais, vous devriez connaître les cinq règles fondamentales de la sécurité des armes à feu:

1. Traitez chaque arme comme s'il est chargé.
2. Ne faites jamais pointer une arme à tout ce que vous n'avez pas l'intention de détruire.
3. Ne mettez jamais votre doigt sur la gâchette d'une arme à feu jusqu'à ce que vous fassiez une décision consciente de tirer.
4. Assurez-vous toujours de votre cible, qu'est-ce qui y est au-delà, et qu'est-ce que vous et votre cible.
5. Lorsqu'elle n'est pas utilisée, une arme à feu doit être verrouillée dans une sorte de conteneur sécurisé - une voûte d'armes à feu est préférable. S'il ne peut pas être sécurisé dans un emplacement verrouillé, une serrure de déclenchement doit être appliquée. Une arme à feu chargée ne doit jamais être sans surveillance.

Et se familiariser avec des choses dangereuses plus inattendues qui peuvent être dans votre maison, voiciLes 50 articles les plus meurtriers de votre maison.

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